Familienrituale sind nicht nur für Kinder enorm wichtig, sondern auch für die Eltern. Damit leiten sie nicht nur bestimmte Phasen wie das Schlafen ein, sondern gestalten den Tagensablauf angenehmer und stressfreier. In diesem Buch findet man 111 schöne Rituale, die Sie begeistern werden. Natürlich muss man nicht jedes annehmen oder gleich in die Tat umsetzen, aber die Ideen sind wirklich schön und lassen sich auch gut ein wenig abwandeln. Zu...

Dass man eine riesige Menge Nützliches und Interessantes rund um Vegetarismus in Schwangerschaft, Still- und Babyzeit zwischen zwei Buchdeckel pressen kann, beweist Irmela Erckenbrecht in diesem Buch. Aus dieser Fülle das für einen selbst gerade Passende herauszufiltern, birgt schon eine gewisse Herausforderung, was der Fließtext des Buches, der auf Hervorhebungen, Merksätze oder Merkkästchen völlig verzichtet, nicht gerade erleichtert. ...

Wer eine Diät machen möchte, sollte sich zuerst eingehend über das Thema informieren und vor allem Sport treiben. Dazu ist dieses Buch sehr gut geeignet, da sich die Fit For Fun Diät nicht nur mit leckeren Gerichten beschäftigt, sondern auch mit dem Diättyp, viel Sport und hilfreiche Tipps zum Durchhalten gibt! Zudem klärt dieses Buch auch über die Gefahren wie Essstörungen auf, die aus einer Diät schnell resultieren könnten. Die Reze...

ON/OFF Gesundheit. Den Körper neu erschaffen durch Ernährung. Holen Sie sich einen leistungsfähigeren, besseren Körper zurück. ++ Das Immunsystem scharf stellen. ++ Das Gehirn verschnellern und vor Abbau schützen. ++ Um ein Jahrzehnt langsamer altern. ++ Die Gefäße jung halten und wieder gesund regenerieren. ++ Einen Hybrid-Motor von Billionen Fremdzellen dazuschalten. All das ist kein Traum. Mit Biostoffen hat sich das......