Das vorliegende Kartenset aus dem Beltz Verlag bietet anregende Impulse für die Selbstfürsorge. Bei der Selbstfürsorge geht es darum, dass ich achtsam und liebevoll mit mir umgehe, um so ein seelisches und körperliches Wohlbefinden zu unterstützen. Dabei geht es u. a. um körperliche Erholung, Ernährung, soziale Kontakte und Genuss. Man erahnt schon, dass dies alles nicht von selbst geschieht, sondern anstrengend sein kann. Das Kartenset um...

In Sinnsprüchen und Aphorismen werden Lebenserfahrungen kompakt in einer kurzen Formulierung auf den Punkt gebracht. Sie können hilfreich sein zur persönlichen Reflexion oder als Mutmacher. Das vorliegende Kartenset bietet insgesamt 111 Karten mit Sinnsprüchen und Wissenskrümeln für Psychotherapie und Beratung. Der Titel des Sets „Einen Therapiekeks, bitte“ wirkt einladend, erinnert er doch an den braucht der Glückskekse. Hier einige B...

"Zeit für sich" - das ist der entscheidende Faktor, der uns aus der Stress-Falle heraushelfen kann! Und so hat Jonathan Hoban seine WalkingTherapy, auch als "walk and talk"-Konzept bekannt, um der Bewusstmachung der Wichtigkeit, sich selbst zuzuhören zu verdeutlichen und dem Gedankenkarussell zu entfliehen. Neben Erklärungen und vorgeschalteten theoretischen Ausführungen handelt es sich hier v.a. um ein Praxisbuch mit vielen Beispielen und Ã...

Aktivierende und wirkungsvolle Lernmethoden bieten in Unternehmen und Bildungsbereichen Erfolgserlebnisse, wenn sie systematisch eingeübt und in den Lern- und Arbeitsalltag integriert werden. Der vorliegende Band aus dem Verlag managerSeminare bietet für Lehrende und Trainer:innen „Prototypische Strukturaufstellungen in Training und Beratung“. Mit der Methode sollen wirkungsvolle und nachhaltige Lernerfolge erzielt werden. Dabei stehen pra...

Ein verblüffendes Konzept - so einfach und nachvollziehbar! Es geht hier nicht darum, ein bestimmtes Gewicht in KG zu erlangen und dazu eine Diät und ein Sportprogramm einzuhalten, sondern es soll die (verloren gegangene) Beziehung zum eigenen Körper (wieder) hergestellt werden. Zu essen, wenn man hungrig ist und aufzuhören, wenn die Sättigung erreicht ist. Achtsam und bewusst zu essen und vor allem das zu wählen, was schmeckt und gut tut...

Unser Leben wird nicht nur durch unser Reden und Handeln bestimmt. Oft sind es die Gefühle, die uns dazu ermuntern, uns körperlich und verbal auszudrücken. Und es gibt eine interessante Wechselwirkung zwischen unseren Gedanken und Gefühlen. Das vorliegende Kartenset bietet mit 56 Bildkarten ein interessantes Instrument für unterschiedliche Anlässe wie Beratung oder Coaching. Jede Karte ist mit einer minimaoistischen Zeichnung und einem Wort...

Das vorliegende Kartenset aus der Reihe "in Worten" besteht aus insgesamt 99 Impulskarten mit entsprechenden thematischen Kurzaussagen zum Thema "Gefühle". Manchmal ist es schwer, die richtigen Worte zu finden. Und manchmal drücken wir damit unsere Gefühle oder unsere Gedanken aus. Im Bereich der Psychotherapie, Beratung und Coaching spielt das gesprochene Wort eine besondere Rolle: Fragen, Antworten, Gedanken, Ideen, Ziele, Werte und Erfahrun...

Das vorliegende Kartenset aus der Reihe "in Worten" besteht aus insgesamt 99 Impulskarten mit entsprechenden thematischen Kurzaussagen zum Thema „Kommunikation". Manchmal ist es schwer, die richtigen Worte zu finden. Und manchmal drücken wir damit unsere Gefühle oder unsere Gedanken aus. Im Bereich der Psychotherapie, Beratung und Coaching spielt das gesprochene Wort eine besondere Rolle: Fragen, Antworten, Gedanken, Ideen, Ziele, Werte und E...

Das vorliegende Kartenset aus der Reihe "in Worten" besteht aus insgesamt 99 Impulskarten mit entsprechenden thematischen Kurzaussagen zum Thema „Werte und Sinn". Manchmal ist es schwer, die richtigen Worte zu finden. Und manchmal drücken wir damit unsere Gefühle oder unsere Gedanken aus. Im Bereich der Psychotherapie, Beratung und Coaching spielt das gesprochene Wort eine besondere Rolle: Fragen, Antworten, Gedanken, Ideen, Ziele, Werte und ...

In Beratung und Therapie ist es auch wichtig, einen positven Blick zu schärfen und Stärken zu fokussieren. Dies trägt zur Ausprägung von Ressourcen bei, von Faktoren also, die einen Menschen in einer schwierigen Situation stärken können. Das hier vorgestellt Kartenset rückt mit 120 Impuls-Karten den Stärken-Blick in den Vordergrund. Die Satzanfänge und Fragen bieten Gelegenheit zur mehr oder weniger spielerischen Selbsterforschung. Di...

Die beraterische oder therapeutische Arbeit wird von manchen Menschen als eine sehr ernste Angelegenheit betrachtet, in der nur tiefgehende Gespräche geführt werden. Das ist entsprechend der grundlegenden Lebensprobleme und Schwierigkeiten häufig der Fall, was jedoch nicht heißen muss, dass der Beratungsprozess nicht ab und zu durch humorvolle Impulse ergänzt werden kann. Die vorliegende Sammlung mit 140 Emoodys (Emotionsbilder und Symbole) ...

Neben dem Kerngeschäft des Lehrers, dem Unterrichten, ist so mancher Pädagoge herausgefordert, wenn es bei Kindern und Jugendlichen um Schulprobleme in vielfältigster Form geht. Hier sind Lehrerinnen und Lehrer vor allem in der Beratung aktiv, was sie nicht selten an die Grenzen ihrer Fähigkeiten bringt. Daher ist es sehr wichtig, die eigenen Kompetenzen in diesem Bereich zu erweitern oder professionelle Unterstützung zu suchen. Der vorliege...