"Sind die Augenringe echt? Krass! Der Panda kann sprechen!" Ich musste schmunzeln, denn diese humorvolle Kaffeetasse der Grafik Werkstatt Bielefeld spiegelt so manchen Tag im Lehrerleben wieder. Können aber nur Lehrer verstehen, ganz besonders all jene Lehrer, die noch in der Ausbildung stehen und so manche Nacht über der Planung eines Unterrichtsbesuches oder ihrer Examensarbeit grübeln. Klar, dass sich die Tasse perfekt für einen schwarz...

Die Hälfte des Lehrerberufes findet in der Schule statt, die andere Hälfte jedoch am Schreibtisch. Viel länger, als mancher Zeitgenosse annimmt, verbringen Lehrer mit der Vorbereitung ihrer Unterrichtsstunden oder mit der Korrektur von Hausaufgaben, Heften, Klassenarbeiten. Dürften sich Lehrer für jede Nachtschicht, in der sie bis nach Mitternacht über den Schülerarbeiten saßen, einen Stern an den Himmel malen, so würde es über den Hä...

Stress ist im Lehrerberuf alltäglich! Nicht selten kommt es vor, dass ich um 15 Uhr nach Hause komme, ohne auch nur eine Pause gehabt zu haben. Morgens angekommen, ist noch schnell der anstehende Vertretungsunterricht zu besprechen, in den Pausen hofft die Teilhabeassistentin auf ein Gespräch oder die Kollegen möchten nur mal schnell über die aktuelle Unterrichtseinheit sprechen, Küchendienst und Pausenaufsichten sind zu bewältigen und i...

Kinder lieben Streichelgeschichten. Dies sind Geschichten, die begleitend zu Berührungen auf dem Rücken der Kinder erzählt werden. Wenn Kinder gegenseitig diese Geschichten auf dem Rücken ihres Mitschülers malen fördert das das Vertrauen und baut eine positive Bildung auf. Anfangs hilft es, wenn zwischen Hand und Rücken ein Igelball liegt, denn nicht jedes Kind lässt Berührungen zu. Die Karten mit Geschichten aus dem Don Bosco Verlag b...

In der vierten Klasse lese ich im Deutschunterricht gerne als Abschlusslektüre den kleinen Prinzen. Neben dem Schmökern und Besprechen der Texte gehören natürlich auch verschiedene Gestaltungsideen zum Unterricht. Manchmal kommt es vor, dass ein Schüler einzelne Textpassagen vorliest. Dabei bietet es sich an, die Schülerinnen und Schüler in den Ausmalbildern des Buches malen zu lassen. Doch auch wer zu Hause neben dem Radio oder zu einem...

Nicht immer ist ein Spiel ein Spiel Spielen Sie gerne Abwaschen oder Wohnzimmer saugen oder Müll hinunter bringen? Ich nicht. Ich würde es auch nicht lieber "spielen", würde man mir sagen, es sei ein Spiel. Meine Kinder auch nicht. Darum finde ich es auch unfair, ihnen dies als Spiel zu verkaufen. Würde ich ihnen sagen "Heute machen wir ein Spiel" und würde ihnen dann sagen" Räume dein Zimmer auf!", so würden sie mir bald nicht mehr gla...

Jeder Mensch hat sieben Chakren in seinem Körper. Man kann sie nicht sehen und nicht erfassen, aber man kann sie sich gut vorstellen. Sie haben verschiedene Farben, Symbole und bestimmte Bedeutungen und befinden sich vom Ende unserer Wirbelsäule beginnend bis über unserem Kopf. Auch Chakra Yoga wird immer populärer, denn die Stimulierung bestimmter Chakren erzielt positive Ergebnisse für uns und unseren Körper. Auch die Entspannungstechnik ...

Das Buch "Meditation - Mehr Klarheit und innere Ruhe" von Maria Mannschatz bietet alles Wichtige zum Thema kurz und knapp und auf den Punkt gebracht, zusammengefasst. Zunächst geht es mit einem theoretischen, aber sehr interessanten Teil los. Hier gibt es Hintergrundinformationen zu verschiedensten Meditationstechniken und was sie bewirken. Auch der Unterschied zwischen Achtsamkeit und Aufmerksamkeit wird hier näher erläutert, sowie eine besti...

Vielen Kindern fällt es heutzutage schwer, einfach mal abzuschalten und zur Ruhe zu kommen. Besonders im Unterricht kommen diese Phasen oft viel zu kurz. Daher versuche ich auch im Unterricht ab und zu mal eine kleine Traumreise einfließen zu lassen. Das Buch "Traumreisen für Kinder" von Volker Friebel bietet hier für zahlreiche tolle Beispiele. Im Buch werden zu Beginn kurz allgemeine Hinweise zu Traumreisen gegeben, was sie genau sind, wann...

Wer an seine eigene Kindheit zurückdenkt, erinnert sich doch gerne an verschiedenste Verse, die die Mama immer wieder gesprochen hat. Diese Box umfasst 34 verschiedenste Streichelverse, die sich für verschiedene Situationen anbieten. Auf den gelben Karten gibt es fröhliche Streichel- und Kitzelverse, auf den grünen Karten zärtliche Trostverse, auf den blauen Karten Verse zum Aufwachen und Einschlafen und auf den lila Karten Körperspiele auf...

Wer kennt das als Lehrer nicht: Man kommt Nachmittags von der Arbeit nach Hause, könnte nur noch auf die Couch fallen und in einen 3,5 stündigen Tiefschlaf verfallen. Nach dem dem wieder aufrappeln ist natürlich an nichts mehr zu denken, da man total gerädert ist?! Mich jedenfalls hat diese Zeit dazu durchgerungen, nachdem ich schon erste Erfahrungen mit Yoga gemacht hatte, mich auch mehr mit dem Thema „Entspannung“ zu beschäftigen, wes...

Das Kartenset "Bärenstarke Fragen" vom Windpferd-Verlag beinhaltet 54 Karten, die den Geist positiv bewegen sollen. Ganz einem Ausspruch von Goethe "Wenn du eine weise Antwort verlangst, musst du vernünftig fragen." findet man hier Fragen, die einen weiter bringen sollen. Im beigefügten kleinen Heftchen werden kurze allgemeine, theoretische Inputs gegeben, zu den Fragestellungen: - Wieso liebt unser Gehirn Fragen so sehr? - Welche Fragen ste...