Als Teammitglied muss man häufig an langweiligen und langwierigen Sitzungen teilnehmen. Als TeamleiterIn oder ModeratorIn einer Sitzung ist man hingegen häufiger auf der Suche nach einer geeigneten Methode, die ein wenig Pepp in eine Sitzung bringen kann, die effektiv ist und alle Anwesenden in den Prozess mit einbindet. Für diese Gelegenheiten gibt es jetzt eine Sammlung von Methoden, die für vielfältige Sitzungssituationen von A wie Ankomm...

Eine stille Geschichte für Jung und Alt. So erfüllt sie die Kriterien für ein gutes Kinderbuch. Die Erzählung passt sowohl in den Frühling als auch für die Meditation. Sie lädt auf elf Doppelseiten ein, in Form eines Märchens über das Wichtigste im Leben nachzudenken. Was ist wichtig? Was ist Reichtum, Glück und wie erlangt man echten Reichtum? Können andere ihn mir geben? Was bedeutet es, sich auf den Weg zu machen? Welche Folgen ka...

Wer kennt das nicht – nach Jahren in einer Beziehung hat der Alltag Einzug gehalten. Mit Kindern im Haus bespricht man hauptsächlich das Organisatorische und verlegt die Zeit mit- und füreinander auf „später“. Das muss nicht so sein. Es ist schön, sich Auszeiten nehmen zu können. Aber auch, wenn das momentan schwierig ist, muss die Liebe, Fürsorge und Geborgenheit in der Partnerschaft nicht abkühlen. Ideen, wie man kleinen Momenten i...

Immer motiviert „Erfolg ist machbar, wenn man nur weiß, wie“. Mit Sätzen wie diesen sind die Motivationstrainer groß geworden. Sie haben Hallen gefüllt, sind bejubelt und beklatscht worden. Und ganz nebenbei haben sie für ein mieses Image eines wichtigen Managementthemas gesorgt: der Motivation. Bis heute gibt es kaum ein anderes Themenfeld im Business, in dem die Wahrheit so oft gedehnt, gebogen und verdreht wird, in dem so ......

Smoothies im Winter? Na klar, denn Smoothies können sowohl kalt als auch warm unsere Gesundheit fördern. Gerade wenn es draußen kalt und nass ist, benötigt unser Immunsystem Vitamine und Bioaktivstoffe aus Gemüse und Obst. Das Buch "Winter Smoothies" von Barbara Rias-Bucher aus dem mankau Verlag stellt zunächst Wissenswertes zum Thema Smoothie vor. Anschließend bietet es eine große Auswahl von Rezepten, von veganen und vitaminreichen ...

Mitarbeitermotivation ist die wichtigste Führungsaufgabe,sagen die einen. Führungskräfte können Mitarbeiter nicht motivieren, sagen die anderen. Die Diskussion, inwiefern Motivation Muss oder Mythos ist, läuft seit Jahren. Im September wird die Dauerdiskussion, ob Führungskräfte Mitarbeiter motivieren sollen und überhaupt können, wieder hochkochen. Dann nämlich erscheint Reinhard Sprengers Buch „Mythos Motivation“ in neuer Auᤙ......

Familienrituale sind nicht nur für Kinder enorm wichtig, sondern auch für die Eltern. Damit leiten sie nicht nur bestimmte Phasen wie das Schlafen ein, sondern gestalten den Tagensablauf angenehmer und stressfreier. In diesem Buch findet man 111 schöne Rituale, die Sie begeistern werden. Natürlich muss man nicht jedes annehmen oder gleich in die Tat umsetzen, aber die Ideen sind wirklich schön und lassen sich auch gut ein wenig abwandeln. Zu...

40 Impulskarten für einen erfüllten Arbeitstag Die Kartenbox ist ein Tool für bewusste Lebensgestaltung – speziell auf der Arbeit. Anregende Impulse holen Sie ins Hier und Jetzt und öffnen die Augen für die schönen Dinge um einen herum. So werden Routinen hinterfragt und es entsteht Raum für Glücksgefühle, Kraft und Zufriedenheit. Ziehen Sie täglich oder bei Bedarf eine Karte und lassen Sie sich von der jeweiligen Anregung durch de......