Gehen ist gesund und erholsam, dass es darüber hinaus Geist und Seele befreit, wissen wir spätestens durch Volker Winkler. Mit seinem Band "Gehmeditation im Alltag" schreibt er ein Plädoyer für das konzentrierte Gehen, welches uns von Gedankenketten befreit und unsere Wahrnehmung steigert. Je nach Umgebung, Situation und Tempo bieten sich dabei verschiedene Methoden an: von der sehr langsamen "Vipassana-Gehmeditation", über die "3 x 1 Gehm...

Anja Sportelli ist Sprachheilpädagogin und zertifizierte Stimmtrainerin (AAP) und unterrichtet seit über 10 Jahren im Bereich Stimme. Sie kann somit auf ihre langjährige Erfahrung als Trainerin u.a. für Lehrer, Moderatoren und Führungskräften zurückgreifen. Im ihrem Buch "Meine Stimme entdecken" hat sie nun vieles zusammengetragen, was ihr in ihrer Arbeit als Stimmtrainer und -coach begegnet, darunter auch Erfahrungen mit ihrer eigenen Sti...

Es ist mittlerweile ein Grundbedürfnis vieler Menschen, zur Ruhe zu kommen und Kräfte für den Alltag zu sammeln. Da können genügend Schlaf, gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung Wunder wirken. Manchmal ist es aber auch sinnvoll, gezielt mit angeleiteten Techniken zur Ruhe zu kommen und den Energiehaushalt zu ordnen. Die Psychologin Ina Hullmann bietet auf der vorliegenden Audio-CD iCoach-Meditationen und verspricht werbewirksam die Akt...

Dass Musik nicht nur Unterhaltung ist, sondern auch eine therapeutische Wirksamkeit hat, zeigen etwa die erfolgreichen Ansätze in der Musiktherapie nieder. Gerade in unseren Tagen, in denen viele Menschen durch Stress und Bewegungsmangel erkranken, ist es wichtig, neue Formen der Entschleunigung und Entspannung zu finden. Gerd Schnack bietet mit dem vorliegenden Buch „Rhythmische Meditation“ eine Fundgrube von anregenden Gedanken und Übunge...

Das vorliegende Buch "Sprechertraining" richtet sich an alle, die Texte professionell vortragen und präsentieren wollen. Das kann der Lehrer, der Universitätsprofessor oder der Moderator sein. Dabei geht der Autor auf die unterschiedlichen Bereiche ein, in denen das Vorlesen von Texten eine Rolle spielt. Dazu werden theoretische Grundlagen der Sprechtechnik vorgestellt, die anhand von Übungen praktisch umgesetzt werden können. Dabei sind die ...

Das vorliegende Fachbuch "Stimme - Sprache - Lebensfreude" behandelt die wichtigsten Punkte der Sprechbildung: Haltung, Atmung, Stimme und Artikulation. Nach grundlegenden Einführungen in die jeweiligen Themengebiete folgen einfache Übungen und Anregungen. Da die meisten der vorgestellten Übungen altbekannt sind (z. B. von Coblenzer/Muhar), ist dasBuch eher für Anfänger geeignet. Dabei wird der Zusammenhang zwischen Atmung, Haltung und Stimm...

Nicht was wir sagen, sondern wie wir etwas sagen und wie wir es zum Klingen bringen ist wichtig. Das ist eine alltägliche Erfahrung. Besonders im beruflichen Bereich ist es daher unerlässlich, Stimme undSprache zu schulen. Die vorliegende Trainings-DVD bietet neben theoretischem Hintergrundwissen praktische Übungen zum Stimmcoaching. Im Mittelpunkt stehen dabei die Themen "Stimme und Sprechen im Beruf", "Stimm-Analyse", "Stimm-Training" und "S...

Obwohl der Titel "Im Atemholen sind zweierlei Gnaden" sehr pathetisch wirkt, wird beim ersten Durchblättern des Fachbuches deutlich, dass es viele handfeste Informationen zum Thema Stimmbildung gibt. Im ersten theoretischen Teil erhält der Leser detaillierte Informationen zur Atmung und den damit zusammenhängenden Funktionen. Der zweite Teil setzt die Grundlagen in die Praxis um. Übungen und Anregungen zu den Themen Konzentration, Atmung, Kö...

Der vorliegende Band dokumentiert die Beiträge der 5. Internationalen Stuttgarter Stimmtage 2004 und ist zugleich dem großen Sprechwisssenschaftler und Sprecherzieher Hellmut K. Geißner zum 80. Geburtstag gewidmet. Im Mittelpunkt der Vorträge steht das "Phänomen Stimme" mit all seinen vielschichtigen und komplexen Ausdrucks- und Wirkungsweisen. Dabei richtet sich der Blick vor allem auf die Themen "Imitation und Identität". Die Hauptvorträ...

Unter Rhetorik versteht man die Kunst der freien Rede. Sie hat eine bis in die Philosophie der Antike reichende Tradition. Die Grundregeln der gekonnten Rede und Gesprächsführung können erlernt und trainiert werden. Das vorliegende "Handbuch Deutsch Rhetorik" bietet ein fundiertes Grundlagenwissen für das Einüben des richtigen und flüssigen Formulierens, den sicheren Vortrag und und ein angemessenes Gesprächsverhalten.Die praxisorientiert...

Mit Hilfe seiner Stimme drückt der Mensch sich aus. Er macht hörbar, was in ihm steckt. Über die Stimme erkennt man ihn. Sie ist ein Teil seiner Persönlichkeit. Diesem Zusammenhang widmet sich das vorliegende Buch "Stimme und Person". Das Thema macht deutlich, dass es den Autoren nicht nur um die Schulung des Stimmapparates geht oder um eine Technik, die es zu schulen gilt. Sie entfalten einen ganzheitlichen Ansatz. So verstehen sie die Arbei...

Die vorliegende Audio-CD "Atme auf" will mit den angebotenen Übungen helfen, den Weg zu den Quellen des Lebens zu finden. Jede der 27 Übungen hat einen äußeren und einen inneren Sinn. Dabei ist das Atmen eine wichtige Grundlage, auf der alle Übungen aufbauen. Denn das bewusste und richtige Atmen und die Koordination von Atmung und Bewegung bringt uns ein Stück Freiheit zurück. Es handelt sich jedoch nicht nur um reine Körper- und Atemübu...