Der Autor stellt das von ihm entwickelte und erprobte Trainingsprogramm vor. Die Wirksamkeit des Programms wurden in einer Untersuchung am Institut für Angewandte Psychologie überprüft. Die wichtigsten Ergebnisse dieser Untersuchung sind in diesem Buch dargestellt. ...

Wie sich Yoga mit Kindern gestalten kann, erfährt man in diesem Handbuch. Speziell für Lehrer geschrieben, geben die Autorinnen kurze theoriegeleitete Hinweise, darauf folgt eine umfassende Sammlung an Einzelübungen und kompletten Stundenbildern, die in der Praxis direkt einsetzbar sind. Durch den gut strukturierten Aufbau des Buches findet man sich leicht zurecht und erhält schnell die nötigen Informationen zur Durchführung sowie sofort um...