Zugegeben – häufig sind es vordergründig die Probleme mit anderen Menschen, die uns verärgern und Stress verursachen. Bei genauerer Betrachtung wird jedoch deutlich, dass es viel mehr mit uns selbst zu tun hat und der Art und Weise, wie wir zu uns stehen und uns selbst behandeln. „Selbstfürsorge“ nennt es Erika Blitz in ihrem bereichernden und wunderbaren Buch. Im Mittelpunkt der anregenden Informationen und vielfältigen Übungen steht...

Leider ist es immer noch so, dass in den Medien eher die schlechten Nachrichten und die damit verbundenen negativen Verhaltensweisen der Menschen im Mittelpunkt stehen. Dabei gibt es sicherlich auch Gutes zu berichten, aber das scheint uninteressant. Dem vorliegenden Buch liegt die Initiative GUT TUN - TUT GUT zur Förderung mitmenschlichen Engagements des Sozialverbandes Deutschland (SoVD) zugrunde. Es beschreibt kurz und anschaulich, wie einfac...