Zeit-Management ist in unserer schnell-lebigen, postmodernen Gesellschaft mit ihrer schier unendlich erscheinenden Optionenvielfalt und ihrem Multitasking ein zunehmend bedeutsamer werdendes Thema; Termine sitzen im Nacken, alles muß just in time erledigt sein, ständige Erreichbarkeit scheint unumgänglich und die Medien beanspruchen uns rund um die Uhr: Hektik regiert die Welt (vgl. Kap. 1). Dieses innovativ designte Buch aus der neuen Reihe "...

"Feel Freude" ist ein Aufsteller, der durch seine abwechslungsreichen Sprüche und fröhlichen Bilder einfache Freude machen! Wie oft könnten wir in unserem Alltag einen kleinen aufmunternden Spruch gebrauchen, der etwas von der Tristes des Alltags nehmen könnte und einfach wieder etwas Freude bringt. Und genau dies gelingt diesem "Kalender". Ideal ist er für den Schreibtisch oder für die Küche, dort kann man immer wieder einen kurzen Blick ...

Gehen ist gesund und erholsam, dass es darüber hinaus Geist und Seele befreit, wissen wir spätestens durch Volker Winkler. Mit seinem Band "Gehmeditation im Alltag" schreibt er ein Plädoyer für das konzentrierte Gehen, welches uns von Gedankenketten befreit und unsere Wahrnehmung steigert. Je nach Umgebung, Situation und Tempo bieten sich dabei verschiedene Methoden an: von der sehr langsamen "Vipassana-Gehmeditation", über die "3 x 1 Gehm...

"Egal, wie alt Sie sind, Sie werden wünschen, Sie hätten dieses Buch früher gelesen. Es enthält persönliche Anekdoten und authentische Weisheit, die das Herz gefangen nimmt." STEVEN COVEY, Autor von "Die 7 Wege zur Effektivität" Diesem besonders gelungenen Zitat ist eigentlich nichts mehr hinzuzufügen, es beschreibt genau das, was dieses Buch zu vermitteln vermag: Fesselnd und sehr anschaulich. Bemerkenswert ist die Tatsache, wie es ...