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SOS Gef├╝hlschaos 100 ├ťbungen zum Umgang mit starken Gef├╝hlen Kartenset f├╝r die Jugendlichenpsychtherapie
SOS Gef├╝hlschaos
100 ├ťbungen zum Umgang mit starken Gef├╝hlen


Kartenset f├╝r die Jugendlichenpsychtherapie

Julia Rossa, Robert Rossa

Beltz Verlag
EAN: 9783621285827 (ISBN: 3-621-28582-2)
100 Seiten, Spiele-Schachtel, 11 x 15cm, 2018

EUR 34,95
alle Angaben ohne Gewähr

Umschlagtext
Um mit Gef├╝hlen wie ├╝berm├Ą├čiger Wut, Trauer, Angst oder Verzweiflung umzugehen, werden in der Psychotherapie Jugendlichen Techniken und ├ťbungen zur Emotionsregulation vermittelt. Durch kognitive Reize und achtsamkeitsbasierende Aufgaben wird einer emotionalen ├ťberflutung entgegengewirkt und der Ausstieg aus Anspannung, Stress und impulsiven Reaktionsmustern erm├Âglicht. Das Kartenset mit 100 ├ťbungen ist in der therapeutischen und beraterischen Arbeit mit Jugendlichen einsetzbar. Es ist f├╝r die Altersgruppe von 12-16 Jahren konzipiert. Gemeinsam mit den Behandelnden w├Ąhlen die Jugendlichen die passenden Karten aus, um ihre individuelle ┬╗SOS-Gef├╝hle-Box┬ź, ihr Notfallprogramm zu erstellen. Im Booklet werden erprobte Einsatzm├Âglichkeiten beschrieben.



Aus dem Inhalt: Duft-Attacke ÔÇó Muschel-Musik ÔÇó Lippen-Bremse ÔÇó Frost-Vertrieb ÔÇó St├Ąbchen-Motorik ÔÇó Wut-DJ ÔÇó Hubschrauber-Alarm ÔÇó Chili-con-Sugar u.v.m.
Rezension
Das vorliegende Kartenset "SOS Gef├╝hlschaos" enth├Ąlt 100 ├ťbungen zur Emotionsregulation. Es wurde im Rahmen der Arbeit mit delinquenten Jugendlichen entwickelt. Ziele des angestrebten Fertigkeitentrainings sind u. a. der Abbau von Anspannungen, dass achtsame und bewusste Wahrnehmen von Gef├╝hlen, um so negative Gef├╝hle abzuschw├Ąchen und positiven Gef├╝hlen mehr Raum zu geben. Die Einsatzm├Âglichkeiten sind vielf├Ąltig. Vor allem in der therapeutischen Arbeit wird damit den Betroffenen ein Handwerkszeug f├╝r den Stress- und Spannungabbau in Situationen mit ├╝berw├Ąltigenden Gef├╝hlen gegeben. Das Set besteht aus 100 Karten, die jeweils auf der Vorderseite ein Bild und auf der R├╝ckseite eine ├ťbungsanleitung enthalten. Dabei sind sie von 1-100 durchnummeriert und nehmen in der Intensit├Ąt zu. Bei guter Vorbereitung und entsprechender Kompetenz der Lehrpersonen kann das Kartenset auch im schulischen Bereich im Rahmen der Gewaltpr├Ąvention eingesetzt werden.

Arthur Th├Âmmes, lehrerbibliothek.de
Verlagsinfo
Um mit Gef├╝hlen wie ├╝berm├Ą├čiger Wut, Trauer, Angst oder Verzweiflung umzugehen, werden in der Psychotherapie von Jugendlichen Fertigkeiten zur Emotionsregulation vermittelt. Durch starke Reize wird einer emotionalen ├ťberflutung entgegengewirkt und der Ausstieg aus den Hochspannungsgef├╝hlen gelingt. Das Kartenset ist f├╝r die therapeutische und beraterische Arbeit mit Jugendlichen gedacht. Die 100 Karten sind f├╝r die Altersgruppe von 12ÔÇô16 Jahren konzipiert. Auf der Vorderseite wird jeweils eine ├ťbung beschrieben und durch ein Foto auf der R├╝ckseite verdeutlicht. Gemeinsam mit den Behandelnden w├Ąhlen die Jugendlichen die passenden Karten aus, um ihre individuelle ┬╗SOS-Gef├╝hle-Box┬ź, ihr Notfallprogramm zu erstellen. Das Booklet beschreibt detailliert die Anwendung und verschiedene Durchf├╝hrungsvarianten.



Mit Online-Material auf www.beltz.de