Das Buch "Sport in der Primarstufe" ist meiner Meinung nach eine gute Unterstützung für jeden Sportlehrer, jede Sportlehrerin. Unter den beiden Oberaspekten Körper und Geräte werden zahlreiche Stundenbeispiele vorgestellt. Diese sind immer nah an den Vorstellungen des neuen Lehrplans gehalten, d.h. vieles geht vom Kind selbst spielerisch-entdecken aus und folgt somit einem offenen Unterricht. Die einzelnen Stunden werden oft durch Fotos ode...

Das Buch "Bewegt den Ganzen Tag" ist ein Begleitbuch zum gleichnamigen Dokumentarfilm, der dem Buch als DVD beiliegt. Dieser ist aus dem Forschungsprojekt "StuBSS - Studie zur Entwicklung von Bewegung, Spiel und Sport in der Ganztagsschule" entstanden. Dabei stellen sich sechs verschiedene Ganztagsschulen aus ganz Deutschland vor, wodurch auch andere Ganztagsschulen dazu angeregt werden sollen, den Körper der Kinder und Jugendlichen mehr ins Spi...

Das Buch "Bewegt den Ganzen Tag" ist ein Begleitbuch zum gleichnamigen Dokumentarfilm, der dem Buch als DVD beiliegt. Dieser ist aus dem Forschungsprojekt "StuBSS - Studie zur Entwicklung von Bewegung, Spiel und Sport in der Ganztagsschule" entstanden. Dabei stellen sich sechs verschiedene Ganztagsschulen aus ganz Deutschland vor, wodurch auch andere Ganztagsschulen dazu angeregt werden sollen, den Körper der Kinder und Jugendlichen mehr ins Spi...

"Spielerisch fit" ist ein Bewegungsprogramm, das gerade zur heutigen Zeit für Kinder wichtig wird, da immer mehr Kinder unter Bewegungsmangel leiden. In diesem Programm liegt der Schwerpunkt auf der Schulung der motorischen (Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit) und sensomotorischen Fähigkeiten (Wahrnehmungssystem, Organ/Empfindung) , sowie den kognitiven Funktionen (Gedächtnis und Aufmerksamkeit). Das Programm be...

Dieses Buch ist perfekt für Frauen in allen Lebenslagen. Ob zum Entspannen oder zum Trainieren - mit diesem Buch kann man beides: Jeden einzelnen Muskel straffen und sich aber gleichzeitig bestens entspannen und vom Alltagsstress lösen. Alle Übungen werden sehr gut verständlich und leicht nachvollziehbar (und nachmachbar) erklärt. Farbige Fotos untermauern diese Erläuterungen und schaffen zudem mehr Klarheit und Eindeutigkeit, wie die ein...

Fit in wenigen Minuten - das geht wirklich! Auf die Frage nach dem "wie" gibt dieses kleine Buch mit CD die beste Antwort. Jede einzelne Übung wird bestens präsentiert mit Zeichnungen, stimmigen und gut nachvollziehbaren Erläuterungen und speziellen Tipps. Natürlich fehlen auch die Grundlagen nicht zu den Themen Fitness und richtigem Training allgemein, dem erforderlichen Aufwärmen und dem wichtigen und oft vergessenen Dehnen. Ein Regist...

Fit in wenigen Minuten - das geht wirklich! Auf die Frage nach dem "wie" gibt dieses kleine Buch mit CD die beste Antwort. Jede einzelne Übung wird bestens präsentiert mit Zeichnungen, stimmigen und gut nachvollziehbaren Erläuterungen und speziellen Tipps. Natürlich fehlen auch die Grundlagen nicht zu den Themen Fitness und richtigem Training allgemein, dem erforderlichen Aufwärmen und dem wichtigen und oft vergessenen Dehnen. Ein Regist...

Fit in wenigen Minuten - das geht wirklich! Auf die Frage nach dem "wie" gibt dieses kleine Buch mit CD die beste Antwort. Jede einzelne Übung wird bestens präsentiert mit Zeichnungen, stimmigen und gut nachvollziehbaren Erläuterungen und speziellen Tipps. Natürlich fehlen auch die Grundlagen nicht zu den Themen Fitness allgemein und der Wichtigkeit der Entspannungsfähigkeit. Ein Register auf der letzten Seite bietet die Möglichkeit, ei...

Fit in wenigen Minuten - das geht wirklich! Auf die Frage nach dem "wie" gibt dieses kleine Buch mit CD die beste Antwort. Jede einzelne Übung wird bestens präsentiert mit Zeichnungen, stimmigen und gut nachvollziehbaren Erläuterungen und speziellen Tipps. Natürlich fehlen auch die Grundlagen nicht zu den Themen Fitness und dem Sinn des Beckenbodentrainings. Ein Register auf der letzten Seite bietet die Möglichkeit, einzelne Stichwörter...

Pilates erfreut sich nicht ohne Grund zunehmender Beliebtheit bei Sportmuffeln, Leistungssportlern, in Reha- und Freizeitsport. Weit mehr als ein Fitness-Trend ist seine Zielstellung ein Körper, der sich mit dem Bambus vergleichen lässt: er ist aufrecht, doch weich und biegsam zugleich, neigt sich mit dem Wind der Erde geschmeidig entgegen, liegt unter der Last des Schnees am Boden, um sich elastisch wieder zum Himmel aufzurichten ohne eine ein...

CHILT bedeutet: Children’s Health Interventional Trial. - Nicht wenige Kinder leiden heute unter den Folgen unserer Zivilisation, Bewegungsmangel und Medialisierung des Alltags gehen dabei mit Fehlernährung Hand in Hand. Urbanisierung, Mediatisierung, Technisierung sind wesentliche Merkmale der modernen Gesellschaft; mögliche Folgen sind Verhäuslichung und Verinselung. Typische Folgeerkrankungen sind Übergewicht und motorische Defizite sowi...

Lust, einmal etwas Neues im Sportunterricht, der Tanz-AG, mit Erwachsenen oder einfach allein daheim auszuprobieren? Bollywood – Dance ist weit mehr als eine Modeerscheinung, es macht Spaß und steigert die Lebensfreude, macht fit und schön und vermittelt das Gefühl, sich ästhetisch bewegen zu können, auch wenn die eigene Körperform nicht den idealen Modellmaßen entspricht! Mit dem vorliegenden Buch gibt die international bekannte und au...