Rückenschmerzen sind weit verbreitet und gehören für viele Menschen zum Alltag. Selbst Schmerzmittel, Massagen, Krankengymnastik, Wärme, Bäder oder Chiropraktik bringen meist nur kurzfristige Linderung. Die Schmerzen müssen ertragen werden. Dabei ist es wichtig, nach den Ursachen zu fragen und die Zusammenhänge zwischen der eigenen Lebenspraxis und den Rückenschmerzen zu erkunden. Ein neuer Ratgeberband hat bereits den Weg in die Bestsel...

Rückenschmerzen sind zu einer weit verbreiteten Erkrankung geworden. Vor allem Menschen, die eine sitzende Tätigkeit verrichten und wenig Bewegung haben, sind davon betroffen. Medikamente und Spritzen können kurzfristig Abhilfe schaffen, sind jedoch auf Dauer keine wirkliche Hilfe. Gezielte Bewegungen und Übungen dagegen können dauerhaft Abhilfe schaffen. Das verlangt jedoch eine gewisse Disziplin und ein Durchhaltevermögen. Der vorliegende...

Autor Michael Putz kommentiert in diesem Buch die "Richtlinien für Reiten und Fahren" Band 1 und 2 und vertieft das dort gewonnene Wissen nochmals. Das Wissen wird jedoch nicht wie von einem Oberschullehrer aufdiktiert, sondern appelliert wirklich an den Verstand des Reiters und macht ihm bestimmte Handlungsweisen auf einfache, verständliche Art und Weise klar. Unterstützt wird das übermittelte Wissen durch zahlreiche Fotografien, auf denen d...