Zur Verarbeitung: Das Super Acht-Spiel ist ein Glücksradspiel, das eigentlich für die Arbeit in der kleinen Gruppe gedacht ist. Gleich beim Auspacken überraschte mich die besonders hochwertige Verarbeitung. Es ist gutes Holz, dessen Flächen lackiert sind. Das Rad dreht sich sehr geschmeidig und liegt gut in der Hand. Auch die Fächer sind groß genug, so dass die Karten nicht kaputt gehen. Schwierig erwies sich das Tragen des Spieles von A...

Und wieder einmal legt der Redline Verlag ein Rhetorikbuch vor, das den Titel „Meisterkurs Rhetorik“ trägt. Verfasser ist der Kommunikationscoach Benedikt Held. Der band behandelt die klassischen Themen der Rhetorik: So steht zunächst die systematisch angelegte Vorbereitung auf einen Vortrag im Mittelpunkt (Publikumsanalyse, Kernsatz, Lampenfieber, Redeeinstiege, Gliederung, freie Rede usw.). Es folgen Hinweise und Tipps zu rhetorischen Tri...

Die Angst ist mittlerweile zu einer Volkskrankheit geworden, die die Menschen belastet und manchmal handlungsunfähig macht. Dabei ist die Angst eine ganz natürliche Schutzfunktion, die uns vor Gefahren warnt. Doch was können Menschen tun, um ihren krankmachenden Ängsten entgegenzuwirken. Dazu gibt das vorliegende Bändchen aus der Reihe „Das kleine Übungsheft“ viele anregende und Mut machende Impulse. Die Übungen und anregenden Texte, a...

Die vorliegende Broschüre aus der Reihe „Das kleine Übungsheft“ beschäftigt sich anschaulich und praxisnah mit dem Konzept der Gewaltfreien Kommunikation für Kinder. Die Gewaltfreie Kommunikation ist eine Denkweise, die dazu einlädt, auf unsere Gefühle und Bedürfnisse zu achten und danach zu handeln. Dabei sind es vier Schritte, die klären sollen, was die Gefühle und Wünsche der Beteiligten sind: Neutrale Beobachtung, Wahrnehmung, F...

Sketchnoting ist eine Technik, die dabei hilfst, Inhalte darzustellen und zu visualisieren. Dabei ist es nicht unbedingt notwendig, gut zeichnen zu können. Das hört sich gut an und wurde durch meine Eigenversuche bestätigt. Es funktioniert mit ein wenig Fleiß und Disziplin beim Üben. Mir ist dabei das vorliegende Übungsbuch von Sonja Graus eine große Hilfe. Schritt für Schritt wird der Übende eingeführt in die Darstellung von visuellen ...

Rückenschmerzen sind weit verbreitet und gehören für viele Menschen zum Alltag. Selbst Schmerzmittel, Massagen, Krankengymnastik, Wärme, Bäder oder Chiropraktik bringen meist nur kurzfristige Linderung. Die Schmerzen müssen ertragen werden. Dabei ist es wichtig, nach den Ursachen zu fragen und die Zusammenhänge zwischen der eigenen Lebenspraxis und den Rückenschmerzen zu erkunden. Ein neuer Ratgeberband hat bereits den Weg in die Bestsel...

Das vorliegende Kartenset "SOS Gefühlschaos" enthält 100 Übungen zur Emotionsregulation. Es wurde im Rahmen der Arbeit mit delinquenten Jugendlichen entwickelt. Ziele des angestrebten Fertigkeitentrainings sind u. a. der Abbau von Anspannungen, dass achtsame und bewusste Wahrnehmen von Gefühlen, um so negative Gefühle abzuschwächen und positiven Gefühlen mehr Raum zu geben. Die Einsatzmöglichkeiten sind vielfältig. Vor allem in der thera...

Erst wenn unsere Stimme einmal versagt, spüren wir, wie wichtig es ist, klar und deutlich zu sprechen. Nur so ist eine wirkungsvolle Kommunikation möglich. Daher ist es vor allem – aber nicht nur - für Vielsprecher wichtig, ihre Stimme zu pflegen und zu trainieren. Dazu legt die Autorin Sabine F. Gutzeit mit den „60 Impulskarten Stimmtraining“ ein besonderes Medium vor. Die Karten sind nach verschiedenen Kategorien farblich gegliedert: G...

Wir Menschen besitzen die tolle Fähigkeit der Imagination. Wir können uns gedanklich Bilder vorstellen, um so unsere Gefühle, Erfahrungen oder Erinnerungen zu verarbeiten. Wir können diese Bilder abrufen und ganz individuell gestalten, um so unsere Gedanken zu ordnen oder sogar Ängste abzubauen. Das vorliegende Kartenset bietet insgesamt 75 Bildkarten, um mit der Imagination professionell in der Beratung, beim Coaching, in der Supervision, S...

„Eine außergewöhnliche Methodensammlung“ verspricht die vorliegende Veröffentlichung. Die ausgewählten 50 Methoden und Übungen sollen neuen Schwung in die Lerngruppe bringen, den Teamgeist stärken und die Beziehungen untereinander fördern. Die Schüler sind nach Ansicht der Autoren ein Teil einer neuen Lernkultur, wenn sie aktiv handeln, kooperativ und bewegt lernen. Dabei ist der Zusammenhang von Bewegung und Lernen mittlerweile von w...

Rückenschmerzen sind zu einer weit verbreiteten Erkrankung geworden. Vor allem Menschen, die eine sitzende Tätigkeit verrichten und wenig Bewegung haben, sind davon betroffen. Medikamente und Spritzen können kurzfristig Abhilfe schaffen, sind jedoch auf Dauer keine wirkliche Hilfe. Gezielte Bewegungen und Übungen dagegen können dauerhaft Abhilfe schaffen. Das verlangt jedoch eine gewisse Disziplin und ein Durchhaltevermögen. Der vorliegende...

Eine wichtige Grundlage für ein zufriedenes Leben ist, sich selbst so zu akzeptieren, wie man ist. Dabei ist es nicht nur bedeutsam, die Fehler und Schwächen im Blick zu haben. Um das eigene Selbstbewusstsein zu stärken, ist vielmehr eine positive Selbstwahrnehmung entscheidend. Dazu gehören etwa die eigenen Bedürfnisse und das Handlungspotenzial, dass wir viel zu oft unterschätzen. Der vorliegende Band "Sei gut zu dir selbst" aus der Reihe...