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Umschlagtext
Mentale Kraft entfalten innere Ruhe und Balance finden
Hypnose und Meditation können das eigene Erleben positiv steuern und verändern diese wissenschaftlichen Erkenntnisse der Hirnforschung setzt die bekannte Psychologin Ina Hullmann fundiert und effektiv um: Beim Hören der iCoach-Meditationen Leichtigkeit leben , Selbstheilungskräfte aktivieren und Design your Life aktivieren Sie spontan Selbstheilungskräfte und schöpfen Ihr volles psychisches Potenzial aus. Hypnotische Formeln sprechen direkt Ihr Unterbewusstsein an und bewirken tiefgreifende positive Veränderungen. Blockierende störende Programme können sanft gelöst und gesunde neue Muster aktiviert werden. Körper und Seele kommen wieder in Balance. Die Meditationen wirken auch ohne bewusste Konzentration auf den Inhalt. Schon innerhalb weniger Tage und Wochen werden Sie erste Ergebnisse spüren. Die Meditationen sind als iCoach entwickelt, als persönlicher Begleiter zum Entspannen in jeder Lebenslage. Laden Sie sich die Meditationen einfach auf Ihren MP3-Player und machen Sie es sich dann bequem. Ob zu Hause oder auf Reisen: Genießen Sie pro Meditation eine gute Viertelstunde Entspannung für mehr Lebensqualität, begleitet von angenehmer Meditationsmusik. Seriös: Wissenschaftlich fundierte Meditation mit Hypnose-Elementen, frei von Esoterik Unterbewusst: Wirkung wie im Schlaf auch ohne konzentriertes Zuhören Ansprechend: Ina Hullmann selbst führt mit sehr angenehmer Stimme in klaren Schritten durch die Meditationen Ergänzend: Erweitern Sie Techniken aus dem Buch How to coac Rezension
Es ist mittlerweile ein Grundbedürfnis vieler Menschen, zur Ruhe zu kommen und Kräfte für den Alltag zu sammeln. Da können genügend Schlaf, gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung Wunder wirken. Manchmal ist es aber auch sinnvoll, gezielt mit angeleiteten Techniken zur Ruhe zu kommen und den Energiehaushalt zu ordnen. Die Psychologin Ina Hullmann bietet auf der vorliegenden Audio-CD iCoach-Meditationen und verspricht werbewirksam die Aktivierung spontaner Selbstheilungskräfte. Durch die hypnotischen Formeln soll das Unterbewusstsein direkt angesprochen und Blockierendes sanft gelöst werden. Positive Veränderungen sollen bereits nach wenigen Tagen bewirkt werden. Die Versprechen sind natürlich ein wenig zu dick aufgetragen. Berücksichtigt werden muss unbedingt die persönliche Ausgangslage des Meditierenden und seine Erwartungen, die er an die Übungen hat. Dabei ist eine professionelle Anleitung einem eigenverantwortlichen Experimentieren immer vorzuziehen. Trotzdem ist die CD gut geeignet zur persönlichen Entspannung.
Arthur Thömmes, lehrerbibliothek.de Verlagsinfo
Ina Hullmann Dipl.-Psych., mit wissenschaftlichem Schwerpunkt Hypnosetherapie und zusätzlicher Stimm- und Sprechausbildung, vier Jahre klinische Tätigkeit in Fachkliniken, seit 1999 selbstständige Unternehmensberaterin mit eigener Coaching-Praxis zunächst in Hamburg, seit 2009 Coaching-Praxis in Luzern und Zürich, Dozentin, Buchautorin, TV-Psychologin und Familiencoach bei VOX, coacht u. a. Mediziner, Moderatoren, Leistungssportler und Führungskräfte |