„Der Klima-Atlas“ von Luisa Neubauer, Christian Endt und Ole Häntzschel ist ein visuell ansprechendes und leicht zugängliches Werk, das die Klimakrise auf innovative Weise beleuchtet. Mit seinen 80 Karten und Infografiken gelingt es den Autoren, den Klimawandel in all seinen Facetten darzustellen – anschaulich und verständlich, auch für jene, die keine tiefergehenden Vorkenntnisse haben. Besonders beeindruckend ist, wie es den Autoren g...

Der Lehrer*innenberuf kann eine sehr erfüllende Tätigkeit sein. Eine solche positive Sichtweise hat viel mit den Rahmenbedingungen in der Schule, aber auch mit der persönlichen Einstellung zum Beruf zu tun. Viele Lehrende fühlen sich zunehmend überfordert und nehmen die Belastungen auch mit nach Hause und in die Freizeit. Gemeinsames Jammern bringt nicht unbedingt eine Veränderung. Um wieder Mut und Energie zu finden und auch die positiven ...

Immer mehr Menschen klagen über Erschöpfungszustände, die ihren Alltag und ihre Aktivitäten einschränken und somit die Lebensqualität mindern. Mit dem sogenannten „Müdigkeitslabyrinth“ beschäftigt sich das vorliegende Fachbuch von Anne Fleck, einer erfahrenen Ärztin für Präventiv- und Ernährungsmedizin. Sie klärt fachkundig und praxisnah auf über die Symptome, die verborgenen Ursachen, die Beschwerden und die Wege, die dabei hel...

Egal, ob Kaffee- oder Teetrinker, mit Tasse ist allen Frühaufstehern geholfen, die morgens etwas länger brauchen: denn mit diesem schönen Aufdruck sind alle gewarnt... Zumindest ist man doch positiv gestimmt und kann das Angenehme mit dem Nützlichen verbinden: wenn schon aufstehen, dann wenigstens mit Stil bzw. Spaß! Natürlich passt diese Tasse auch sonst jederzeit und überall; egal, ob zuhause, im Garten, im Urlaub o.ä. Toll als Ges...

Für die Kaffeetrinker im Kollegium eigentlich genau die richtige Tasse: denn mit dem schönen Aufdruck und den passenden Begriffen (Träume, Sonne, Liebe und Meer) kann man die Pause und den Kaffee (!) doch noch mehr genießen! Und wenn die Erholungszeit mal wieder etwas knapp ausfällt, ist man doch zumindest positiv gestimmt und freut sich darauf, dieses hübsche Trinkgefäß baldmöglichst wieder benutzen zu können. Natürlich passt diese T...

In der Reihe „Das kleine Übungsheft“ bietet der Trinity Verlag unterschiedliche thematische Bände mit anregenden Denkanstößen, theoretischen Hinführungen, Tests zur Selbsteinschätzung, Fallstudien und praktischen Übungen. Das Layout der Hefte ist abwechslungsreich gestaltet, wobei vor allem die Cartoons die Texte gut in Szene setzen. Der vorliegende Band widmet sich dem Thema „Frieden schließen mit dem eigenen Körper“. Der Band w...

In der Reihe „Das kleine Übungsheft“ bietet der Trinity Verlag unterschiedliche thematische Bände mit anregenden Denkanstößen, theoretischen Hinführungen, Tests zur Selbsteinschätzung, Fallstudien und praktischen Übungen. Das Layout der Hefte ist abwechslungsreich gestaltet, wobei vor allem die Cartoons die Texte gut in Szene setzen. Der vorliegende Band widmet sich dem Thema „Wahrhaftig sein“. Grundlage der anregenden Impulse bild...

Qi Gong ist eine seit Jahrtausenden in China praktizierte Technik, mit deren Ausführung vor allem die Lebensenergie gestärkt werden soll. Die leicht erlernbaren Bewegungsfolgen führen zu einem Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele. Der Energiefluss in den Meridianen wird aktiviert, das Lebens-Qi gestärkt und das Gleichgewicht von Yin und Yang im Körper reguliert. Qi-Gong ist auch eine Methode zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte un...

Der suchende Mensch unserer Tage bastelt sich seine spirituellen und religiösen Antworten zusammen. Hier ein wenig buddhistische Weisheit, dort eine Portion Christentum und zum Schluss noch eine Prise esoterische Weltanschauung. Eine uralte spirituelle Praxis gerät in den letzten Jahren zunehmend in den Blick der suchenden Menschen: der Schamanismus. Er lehrt, dass innere Türen in andere Wirklichkeitsbereiche führen, in denen helfende Geister...

Vorliegendes Konzept für ein dreitägiges Training stellt die persönliche Stressanfälligkeit, deren Auslöser und Bewältigungsstrategien in den Mittelpunkt. Es richtet sich nicht nur an Menschen mit Führungsverantwortung, sondern an alle, die sich in sehr komplexen und ihre Kräfte beanspruchenden Lebenssituationen befinden wie Doppelbelastungen, Veränderungsprozesse oder besondere persönliche und berufliche Herausforderungen. Ausgehend vo...

Nach den „Munterrichtsmethoden“ legt der Schilling Verlag nun einen Band vor mit dem neugierig machenden Titel „munterbrechungen“. Das Buch enthält „22 aktivierende Auflockerungen für Seminare und Sitzungen“. Es handelt sich um „muntere Unterbrechungen“, die den Lernprozess vor allem auflockern und den Teilnehmern die Möglichkeit bietet, neue Kraft und Lust und schöpfen. Die Übungen dauern alle nur wenige Minuten. Danach kann...

Gerne werden Menschen, die bewusst mit der Energie umgehen oder sich für Umwelt und Klima interessieren und einsetzen, belächelt oder in eine nicht ernst zu nehmende grüne Ecke gestellt. Dabei ist vielen Menschen bewusst, dass Energie mittlerweile viel kostet. Das vorliegende Praxisbuch bietet in gut verständlicher und anschaulicher Sprache eine Menge fundierter Tipps, wie sich im Alltag Energie einsparen lässt (z.B. Carsharing, elektrische ...