Fachbereiche

Sport: Koordination

Werde ein geschmeidiger Leopard - Die sportliche  Leistung verbessern,  Verletzungen vermeiden  und Schmerzen lindern
Der "geschmeidige Leopard" hat das Zeug zum Standardwerk in der Fitnessbranche. Kelly Starrett fhrt eindringlich in die Prinzipien seines Konzeptes ein. Dass er dabei auch seine Person immer wieder in Szene setzt, sei verziehen - in den Staaten ist das wohl eher so blich. Wer sich nicht daran, und an den zahlreichen Wiederholungen strt, erhlt ein stimmiges, ausgefeiltes Konzept fr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Ursprnglich war d...
Die besten Pilates Übungen - Für Anfänger und Fortgeschrittene
Pilates hat in der Zwischenzeit seinen festen Platz im Trainingsbereich gefunden. Die ganzheitliche Betrachtung des Krpers ist die ideale Grundlage fr ein ausgewogenes und individuelles Training. Das Buch "Die besten Pilates bungen" von Christof Baur und Bernd Thurner bietet zunchst einen einfhrenden berblick in die Pilates-Prinzipien. Anschlieend wird aufgezeigt, warum die Pilates-bungen gut fr das geistige und krperliche Wohlbefin...
Qualifikationsprozesse im Schulsport: Eine Untersuchung zur Entwicklung sportlicher Leistungsfähigkeit im Sportunterricht -
Band 5 der im Berliner Logos-Verlag erscheinenden Reihe der "Schulsportforschung", bildet die Ergebnisse der Dissertation von Patrick Singrn ab. Es geht um "Qualifikationsprozesse im Schulsport" und eine hiermit verbundene Untersuchung ber die Mglichkeiten der Entwicklung sportlicher Leistungsfhigkeit im Sportunterricht. Alleine hieraus wird ersichtlich, dass die vorliegende Literatur einen schwierigen Spagat versucht: Die Verbindung zwis...
Kursbuch Sport 2 - Trainingslehre
Dieses Buch besticht sehr gut durch fachliche als auch durch gestalterische Gesichtspunkte. Die Inhalte sind fachlich fundiert prsentiert und sprachlich betrachtet nicht zu fremdwortlastig formuliert, sodass es mit diesem Buch praktisch Jedermann mglich ist, in die Trainingslehre einzusteigen. Grundbegriffe werden fundiert erklrt und veranschaulicht und leiten den Leser gekonnt und teilweise sogar spannend durch die Kapitel. Das Buch ist ang...
Fit ohne Geräte für Frauen - Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
Das Buch "Fit ohne Gerte" von Mark Lauren war bereits ein Riesenerfolg, jetzt gibt es das Nachfolgebuch "Fit ohne Gerte fr Frauen". Mark Lauren ist Sportausbilder beim Militr und stellt in diesem Buch sein Bodyweight-Training dar. Fr dieses Training wird nicht viel bentigt auer dem eigenen Krpergewicht, keine weiteren Gerte, kein Fitnesstudio oder hnliches. Es funktioniert vielmehr unter kleinstmglichen Raumbedingungen und mit ger...
Steper 4 Räder -
Das Balancieren auf dem Steper frdert die Krperkoordination und die Verbesserung des Gleichgewichtssinns. Fr Kinder ist es motivierend, etwas zu ben, was ihnen nicht gleich gelingt und sie doch immer wieder anspornt. Dass dies gar nicht so einfach ist, kann ich aus eigener Erfahrung an hnlichen Gerten besttigen. Der Steper selbst wird auseinander gepackt geliefert und kann mit wenigen Handgriffen zusammen gesetckt werden. Ein Manko sehe ...
Tau -
Das Tauziehen scheint in der heutigen Pdagogik immer seltener vorzukommen. Insgesamt scheint es so, als seien Spiele, bei denen es darum geht, Krfte zu messen, nicht mehr "in" zu sein. Doch warum? Kinder, die immer mehr Zeit vor dem Fernseher verbringen, die in immer kleineren Rumen und Klassenzimmern sitzen und beim aufkommen eines Streits gleich getrennt werden, haben immer seltener die Gelegenheit, die eigenen Krfte auszutesten. Liegt das ...
Reiten mit Verstand und Gefühl - Praxisbezogene Ausbildung für Reiter und Pferd
Autor Michael Putz kommentiert in diesem Buch die "Richtlinien fr Reiten und Fahren" Band 1 und 2 und vertieft das dort gewonnene Wissen nochmals. Das Wissen wird jedoch nicht wie von einem Oberschullehrer aufdiktiert, sondern appelliert wirklich an den Verstand des Reiters und macht ihm bestimmte Handlungsweisen auf einfache, verstndliche Art und Weise klar. Untersttzt wird das bermittelte Wissen durch zahlreiche Fotografien, auf denen das E...
Die Rhythmik Werkstatt - Von der Körpererfahrung zum ganzheitlich-kreativen Gestalten
Auf der Suche nach Literatur zur Rhythmik stie ich zufllig auf dieses Buch. Sein ueres verrt ein typisches Arbeitsbuch. Die Einfhrung zeichnet den Entwicklungsweg der Rhythmik und den Reifungsprozess der Autorin in sehr ansprechender und interessanter Weise nach. Viele Zusammenhnge der klassischen Rhythmik werden kurz auf 14 Seiten verdeutlicht. Im weiteren zeigt Frau Herdtweck wie Rhythmus im gesamten Leben und den meisten Ausdrucksforme...
Erfolgreiche Koordinationsspiele - 170 Übungsformen für Schule und Verein
"Erfolgreiche Koordinationsspiele" von Klaus Moosmann ist eine reine Spielesammlung von 170 verschiedenen Spiel- und bungsformen. Dabei sind die Spiele in den Kategorien Einzelspiele, Partnerspiele und Gruppenspiele eingeteilt. Eine Zuordnung den einzelnen korrdinativen Fhigkeiten nach htte mir persnlich besser gefallen, da man diese aus den bungsbeschreibungen teilweise nicht erkennen kann. Jedoch sind die Spielebschreibungen sehr gut struk...
Pilates - für Schulter, Nacken und Rücken
Pilates erfreut sich nicht ohne Grund zunehmender Beliebtheit bei Sportmuffeln, Leistungssportlern, in Reha- und Freizeitsport. Weit mehr als ein Fitness-Trend ist seine Zielstellung ein Krper, der sich mit dem Bambus vergleichen lsst: er ist aufrecht, doch weich und biegsam zugleich, neigt sich mit dem Wind der Erde geschmeidig entgegen, liegt unter der Last des Schnees am Boden, um sich elastisch wieder zum Himmel aufzurichten ohne eine einzi...
Circuit- Training -
Das Buch "Circuit- Training und Fitness- Gymnastik" bietet eine wahre Fundgrube fr alle Sportlehrer. Es offenbart eine ungemeine Vielzahl an Ideen fr Circuit- Training, die mit Hilfe der Bilder leicht verstndlich sind und auch durch die Materialien auf der CD leicht einsetzbar sind. Eben durch diese Materialien auf der CD kann man die verschiedenen bungen , je nach Bedarf miteinander kominieren. Eine solch wertvolle Sammlung sollte wirklich ...
» weiter

