Timon Krause, 2016 als bester europäischer Mentalist ausgezeichnet, wechselt mit "99 Mind Hacks" vom Bühnenformat zum Ratgeber. Er verspricht 99 kurze Tricks aus Psychologie und Neurowissenschaft, von schneller Selbstberuhigung über Gewohnheitsänderung bis zu Minihilfen bei Albträumen oder Schluckauf. Das Buch ist übersichtlich nach Themen sortiert und funktioniert sowohl als Nachschlagewerk für akute Probleme als auch als lineare Lektüre...

„Feinfühligkeit trifft auf Berufsleben" ist der neue Ratgeber für sensible und hochsensible Menschen, die damit hadern, zu empfindlich für ihr derzeitiges berufliches Umfeld zu sein. Kopfschmerzen, Stress, Überforderung bis hin zum Burnout sind typische Anzeichen dafür, dass eine ungünstige Arbeitssituation auf einen empfindsamen Arbeitnehmer oder eine reizempfindliche Angestellte trifft. Nicole Lindner kennt solcherlei ungünstige Ko...

Wer kennt sie nicht, die Aufregung vor dem Auftritt. Dabei muss es noch nicht einmal die große Bühne sein. Ganz alltägliche Situationen können Menschen aus der Bahn werfen. Da gilt es, Selbstbewusstsein zu entwickeln und den Auftritt zu trainieren. Die Schule sollte unbedingt ein solches angstfreies Übungsfeld bieten. Das vorliegende Buch kann dabei eine hilfreiche Anleitung sein. Die praxisorientierten Anregungen und Übungen sind empfehlen...