Autor Michael Putz kommentiert in diesem Buch die "Richtlinien für Reiten und Fahren" Band 1 und 2 und vertieft das dort gewonnene Wissen nochmals. Das Wissen wird jedoch nicht wie von einem Oberschullehrer aufdiktiert, sondern appelliert wirklich an den Verstand des Reiters und macht ihm bestimmte Handlungsweisen auf einfache, verständliche Art und Weise klar. Unterstützt wird das übermittelte Wissen durch zahlreiche Fotografien, auf denen d...

Peter Kreinberg, einer der anerkanntesten Pferdetrainer, beschreibt in diesem Buch Grundlagen für die Bodenarbeit mit dem Pferd. Denn was vom Boden aus nicht funktioniert, kann "von oben" auch nicht klappen. Er beginnt mit dem richtigen Führen am kurzen Führseil, beschreibt Grundlagen zur Bodenarbeit mit Hilfe des Knotenhalfters und geht dann zu Übungen an der Hand über. Durch all die Übungen werden Koordination des Pferdes und das Vertraue...

In diesem Buch findet man tolle Ideen und Anregungen, um das Pferd am Boden zu gymnastizieren. Dies fördert nicht nur das Pferd, sondern auch das Vertrauen zwischen ihm und seinem Reiter. Außerdem machen Übungen wie das Kompliment oder das Ausrollen eines Teppichs Spaß und fördern das Denkvermögen der Pferde. Denn nicht jeden Tag hat man Lust oder genügend Zeit zum Reiten, sollte aber dennoch seinen Vierbeiner sinnvoll beschäftigen. Da ei...

In diesem Teil der Richtlinien für Reiten und Fahren lernt der ambitionierte Reiter und ggf. Pferdebesitzer sehr viel über die Haltung des Pferdes, dessen Fütterung, die Zucht und die Gesundheit der Vierbeiner. In leicht verständlichen Worten erhält der Pferdefreund einen Einblick in die richtige Ernährung des Pferdes. Dazu gehört aber nicht nur, welches Futter es gibt und was man zusätzlich geben kann, sondern auch die Anatomie des Pferd...

Schlägt man dieses Buch auf, wird einem sofort eines völlig klar: Dieses Buch beinhaltet ganz viel Erfahrung in der Praxis rund um das Thema Fitness mit den Schwerpunkten Warm-up, Bewegung, Ernährung und Entspannung. Dabei räumt der Autor gehörig mit Irrtümern und Vorurteilen auf, erläutert und erklärt sehr gut nachvollziehbar Fakten und Zusammanhänge und gibt äußerst wertvolle Tipps. Sehr gelungen ist auch die Tatsache, dass die Wich...

Fit in wenigen Minuten - das geht wirklich! Auf die Frage nach dem "wie" gibt dieses kleine Buch mit CD die beste Antwort. Jede einzelne Übung wird bestens präsentiert mit Zeichnungen, stimmigen und gut nachvollziehbaren Erläuterungen und speziellen Tipps. Natürlich fehlen auch die Grundlagen nicht zu den Themen Fitness und richtigem Training allgemein, dem erforderlichen Aufwärmen und dem wichtigen und oft vergessenen Dehnen. Ein Regist...

Fit in wenigen Minuten - das geht wirklich! Auf die Frage nach dem "wie" gibt dieses kleine Buch mit CD die beste Antwort. Jede einzelne Übung wird bestens präsentiert mit Zeichnungen, stimmigen und gut nachvollziehbaren Erläuterungen und speziellen Tipps. Natürlich fehlen auch die Grundlagen nicht zu den Themen Fitness und richtigem Training allgemein, dem erforderlichen Aufwärmen und dem wichtigen und oft vergessenen Dehnen. Ein Regist...

Fit in wenigen Minuten - das geht wirklich! Auf die Frage nach dem "wie" gibt dieses kleine Buch mit CD die beste Antwort. Jede einzelne Übung wird bestens präsentiert mit Zeichnungen, stimmigen und gut nachvollziehbaren Erläuterungen und speziellen Tipps. Natürlich fehlen auch die Grundlagen nicht zu den Themen Fitness allgemein und der Wichtigkeit der Entspannungsfähigkeit. Ein Register auf der letzten Seite bietet die Möglichkeit, ei...

Fit in wenigen Minuten - das geht wirklich! Auf die Frage nach dem "wie" gibt dieses kleine Buch mit CD die beste Antwort. Jede einzelne Übung wird bestens präsentiert mit Zeichnungen, stimmigen und gut nachvollziehbaren Erläuterungen und speziellen Tipps. Natürlich fehlen auch die Grundlagen nicht zu den Themen Fitness und dem Sinn des Beckenbodentrainings. Ein Register auf der letzten Seite bietet die Möglichkeit, einzelne Stichwörter...

Pilates erfreut sich nicht ohne Grund zunehmender Beliebtheit bei Sportmuffeln, Leistungssportlern, in Reha- und Freizeitsport. Weit mehr als ein Fitness-Trend ist seine Zielstellung ein Körper, der sich mit dem Bambus vergleichen lässt: er ist aufrecht, doch weich und biegsam zugleich, neigt sich mit dem Wind der Erde geschmeidig entgegen, liegt unter der Last des Schnees am Boden, um sich elastisch wieder zum Himmel aufzurichten ohne eine ein...

Bewegungsmangel unserer Kinder und Jugendlichen in unserer Gesellschaft gehört leider zum Allgagsbild, betrachtet man die Tagesabläufe der meisten Schüler. Mit diesem Buch bekommen alle Sportlehrer eine ideale Möglichkeit an die Hand, sich theoretisch betrachtet bestens auf seinen Sportunterricht vorzubereiten und auch den Schülern den Sinn des Sports näher zu bringen, beispielsweise im Hinblick auf die Gesundheit und die Steigerung der S...