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Gesamtübersicht: Zentrale Schlagwörter im Fachbereich Sport

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Die neuesten Rezensionen im Fachbereich Sport

Die schönsten Radfernwege in Brandenburg -
Die Radtourenführer aus dem Publicpress-Verlag beschreiben gleich mehrere Radfernwege in einem Bundesland, hier in Brandenburg - und Brandenburg hat viele sehr gut ausgebaute Radfernwege zu bieten, wie das Inhaltsverzeichnis verdeutlicht. Man bekommt hier also viel Route für wenig Geld, denn jeder der Radfernwege könnte auch in einem eigenen Radführer beschrieben werden. Das geht selbstverständlich nur zu Lasten von Detailgenauigkeit, exakter Str...
Tessin Nord / Ticino Sopraceneri - Valle Maggia - Leventina / Wanderkarte 1:60.000
Bereits in 4. Auflage 2017! Das Tessin mit seinem z.T. mediterranen Flair am Luganer See und am Lago Maggiore ist auch eine hervorragende Wanderregion. In dieser Kümmerly + Frey Wanderkarten-Reihe Schweiz wird das Tessin mit zwei Blättern kartographiert: Tessin Süd / Ticino Sottoceneri mit Lugano und Lago Maggiore sowie das hier anzuzeigende Blatt Tessin Nord / Ticino Sopraceneri mit Valle Maggia. - Die Schweiz ist ein hervorragendes Wandergebiet...
Radregion Brandenburg - Die schönsten Radtouren im Land Brandenburg
Dieser Bikeline-Führer zur Radregion Brandenburg beschreibt 24 Touren in allen Himmelsrichtungen um Berlin herum mit insgesamt 1225 km Länge: der Spreewald, das Oderbruch, die Uckermark, das Ruppiner Land, das Havelland, der Fläming, die Lausitz und die Prignitz ... Brandenburg bietet sich auch aufgrund seiner flachen Landschaftsformen und seiner mittlerweile gut ausgebauten Radwege zum ausgiebigen Radwandern an; denn hier lassen sich ohne viele ...
Augsburg - Donau-Ammersee und Augsburgs westl. Wälder  mit UTM-Gitter im Maßstab 1:75.000
Augsburg ist heute mit rund 270.000 Einwohnern nach München und Nürnberg die drittgrößte Stadt in Bayern und als Ballungsraum auch entsprechnd wirtschaftlich und kulturell bedeutsam. Die ADFC-Regionalkarten: Wetterfestes und reißfestes Papier sowie zusätzliche kostenfreie Online-Angebote, gpx-Tracks der Themenrouten, Radfernwege und Tourenvorschläge zum Download für Internet, GPS-Gerät und Smartphone, Höhenprofile zum Download. Gemeinsam mit dem ...
15-Minuten-Fitness ohne Geräte + DVD  - Personal Training
Täglich kurz und knackig trainieren und lieber nur 15 Min. täglich als stundenlang im teuren Fitnesscenter mit teuren Geräten! Unser eigenes Körpergewicht macht den Körper dabei selbst zur Hantelbank, Rudermaschine & Co, indem es immer mehrere Muskelgruppen zusammen arbeiten lässt. Mit ganz natürlichen Bewegungsabläufen, die das Zusammenspiel übergreifender Muskelketten optimieren, wird der Körper schnell gekräftigt. Wo sonst Gerätepolster für Ha...
Lake District - 27 Wanderungen
Der bestechend schöne, ca. 3000 qkm große und bereits seit 1951 als Nationalpark ausgewiesene Lake District im Nordwesten Englands gilt in Großbritannien als Wanderparadies schlechthin. Hier vereint sich die raue Schönheit der schottischen Gebirge mit der Lieblichkeit englischer Grafschaften. Schroffe Bergketten, von alten Steinmauern durchzogene grüne Täler und blau glänzende Seen sorgen immer wieder für herrliche Ausblicke. Trotz ca. 16 Mio. ...
