Radikale Freundlichkeit – ehrlich, wohltuend, augenöffnend Dieses Buch ist ein kluges, alltagstaugliches Plädoyer für mehr Freundlichkeit – vor allem mit uns selbst. Nora Blum schreibt ehrlich, nahbar und mit einem erfrischenden Ton, der Mut macht, sich selbst nicht ständig zu kritisieren. Die Übungen und Beispiele sind leicht umzusetzen und trotzdem tiefgehend. Es geht nicht darum, immer nett zu sein, sondern Grenzen zu setzen und...

Dem Wissenschaftsjournalisten Daniel Goleman ist es zu verdanken, dass er den Begriff der Intelligenz um den wichtigen Aspekt der Gefühle ergänzt hat. Zwar sind seine Thesen nicht ganz unumstritten, doch allmählich weitete sich auch der Blick der Wissenschaft vom reinen kognitiven Verständnis hin zu den emotionalen Anteilen unseres Erlebens und Handelns. Wichtig ist nach Goleman, dass wir unsere Gefühle nicht nur wahrnehmen, sondern sie auc...