Fachbereiche

Sport: Laufen

Laufen - Das Trainingsbuch für Anfänger und Fortgeschrittene
Dieses umfassende Laufbuch vermittelt sowohl Motivationshilfen und Grundlagen fr Neulinge als auch Wettkampftipps fr Profis, die sich zu Hchstleistungen steigern wollen. Laufen, neudeutsch: Jogging, hilft, gefhrliche Volkskrankheiten, die in unserer modernen Lebens- und Arbeitswelt zwangslufig auftreten, zu verhindern. Das aber sollte nicht die alleinige Motivation zum Jogging sein. Laufen ist ein Gesundbrunnen fr mehr Energie, Ausgeglichen...
Das Runner's World Laufbuch für Einsteiger - Erfolgreich starten, richtig ernähren, verletzungsfrei trainieren
Auch die lngste Reise beginnt mit dem ersten Schritt. Mit diesem chinesischen Sprichwort beginnt das Vorwort dieses Lauf-Buchs. Laufen, neudeutsch: Jogging, hilft nicht nur, gefhrliche Volkskrankheiten, die in unserer modernen Lebens- und Arbeitswelt zwangslufig auftreten, zu verhindern. Laufen ist vielmehr ein Gesundbrunnen fr mehr Energie, Ausgeglichenheit, Stressreduktion und Fitness. Laufen macht Spa und bereichert das Leben; das Herz ...
TimeTEX-Schrittzähler "Athletica", silber mit Gürtelclip -
Fr Wandertage und Sportfeste wunderbar geeignet: Mit dem Schrittzhler lassen sich Schnitzeljagden und Messungen an Wandertagen durchfhren. Natrlich muss man sich erst einmal einlesen, wie genau der Schrittzhler zu verwenden ist, denn selbsterklrend ist er nicht gleich, aber wer dies geschafft hat, hat ein motivierendes Messinstrument fr Schler. Geeignet fr alle Altersgruppen zur Vorbereitung und Durchfhrung von Ausflgen und Spielen....
Lernzirkel Leichtathletik -
Das Praxisheft "Lernzirkel Leichtathletik" von Daniel Elsner und seinem Vater Helmuth Elsner ist ein toller Praxisbegleiter fr den Sportunterricht in der Schule oder im Verein. Nach einem kurzen Vorwort und Vorbemerkungen folgt die Kopiervorlage zum Laufzettel, mit dessen Hilfe alle Stationen durchlaufen werden knnen. Der Laufzettel kann beidseitig auf Din A4 kopiert werden und lsst dadurch den komplexen Stationslauf bersichtlich leiten. Hier...
Buchstabenkegel -
Im Kindergarten lassen sich diese Kegel als einfache Hindernisse beim Bobbycar-Parcour einsetzen. ltere Kinder knnen bereits mit dem Laufrad, dem Fahrrad oder den Inlinern um die Kegel herum fahren. In der ersten Klasse sind die Kegel ein tolles Material fr die Buchstabeneinfhrung! Sobald ich ein paar Buchstaben vermittelt habe, erfinde ich die unterschiedlichsten Spiele auf dem Schulhof: Zum Beispiel zeige ich eine Buchstabengebrde und di...
Stoppuhr -
Was gibt es zur Beschreibung noch zu ergnzen? Die Stoppuhr ist funktional, optisch ansprechend und insgesamt der ideale Begleiter fr Ausflge mit der Familie, im Kindergarten, in der Grundschule. Kinder lieben es, ihre Geschwindigkeit mit der Stoppuhr messen zu lassen. Auf diese Weise werden sie ganz nebenbei motiviert, sich fter zu bewegen, was der Gesundheit zugute kommen wird. Viel Freude mit dieser schnen Uhr wnscht Ihnen Ina Lussn...
Leichtathletik in Schule und Verein - Ein Praxisbuch für Lehrer und Trainer
von Christian Prior Ein hervorragendes Handbuch zum Einsatz in der Schule. Wie bereits im Vorwort der Autoren aufgefhrt, ist dieses Buch vor Allem auf die Leichtathletik in der Mittelstufe ausgerichtet. Es werden jeweils kurze Rck- und Ausblicke auf die Kinder- bzw. Jugendleichtathletik gegeben, ohne den eigentlichen Schwerpunkt jedoch nicht aus dem Auge zu verlieren. Der sportwissenschaftlich gut aufbereitete, kurze Theorieanteil, ist ...
Laufen in Schule und Verein - Die Grundlage des Sporttreibens
Laufen bereitet den Kindern, zumindest in jungen Jahren, sehr viel Spa. Grund genug, das Laufen im Sportunterricht der Grundschule als explizites Thema aufzugreifen. Das vorliegende Buch bietet fr die unterrichtliche Umsetzung viele Tipps, bungen und Spiele und ist somit ein guter Begleiter auf dem Weg, das Laufen den Kindern im Unterricht nher zu bringen. Nach einer kurzen Erluterung der theoretischen Grundlagen, wobei es z.B. um die ...
Halbmarathon & Marathon - Das beste Training für jeden Lauftyp
Laufen hilft, gefhrliche Volkskrankheiten, die in unserer modernen Lebens- und Arbeitswelt zwangslufig auftreten, zu verhindern. Das aber sollte nicht die alleinige Motivation zum Jogging sein. Laufen macht Spa und bereichert das Leben - das ist die Grundberzeugung des Autors. Wer regelmig luft, ist entspannter, frhlicher und geschtzt vor etlichen Wohlstandserkrankungen. Ein (Halb-)Marathon ist aber nicht aus dem Stand heraus zu machen; ...
Doppelstunde Leichtathletik -
"Doppelstunde Leichtathletik" von Michael Belz und Gnter Frey bietet zahlreiche komplett fertig geplante Doppelstunden fr den Sportunterricht der Klassen 5 bis 7. Zunchst gibt ein kurzer und knapper Theorie-Teil berblick ber Leichtathletik im Allgmeinen, die Methoden, Sportanlagen und Gerte, sowie den Aufbau des Buches. Im darauf folgenden praktischen Teil werden jeweils sechs Doppelstunden zu den Bereichen Laufen, Springen und Werfen vorge...
Laufen und Joggen für die Psyche - Ein Weg zur seelischen Ausgeglichenheit
Der Band wurde fr die 5. Aufl. berarbeitet und erweitert, z.B. mit Kap. 9.7: Das Zauberwort Marathon. Dieses schmale, aber berzeugende Bndchen leistet dreierlei: 1) Es zeigt umfassend auf, wie sehr Laufen und Joggen zu seelischer Ausgeglichenheit beizutragen in der Lage ist. 2) Es motiviert und leitet an zum eigenen Lauftraining (u.a. durch heraustrennbare Laufprogramme). 3) Es zeigt die (physischen und) psychischen Vernderungen auf, die sic...
Das Beste aus Fit for fun - Fit, schlank und entspannt - die Anleitung!
Schlgt man dieses Buch auf, wird einem sofort eines vllig klar: Dieses Buch beinhaltet ganz viel Erfahrung in der Praxis rund um das Thema Fitness mit den Schwerpunkten Warm-up, Bewegung, Ernhrung und Entspannung. Dabei rumt der Autor gehrig mit Irrtmern und Vorurteilen auf, erlutert und erklrt sehr gut nachvollziehbar Fakten und Zusammanhnge und gibt uerst wertvolle Tipps. Sehr gelungen ist auch die Tatsache, dass die Wichtigkeit all...
» weiter