Gesamtübersicht: Zentrale Schlagwörter im Fachbereich Sport

A
AufwärmenAusdauerAllgäuAkrobatikabnehmenmehr...
B
Baden-WürttembergBayernBewegenBewegungsspieleBallspielemehr...
C
ChiemseeChiemgauChiemgauer AlpenChinaChoreographienmehr...
D
DeutschlanddehnenDonauDänemarkDolomitenmehr...
E
EntspannungentspannenErlebnispädagogikElsassErnährungmehr...
F
FußballFitnessFrankreichFunktionelle Krä...Frankenmehr...
G
GrundschuleGymnastikGesundheitGrundlagenGerätturnenmehr...
H
HessenHandballHamburgHavellandHandstandmehr...
I
ItalienIsarInnin der SchuleIllermehr...
J
JoggingJonglierenJurajunge ErwachseneJonglagemehr...
K
KanuKanuwandernKoordinationKraftKinderturnenmehr...
L
LaufenLeichtathletikLehrbuchLausitzLüneburger Heidemehr...
M
MountainbikeMuskelnMainMountainbikeführerMecklenburg-Vorp...mehr...
N
NiedersachsenNordrhein WestfalenNordseeNiederlandeNeckarmehr...
O
OstseeOdenwaldOrganisationsformenOberösterreichohne Gerätemehr...
P
PraxisPlanung von Spor...PfalzPartnerspielePomehr...
R
RadsportRadwandernReitenRückenRheinmehr...
S
SpieleSchweizSport mit KindernSüdtirolSchwarzwaldmehr...
T
TrainingTanzTurnenTirolThüringenmehr...
U
UnterrichtUmgangUnterrichtsseque...UnterrichtskonzeptUnterrichtsgesta...mehr...
V
VolleyballVertrauensspieleVertrauenVorarlbergVereinemehr...
W
WandernWasserWorkoutWintersportWerfenmehr...
Y
Yoga
Z
Zentral-SchweizZürichZürcher OberlandZeitungenZirkusvorstellungmehr...
...
ÖsterreichÜbungenÜbungsformen