Immer mehr Menschen klagen über Erschöpfungszustände, die ihren Alltag und ihre Aktivitäten einschränken und somit die Lebensqualität mindern. Mit dem sogenannten „Müdigkeitslabyrinth“ beschäftigt sich das vorliegende Fachbuch von Anne Fleck, einer erfahrenen Ärztin für Präventiv- und Ernährungsmedizin. Sie klärt fachkundig und praxisnah auf über die Symptome, die verborgenen Ursachen, die Beschwerden und die Wege, die dabei hel...

„Ich brannte über Jahrzehnte auf Hochtouren, bis ich dann plötzlich ausgebrannt war“, sagte mir ein Kollege, der durch seine Burnout-Erkrankung mit 55 Jahren nach einigen Klinikaufenthalten in den Ruhestand versetzt wurde. Oft sind es die Menschen, die sich mit Leib und Seele in ihrem Beruf engagieren und plötzlich total erschöpft spüren, dass nichts mehr geht. Daher ist es wichtig, frühzeitig präventiv tätig zu werden, um nicht ein O...

Jana Frey ist es mit diesem Buch gelungen, dem Leser einen erschütternden, ergreifenden, anrührenden Blick in das Empfinden und Erleben eines magersüchtigen Mädchens werfen zu lassen. Fast fühlt man sich ein bisschen indiskret, so tief in ein menschliches Empfinden schauen zu dürfen. Dieses Hineinschauen in den inneren Prozess einer lebensgefährlichen Erkrankung und die damit verbundenen eigenen Gedanken und Gefühle sind das Besondere d...