Polen: Kanutouren in Masuren - Krutynia & Masurische Seen
Masuren, eine Region im ehemaligen Ostpreußen im Norden Polens liegt zwischen den Städten Ełk (Lyck), Pisz (Johannisburg), Mrągowo (Sensburg), Kętrzyn (Rastenburg), Węgorzewo (Angerburg), Olecko (Treuburg) mit Giżycko (Lötzen) und Mikołajki (Nikolaiken) und beherbergt die berühmte masurische Seenplatte. Seit der Teilung Ostpreußens 1945 ist Masuren die größte Seenlandschaft Polens. Die Seenplatte hat eine Größe von e...
BVA Radwanderkarte: Radwandern in Masuren 1:75.000 - Die schönsten Radtouren in Masuren - Mit Wander-, Reit- und Paddelrouten
Die Radwanderkarten der Bielefelder Verlagsanstalt wenden sich spezifisch touristisch besonders interessanten Regionen zu, die umfassend fahrradkarten-technisch mit den schönsten Radtouren erschlossen werden, hier sogar incl. Wander-, Reit- und Paddelrouten. Masuren, eine Region im ehemaligen Ostpreußen im Norden Polens liegt zwischen den Städten Ełk (Lyck), Pisz (Johannisburg), Mrągowo (Sensburg), Kętrzyn (Rastenburg), Węgorz...
Das Men's Health Functional Training - Über 170 Übungen & Workouts für Ihre persönliche Bestform beim Sport & im Alltag
Isolierter Muskelaufbau an Maschinen ist out - funktionelles Training mit freien Bewegungsabläufen und paralleles Ansprechen mehrerer Muskelgruppen ist in. Funktionelles Training ist ein ganzheitliches Trainingskonzept, das den Körper auf eine gesunde Basis stellt. Dieses informative, gelungen illustrierte und umfassende Trainingsbuch zeigt deutlich: Fitness, Muskelaufbau und Ausdauer sind auch ohne kostspielige Geräte und teure Fitness-Studio-Da...
Irlands Westküste - 24 Wanderungen -
Versehen mit Schwierigkeitesgraden beschreibt dieser Wanderführer aus der Reihe "Outdoor Regional" 24 Tageswanderungen an verschiedenen Abschnitten der Westküste Irlands. Dabei wird die gesamte Westküste der Grünen Insel abgedeckt, von Cork im Süden bis Donegal im Norden. Die Touren wurden in diesem Buch in drei Regionen gruppiert, den Südwesten, den mittleren Westen und den Nordwesten. - Outdoor-Regional: Bislang waren die legendären gelben Outd...
Mit Kindern unterwegs – Pfalz und Pfälzerwald - 30 spannende Familienwanderungen
Mit Kindern wandern? Das erweist sich nicht selten als schwierig. Hier bietet die Reihe "Mit Kindern unterwegs" aus dem Tübinger Silberburg-Verlag Hilfestellung: Die vorgestellten Touren motivieren Kinder (und Erwachsene) zu Ausflügen und Wanderungen, weil sie die Wanderungen mit kindgerechten weiteren Attraktionen verbinden. Die Pfalz ist ein ideales Ausflugs- und Ferienziel für Familien: in flachen Bächen waten, abenteuerliche Klettertouren auf...
Kümmerly & Frey Outdoor Karte Österreich 10: Kitzbühel - St. Johann i.T. - Wilder Kaiser
Die Kitzbüheler Alpen und das Kaisergebirge mit den Hauptorten Kitzbühel, St. Johann i.T., Kufstein und Wörgl sind als österreichisches Wander- und Skigebiet bestens bekannt. Diese Outdoorkarte erschließt das Gebiet zum Wandern, Radfahren, für Nordic Walking, Langlauf und Skitouren. Die wasser- und reissfeste Outdoorkarten-Reihe bietet im Maßstab 1:35.000 bzw. 1:50.000 absolut überzeugende Kartographie zu attraktiven Freizeit-Regionen in der Schw...
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