Optimismus ist eine gute Grundhaltung, um das Leben mit seinen schönen und tragischen Seiten gut gehen zu können. Doch dazu bedarf es einiger Übung. Der vorliegende Band aus der Reihe "Das kleine Übungsheft" widmet sich dem Thema Optimismus und bietet anregende Gedanken und Übungen für eine optimistische Lebenshaltung. Damit ist nicht das Einlullen mit unrealistischem positiven Denken gemeint, sondern das Einüben konkreter, erprobter Strat...

Haben wir Sie Ihn schon einmal gespürt, den Flow, der sie abheben lässt und zu ungewöhnlichen Ideen und Leistungen verleiten kann? Der Flow lässt Sie völlig aufgehen in einer Aufgabe und alles vergessen um sie herum. Der vorliegende Ratgeber zeigt, wie man selbst dafür sorgen kann, in Verbindung mit dem Flowerlebnis glücklich und zufrieden zu werden. Die Autorin Marlies Terstegge ist begeistert von ihren eigenen Flowerfahrungen und versuch...