|
|
Bei Amazon kaufen|
Umschlagtext
Die leckeren Mixgetränke sind schnell und einfach hergestellt: Die Früchte und Gemüsesorten, Nüsse und Kräuter kommen gewaschen oder geschält in den Mixer und behalten auf diesem schonenden Zubereitungsweg ihre wertvollen Inhaltsstoffe. Kombiniert mit Tee, Säften, Milch und Joghurt oder einfach Wasser lassen sich die feinen Smoothies vielseitig einsetzen: als kleiner Snack zwischendurch, als Nachtisch, als Aperitif oder einfach als gesunder Begleiter zu den Mahlzeiten. Lassen Sie sich von den fruchtig-frischen und wärmend-sämigen Rezepten, kreiert mit viel Raffinesse, durch den langen Winter bringen.
* Wärmende Smoothies an kalten Tagen - ein echtes Muss! * Weihnachts-Smoothies - passend zur festlichen Jahreszeit * Vegane Smoothies - die gesunde Alternative * Vitaminreiche Smoothies - für neue Kraft und Energie Rezension
Smoothies im Winter? Na klar, denn Smoothies können sowohl kalt als auch warm unsere Gesundheit fördern. Gerade wenn es draußen kalt und nass ist, benötigt unser Immunsystem Vitamine und Bioaktivstoffe aus Gemüse und Obst.
Das Buch "Winter Smoothies" von Barbara Rias-Bucher aus dem mankau Verlag stellt zunächst Wissenswertes zum Thema Smoothie vor. Anschließend bietet es eine große Auswahl von Rezepten, von veganen und vitaminreichen Smoothies bis hin zu wärmenden Smoothies. Insbesondere Weihnachtssmoothies stellen eine gesunde Alternative zu Glühwein und Co. dar. Die Bilder im Buch machen Appetit auf die Smoothies. Die Beschreibungen sind klar und dennoch einfach gehalten, so dass die Rezepte leicht nachzumachen sind. Für Smoothie-Fans, die auch im Winter passende Rezepte suchen, ist dieses Buch eine wahre Fundgrube. Ch. Schäfer für lbib.de Verlagsinfo
Wenn es draußen kühl und ungemütlich ist, brauchen wir besonders die gesunden Kräfte der Natur. Mit Smoothies tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes und haben noch viel Freude dabei, denn die gesunden Drinks schmecken herrlich und bieten eine ganze Reihe der wichtigen Stoffe, die unser Organismus täglich braucht: Vitamine, Vital- und Ballaststoffe und viel Flüssigkeit. Inhaltsverzeichnis
Smoothie-Theorie
Wärmende Smoothies Weihnachtliche Smoothies Vegane Smoothies Vitaminreiche Smoothies |