Das Prinzip oder besser gesagt die Haltung der Achtsamkeit hat eine lange Geschichte in vielen Kulturen und Religionen. Eigentlich sollte es eine selbstverständliche menschliche Grundhaltung sein, die das Miteinander prägen könnte. Doch zu häufig wird das Gegenteil erlebt. Auch viele Menschen, die mit Störungen im psychischen Bereich leben müssen, sind häufig Opfer einer Un-Achtsamkeit. So ist es nicht verwunderlich, dass im Bereich der Ps...

Oft ist unsere Sprache verräterisch. Sie kehrt das Innere nach Außen und gibt somit dem Ausdruck, was wir empfinden. Daher ist es wichtig, genau hinzuhören, was andere sagen und genau so achtsam mit unserer eigenen Wortwahl umzugehen. Im vorliegenden Buch "Du bist, was du sagst" führen Joachim Schaffer-Suchomel und Klaus Krebs den Leser in die Geheimnisse der Sprachwelten ein und geben hilfreiche Tipps und praktische Anregungen, wie man durch...

Eine Unmenge kleiner grüner Karten (die vor Benutzung aus dem Stanzkarton gelöst werden müssen), ein spartanisches Spielfeld mit den Begriffen "Heute", "Morgen", "Kopf" und "Herz", eine kurze Anleitung und ein achtseitiges Konzept - der erste Eindruck der CoachCards erinnert unwillkürlich an das Legen von Tarot-Karten. Was verbirgt sich nun hinter diesem "neuen und sehr pragmatischen Coaching-Konzept"? Entwickelt wurden die CoachCards für...

Und wieder einmal macht sich Günter, der innere Schweinehund, auf den Weg, um nützliche Tipps zu geben. Günter ist der bessere Name für das, was uns so oft davon abhält, die richtige Entscheidung zu treffen. Seine Botschaften sind eindeutig: "Lass das sein!" oder "Mach das doch später!" Diesen inneren Schweinehund zu überwinden kostet viel Mühe und Anstrengung. Im vorliegenden Buch beschäftigt sich Günter mit dem Essen und Trinken und d...

Schon seit vielen Jahrzehnten bietet Werner Schaube in seinen Büchern Texte und Gedanken zum Nachdenken. Oft sind es Gedankensplitter, aufgegriffen im Leben, die sich mit der Sinnfrage, dem Glauben und dem Zusammenleben beschäftigen. Das vorliegende Buch unterscheidet sich von seinem Ansatz her nicht von den Vorgängerwerken des Autors. Neu ist die Methode, in die er seine Texte verpackt hat. "Chatroom Leben" lehnt sich an an die bekannten Kom...

Die "unaufdringlichen Gedanken" von Andrea Schwarz sind zu einem Bestseller geworden. "Ich mag Gänseblümchen" heißt das Büchlein. Es wurde 1985 zum ersten Mal veröffentlicht und liegt nun bereits in der 25. Auflage vor. Es hat sicher seinen Grund, warum in den vergangen Jahrzehnten so viele Menschen dieses Buch kauften. Es sind die Gedanken, die aus dem Leben gegriffen sind. Andrea Schwarz erzählt von Hoffnung und Zärtlichkeit, von Angst u...

Die simplify-your-life-Welle hat auf dem Buchmarkt weite Krteise geschlagen. Ein Buch als Lebensberater, der für fast alle Situationen des Lebens Tipps und Hilfestellung geben kann. Hier ist auch das vorliegende Buch "Coach dich selbst, sonst coacht dich keiner!" einzuordnen. "101 Tipps zur Verwirklichung Ihrer beruflichen und privaten Ziele" gibt die Autorein auf insgesamt 432 Seiten. und dabei geht es um die natürliche Energie, die Ordnungen...

Unsere Einstellungen und Gedanken bestimmen häufig unser Leben und damit unsere Lebensqualität. Daher ist es wichtig, ab und zu zur Ruhe zu kommen, seine Gedanken zu sortieren und den Blick auf sich selbst und das eigene Leben zu werfen. Dazu bietet das vorliegende Karten-Set aus dem Care-Line Verlag sehr hilfreiche Anregungen. Insgesamt 54 Karten mit Affirmationen mit motivierenden und Kraft spendenden Gedanken. Und da heißt es "Ich bin in Ba...

Gefühle spielen im Leben der Kinder eine große Rolle. Doch sie müssen lernen, diese zu erkennen und angemessen damit umzugehen. Deshalb ist im Rahmen der Erziehung eine Art Gefühlsschule unerlässlich. Das vorliegende Bilderbuch "Meine Welt der Gefühle" führt die Kinder einfühlsam und kreativ ein in ihre persönliche Welt der Gefühle mit Hilfe von großen Bildern und kurzen Texten. Und da geht es um Wut und Traurigkeit, aber auch um Fröh...

Um das Leben zu verstehen, dürfen wir nicht nur nach vorne schauen. Manchmal müssen wir einen Blick zurück wagen, um uns selbst zu finden und unseren Weg zu verstehen. Günter Ohnemus führt den Leser in seinem Roman "Als die richtige Zeit verschwand" in die Lebensgeschichte des Schriftstellers Robert Schirmer, der bei diesem Blick zurück auf sich selbst trifft. Und das bringt einiges an Dynamik mit sich. Vieles wird klarer und doch verworren...

Sie scheinen nicht zusammen zu passen und doch brauchen sie sich und ergänzen sich gegenseitig: Mann und Frau. Die vorliegenden drei DVDs aus der BBC-Reihe beschäftigen sich mit den kleinen und großen Unterschieden der Geschlechter. Es geht um die berühmten Hormone als die treibende Kraft, um das Denken und die Liebe, die so manchen fast blind macht. Und schließlich geht es nicht nur um die Unterschiede, sondern auch um das Bindende, um das,...

Der Roman erzählt die Geschichte von Christopher Boon. Er ist 15 Jahre alt und leidet an Asperger-Autismus. Er sieht alles und behält alles und ist besonders fasziniert von Zahlen, Tabellen oder Stundenplänen. Ihm fehlt jedoch die Fähigkeit, die Wahrnehmungen einzuordnen. So ist für ihn alles gleich wichtig oder unwichtig. Die komplexe Welt kann er nicht differenziert erfassen. Vieles wirkt auf ihn bedrohlich und er kapselt sich ab in seine...