Um dem hektischen Alltag zu entfliehen, bieten alte Praktiken wie Yoga die Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Yoga verbindet unterschiedliche Techniken auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene, um so eine Verbindung zwischen Körper und Geist herzustellen. Durch die Kombination aus Haltungen, Stellungen und Meditationsübungen soll ein Gleichgewicht hergestellt und gleichzeitig die Muskulatur gestärkt werden. Ziel i...

Das vorliegende Kartenset aus der Reihe "in Worten" besteht aus insgesamt 99 Impulskarten mit entsprechenden thematischen Kurzaussagen zum Thema "Körper und Psyche". Manchmal ist es schwer, die richtigen Worte zu finden. Und manchmal drücken wir damit unsere Gefühle oder unsere Gedanken aus. Im Bereich der Psychotherapie, Beratung und Coaching spielt das gesprochene Wort eine besondere Rolle: Fragen, Antworten, Gedanken, Ideen, Ziele, Werte un...

Das vorliegende Kartenset aus der Reihe "in Worten" besteht aus insgesamt 99 Impulskarten mit entsprechenden thematischen Kurzaussagen zum Thema "Gefühle". Manchmal ist es schwer, die richtigen Worte zu finden. Und manchmal drücken wir damit unsere Gefühle oder unsere Gedanken aus. Im Bereich der Psychotherapie, Beratung und Coaching spielt das gesprochene Wort eine besondere Rolle: Fragen, Antworten, Gedanken, Ideen, Ziele, Werte und Erfahrun...

Das vorliegende Kartenset aus der Reihe "in Worten" besteht aus insgesamt 99 Impulskarten mit entsprechenden thematischen Kurzaussagen zum Thema „Kommunikation". Manchmal ist es schwer, die richtigen Worte zu finden. Und manchmal drücken wir damit unsere Gefühle oder unsere Gedanken aus. Im Bereich der Psychotherapie, Beratung und Coaching spielt das gesprochene Wort eine besondere Rolle: Fragen, Antworten, Gedanken, Ideen, Ziele, Werte und E...

Das vorliegende Kartenset aus der Reihe "in Worten" besteht aus insgesamt 99 Impulskarten mit entsprechenden thematischen Kurzaussagen zum Thema „Werte und Sinn". Manchmal ist es schwer, die richtigen Worte zu finden. Und manchmal drücken wir damit unsere Gefühle oder unsere Gedanken aus. Im Bereich der Psychotherapie, Beratung und Coaching spielt das gesprochene Wort eine besondere Rolle: Fragen, Antworten, Gedanken, Ideen, Ziele, Werte und ...

Als Lehrer erlebe ich sehr deutlich, wie sich die Kinder und Jugendlichen in den letzten Jahren vor allem in ihrem Verhalten und in ihrer Befindlichkeit verändert haben. Da gibt es viele Ursachen, die kontrovers diskutiert werden. Viel wichtiger ist aber die Frage, wie wir angemessen und hilfreich reagieren können. Auch hier lässt sich trefflich streiten, welche Maßnahmen vor allem im individuellen und psychosozialen Bereich sinnvoll sein kö...

Wer die Menschen in ihrem beruflichen und privaten Umfeld genauer in den Blick nimmt, kommt schnell zu dem Eindruck, dass viele Menschen unter krankmachendem Dauerstress stehen. Die zunehmenden Veränderungen und Anforderungen führen zu psychischen und physischen Belastungen und Erkrankungen. Neben dem bekannten Burn-out sind vor allem Kopf- und Rückenschmerzen, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu beobachten. Der vorliegende Fach-...