Die Reihe Schildi Schildkröte aus dem Klett Kita Verlag richtet sich ursprünglich an Erzieherinnen der Kita. Ich habe die Reihe durch Zufall über den Podcast "Zeit zu wachsen" entdeckt und da ich für meine Grundschüler aktuell nach Stilleübungen suche, wurde ich aufmerksam. Natürlich habe ich die verschiedenen Übungen zunächst einmal zuhause ausprobiert und kann sagen, dass die Übungen selbst mich als alten Yoga-Muffel rundherum ansprec...

Yoga bietet nicht nur Entspannung in einer reizüberfluteten Welt, es hilft auch, die eigene Konzentration wiederzufinden. Die vorliegenden Karten richten sich an Eltern, Lehrer und Erzieher, die in den Alltag mit Kindern regelmäßig kurze Yogaübungen einbauen, oder aber ganze Yogaeinheiten durchführen möchten. Gezeigt werden die Übungen wie zum Beispiel Löwe, Baum Krieger, aber auch Katze und Kuh durch zwei Mädchen, die auch schon in der ...

Bewegungs- und Entspannungsübungen zwischendurch sorgen für Ruhe und Konzentration im Klassenzimmer. Wie nötig dies ist, merkte ich in meiner ersten Klasse. Nach verregneten Wochenenden sind die Kinder besonders unausgeglichen, wirken laut, aufgedreht, müssen Spannungen abbauen und Erlebnisse verarbeiten. Da kommt die CD mit den Kinderyoga-Übungen gerade recht. Zugegeben, ich habe noch überhaupt keine Erfahrungen mit Yoga und war umso ge...

Jeder Mensch hat sieben Chakren in seinem Körper. Man kann sie nicht sehen und nicht erfassen, aber man kann sie sich gut vorstellen. Sie haben verschiedene Farben, Symbole und bestimmte Bedeutungen und befinden sich vom Ende unserer Wirbelsäule beginnend bis über unserem Kopf. Auch Chakra Yoga wird immer populärer, denn die Stimulierung bestimmter Chakren erzielt positive Ergebnisse für uns und unseren Körper. Auch die Entspannungstechnik ...

Das Buch "Meditation - Mehr Klarheit und innere Ruhe" von Maria Mannschatz bietet alles Wichtige zum Thema kurz und knapp und auf den Punkt gebracht, zusammengefasst. Zunächst geht es mit einem theoretischen, aber sehr interessanten Teil los. Hier gibt es Hintergrundinformationen zu verschiedensten Meditationstechniken und was sie bewirken. Auch der Unterschied zwischen Achtsamkeit und Aufmerksamkeit wird hier näher erläutert, sowie eine besti...

Vielen Kindern fällt es heutzutage schwer, einfach mal abzuschalten und zur Ruhe zu kommen. Besonders im Unterricht kommen diese Phasen oft viel zu kurz. Daher versuche ich auch im Unterricht ab und zu mal eine kleine Traumreise einfließen zu lassen. Das Buch "Traumreisen für Kinder" von Volker Friebel bietet hier für zahlreiche tolle Beispiele. Im Buch werden zu Beginn kurz allgemeine Hinweise zu Traumreisen gegeben, was sie genau sind, wann...

Die vorliegende Ballpumpe eignet sich sowohl als Luftpumpe für Bälle und Sitzkissen, als auch für Igelbälle und ähnliches. Durch ihre zwei Ventile unterschiedlicher Größe kann man somit fast jeden Ball aufpumpen. Ich nutze die Pumpe in meiner Klasse zum Aufpumpen der Sitzkissen, die ich als Balancekissen am Stehtisch einsetze. Da diese leider nur schlecht die Luft einschließen, muss ich täglich pumpen. Die Ventile sind durch ihren minima...

Wer keine Lust hat, auf die Jagd nach Sammelbildchen bei verschiedenen Einkaufscentern zu gehen und trotzdem zur EM rundum informiert sein will, der ist beim ars-Edition Verlag auf der sicheren Seite. Das aktuelle und offizielle Buch zur EM 2016 ist im Hardcover Format erschienen und bietet einen Rundumblick mit Wissenswertem zu den Mannschaftsgruppen, den Spielern und den Spielen der Fußballeuropameisterschaft. Derzeit ist das Buch bereits ver...

Wenn Jugendliche mit dem Reiten beginnen, gibt es zwei Möglichkeiten: Entweder besuchen sie einmal die Woche die Reitschule, setzen sich aufs Pferd, geben es wieder ab und gehen nach Hause, oder aber sie werden vom Pferdefieber befallen. Dies erkennt man daran, dass sie scheinbar alle anderen Gesprächsstoffe vergessen haben, statt Namen interessanter Jungs hört man von den Töchtern am Frühstückstisch exotische Namen wie Molitoooooo oder Caa...

Kinder, die mit dem Reitunterricht beginnen und sich nicht nur praktisch bilden möchten, sondern auch Grundlegendes über die Pferde und das Reiten lernen möchten, werden in diesme umfangreichen Reitbuch im hochwertigen Format fündig! Von den ersten Schritten beim Kauf der Reitkleidung, über das Kennenlernen und das Zugehen auf das Pferd bis hin zum Reiten ist hier alles ausführlich und doch in klarer Sprache vorgestellt. Wer sich zunächst ...

"Mein großes Buch vom Reiten lernen" ist ein umfassender, spannend und persönlich geschriebener Ratgeber für Kinder, die gerade mit einem Reitkurs beginnen. Die Fotos sind sehr anschaulich und verständlich durch den Begleittext beschrieben, alles Wissenswerte ist im Buch enthalten. Der junge Reitschüler erhält so einen wunderbaren Rundumkurs, wobei zunächst natürlich die ausgezeichneten Fotos betrachtet und bewundert werden. Danach aber b...

Der rot-schwarze Fußball ist rundum für den Pausenhof zu empfehlen . Der Ball ist strapazierfähig, hat die ideale Größe und ist nicht zu hart, so dass keine zu großen Verletzungen auftreten, wenn ein Kind auf dem Schulhof getroffen wird. Die Jungs in meiner Klasse nutzen den Fußball täglich. Noch hält der der Belastung stand. Klagen gab es höchstens von Seiten der Mädchen, die den Ball auch einmal haben wollten. Ina Lussnig, Lehrerb...