Gesamtübersicht: Zentrale Schlagwörter im Fachbereich Sport

A
AufwärmenAusdauerAllgäuAkrobatikabnehmenmehr...
B
Baden-WürttembergBayernBewegenBewegungsspieleBallspielemehr...
C
ChiemseeChiemgauChiemgauer AlpenChinaChoreographienmehr...
D
DeutschlanddehnenDonauDänemarkDolomitenmehr...
E
EntspannungentspannenErlebnispädagogikElsassErnährungmehr...
F
FußballFitnessFrankreichFunktionelle Krä...Frankenmehr...
G
GrundschuleGymnastikGesundheitGrundlagenGerätturnenmehr...
H
HessenHandballHamburgHavellandHandstandmehr...
I
ItalienIsarInnin der SchuleIllermehr...
J
JoggingJonglierenJurajunge ErwachseneJonglagemehr...
K
KanuKanuwandernKoordinationKraftKinderturnenmehr...
L
LaufenLeichtathletikLehrbuchLausitzLüneburger Heidemehr...
M
MountainbikeMuskelnMainMountainbikeführerMecklenburg-Vorp...mehr...
N
NiedersachsenNordrhein WestfalenNordseeNiederlandeNeckarmehr...
O
OstseeOdenwaldOrganisationsformenOberösterreichohne Gerätemehr...
P
PraxisPlanung von Spor...PfalzPartnerspielePomehr...
R
RadsportRadwandernReitenRückenRheinmehr...
S
SpieleSchweizSport mit KindernSüdtirolSchwarzwaldmehr...
T
TrainingTanzTurnenTirolThüringenmehr...
U
UnterrichtUmgangUnterrichtsseque...UnterrichtskonzeptUnterrichtsgesta...mehr...
V
VolleyballVertrauensspieleVertrauenVorarlbergVereinemehr...
W
WandernWasserWorkoutWintersportWerfenmehr...
Y
Yoga
Z
Zentral-SchweizZürichZürcher OberlandZeitungenZirkusvorstellungmehr...
...
ÖsterreichÜbungenÜbungsformen