Dass man in der Pubertät Zweifel an sich selbst hat oder in der Zwischenzeit einmal bekommen kann, ist ganz logisch. Die Figur ändert sich, das Gesicht wird pickelig und selbst weiß man sich nicht recht zu helfen oder mit der Situation angemessen umzugehen. An dieser Stelle setzt dieses Buch an. Es stellt richtig, dass es ganz normal ist, wenn man Selbstzweifel hat und gibt viele Ratschläge, wie man sich selbst aus dieser Misere wieder befr...

Dieses Buch bietet alle Informationen, die Jugendliche in der Pubertät wirklich brauchen, um das eigene Selbstbewusstsein zu stärken. Wie schon im Inhaltsverzeichnis erkennbar ist, fließen in das Buch alle möglichen Themen über das Ego und das Selbstempfinden, deren Stärkung und die Bewertung des eigenen Ichs. Besonders gelungen ist die bunte Mischung aus Ratgeber-Charakter, Selbst-Tests und deren Auswertung, sowie vielen Tipps und Tric...

Das alltägliche Leben von uns modernen Menschen richtet sich in der Regel nach Arbeits-, Ladenschluss- und Ferienzeiten, Abgabeterminen oder wichtigen Fristen. Wir fühlen uns immer in „Betrieb“, selbst die Freizeit muss geplant werden. Immer mehr Menschen fühlen sich dabei jedoch entfremdet – entfremdet ihrer Natur, die ihre eigenen Zeiten und Rhythmen kennt. Dies sind Zeiten, die sich sowohl in unserer inneren, als auch in der äußeren...