Und wieder einmal präsentiert uns François Lelord eine unterhaltsame Lektüre rund um den Psychiater Hector, der auf der Suche ist nach den wichtigen Fragen des Lebens. Es handelt sich um eine Rückblende in die ersten Jahre seiner beruflichen Tätigkeit. Hector arbeitet nach seinem Studium der Medizin als Assistenzarzt und wird mit dem Thema Tod und anderen existenziellen und religiösen Fragen konfrontiert. Seine Suche nach Antworten führt i...

Worte und Verse, die immer wieder rezitiert, gesprochen, geflüstert oder gesungen werden, um zur Ruhe zu kommen und die eigene Mitte zu finden. Das ist die heilende Wirkung, die Mantras zugeschrieben werden. Seit Jahrtausenden wird diese Gebets- und Meditationsform vor allem im Hinduismus und Buddhismus praktiziert. So soll der Geist vor allem gesammelt, stabilisiert und beruhigt werden. Dabei ist das ständige Wiederholen hilfreich, um auf eine...