Viele Kinder lieben Fantasiereisen! Manche Kinder lernen, Fantasiereisen zu lieben, wenn sie sie erst kennen lernen und mehrfach durchgeführt haben. Einzelne Kinder mögen Fantasiereisen nicht. So ist es auch bei Lehrern und Erziehern. Leider kommen Fantasiereisen im Unterrichtsalltag und am Kindergartenvormittag viel zu kurz. Dabei haben sie so viel Potential, Kinder zur Ruhe, zu Entspannung und zu ihrer inneren Mitte zu führen. In meinem Ref...

Viele Kinder lieben Fantasiereisen! Manche Kinder lernen, Fantasiereisen zu lieben, wenn sie sie erst kennen lernen und mehrfach durchgeführt haben. Einzelne Kinder mögen Fantasiereisen nicht. So ist es auch bei Lehrern und Erziehern. Leider kommen Fantasiereisen im Unterrichtsalltag und am Kindergartenvormittag viel zu kurz. Dabei haben sie so viel Potential, Kinder zur Ruhe, zu Entspannung und zu ihrer inneren Mitte zu führen. In meinem Ref...

Ich kam einst in eine Klasse zum Vertretungsunterricht. Sehr ansprechend lag dort ein hübscher Regenstab. Die Schüler erklärten mir, dass zum Beginn einer Arbeitsphase der Regenstab dreimal gewendet wird. Eine schöne Idee, doch eigentlich bietet der Regenstab sicherlich noch viel mehr Möglichkeiten, dachte ich mir. So stieß ich auf dieses kleine Büchlein des Kohl Verlages, in dem sich die Autorin auf Geschichten mit dem Regenstab konzentr...

Kleine Bewegungs- und Entspannungsübungen zwischendurch sorgen für Ruhe und Konzentration im Klassenzimmer. Wie nötig dies ist, merke ich gerade jetzt in meiner ersten Klasse. Nach verregneten Wochenenden sind die Kinder besonders unausgeglichen, wirken laut, aufgedreht, müssen Spannungen abbauen und Erlebnisse verarbeiten. Da kommen die Bildkarten aus dem Don Bosco Verlag gerade recht. Bisher erzählte ich die Fantasiegeschichten immer frei....

Das Buch "WolkenTräumeZeit" bietet Impulse, wie man mit Kindern Entspannungsübungen durchführen kann. Eingestiegen wird mit ganz einfachen Impulsen: einem Baum, einer Wolke, einer Quelle. Dies funktioniert gut, wird aber auf Dauer langweilig. Danach gibt es kleinere Geschichten, die man mit entsprechenden Pausen vortragen kann. Insgesamt bietet das Buch also einen Einstieg in die Methodik zum Hereinschnuppern. Wer schon sehr geübt ist und nur...

Kinder lieben Streichelgeschichten. Dies sind Geschichten, die begleitend zu Berührungen auf dem Rücken der Kinder erzählt werden. Wenn Kinder gegenseitig diese Geschichten auf dem Rücken ihres Mitschülers malen fördert das das Vertrauen und baut eine positive Bildung auf. Anfangs hilft es, wenn zwischen Hand und Rücken ein Igelball liegt, denn nicht jedes Kind lässt Berührungen zu. Die Karten mit Geschichten aus dem Don Bosco Verlag b...

Jeder Mensch hat sieben Chakren in seinem Körper. Man kann sie nicht sehen und nicht erfassen, aber man kann sie sich gut vorstellen. Sie haben verschiedene Farben, Symbole und bestimmte Bedeutungen und befinden sich vom Ende unserer Wirbelsäule beginnend bis über unserem Kopf. Auch Chakra Yoga wird immer populärer, denn die Stimulierung bestimmter Chakren erzielt positive Ergebnisse für uns und unseren Körper. Auch die Entspannungstechnik ...

Wer an seine eigene Kindheit zurückdenkt, erinnert sich doch gerne an verschiedenste Verse, die die Mama immer wieder gesprochen hat. Diese Box umfasst 34 verschiedenste Streichelverse, die sich für verschiedene Situationen anbieten. Auf den gelben Karten gibt es fröhliche Streichel- und Kitzelverse, auf den grünen Karten zärtliche Trostverse, auf den blauen Karten Verse zum Aufwachen und Einschlafen und auf den lila Karten Körperspiele auf...

Wer kennt das als Lehrer nicht: Man kommt Nachmittags von der Arbeit nach Hause, könnte nur noch auf die Couch fallen und in einen 3,5 stündigen Tiefschlaf verfallen. Nach dem dem wieder aufrappeln ist natürlich an nichts mehr zu denken, da man total gerädert ist?! Mich jedenfalls hat diese Zeit dazu durchgerungen, nachdem ich schon erste Erfahrungen mit Yoga gemacht hatte, mich auch mehr mit dem Thema „Entspannung“ zu beschäftigen, wes...

Das kleine handliche Buch "5-Minuten-Entspannungsgeschichten" von Ilka Köhler umfasst einzelne Geschichten, die vorgelesen werden können und so die Kinder zum entspannen einladen. Am Anfang des Buches gibt es hierzu allgemeine Hinweise zum Aufbau. Besonders toll ist auch, dass hier noch ein passives Ende vorhanden ist, dass man austauschen kann, wenn man die Geschichte zum Beispiel vor dem „Schlafengehen“ vorlesen möchte. Die einzelnen Ge...

Ilka Köhler fasst in vier verschiedenen Heften zu den Bereichen "Entspannung, Bewegung, Massage und Klänge" verschiedenste Geschichten zusammen, die die Kinder zum Mitmachen einladen. Alle Geschichten und Hefte sind sehr übersichtlich gegliedert und lassen sich rund ums Jahr einsetzen, da sie nach den vier Jahreszeiten unterteilt wurden und man somit zu jedem Zeitpunkt eine passende Geschichte finden kann. Einzelne Symbole, die am Anfang des H...

Eine bunte Mischung an Geschichten, die Kinder alle in der ein- oder anderen Weise zum Mitmachen anregen. Nicht nur motorisch, sondern auch verbal. Besonders gut gefällt mir, dass auch bekannte Lieder und Melodien aufgegriffen werden. Etwas enttäuschend empfinde ich das Vorwort des Buches. Hier stellen die Autorinnen sich selbst zu weit in den Hintergrund, berichten zu wenig von sich selbst und ihren Erfahrungen und sprechen den Leser zu wen...