Das Thema Resilienz ist in den letzten Jahren im privaten und beruflichen Bereich zu einer wichtigen Schlüsselkompetenz geworden, die dabei helfen kann, Krisensituationen gut zu überstehen. Der vorliegende Band aus dem Verlag managerSeminare bietet ein umfangreiches Trainingskonzept zur Stärkung der persönlichen Resilienz. Sehr hilfreich dürfte der Band für Trainerinnen und Trainer in diesem Bereich sein. Patricia Korella bietet neben einer...

Das Leben kann anstrengend sein und bisweilen sogar zu extremen Belastungen führen angesichts der persönlichen und beruflichen Herausforderungen. Dabei ist es wichtig, frühzeitig an die eigene psychische und körperliche Gesundheit zu denken. Experten sprechen in diesem Zusammenhang von Resilienz. Gemeint ist damit die Entwicklung der Fähigkeit, Krisen zu bewältigen. Manchmal wird auch von seelischer Widerstandskraft gesprochen. "Nicht liege...

Woran liegt es, dass manche Menschen die negativen Lebenserfahrungen wie Krankheit, Konflikte oder Misserfolg selbstbewusst angehen und andere daran zu zerbrechen drohen? Fachleute weisen auf die Widerstandsfähigkeit (Resilienz) hin und betonen, dass diese gezielt gefördert werden kann. Also sollte die Resilienzschulung auch ein fester Bestandteil der elterlichen und schulischen Erziehungsarbeit sein. Der vorliegende Band von Katharina Maehrlei...