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Umschlagtext
Besuchen Sie das Spiegelkabinett des Selbstwerts, führen Sie die Goldmünzenübung durch, gehen Sie in das Kino der Grundbedürfnisse und setzen Sie mit vielen weiteren kreativen und eingängigen Techniken therapeutisch direkt am Selbstwert an.
Als zentrale psychologische Variable wirkt sich Selbstwert auf die psychische Gesundheit und alle Bereiche des Lebens aus. Die Verbesserung des Selbstwerts und die Linderung von Selbstwertproblemen stellen deshalb einen grundlegenden Baustein effektiver Psychotherapie dar. Die Autoren legen ihrer Selbstwerttherapie die Annahme zugrunde, dass Menschen nicht eine, sondern drei Vorstellungen von sich selbst haben: Bin-Ich, Soll-Ich und Wunsch-Ich. Selbstwertprobleme entstehen, wenn Diskrepanzen zwischen diesen drei Selbstbildern bestehen: »Ich bin nicht so, wie ich sein sollte oder wie ich gern wäre.« Aus diesem Konzept leiten sich Übungen und Interventionen ab, die darauf zielen, • das Bin-Ich zu korrigieren, um ein komplexes, realistisches Selbstbild zu etablieren, • das Soll-Ich zu entmachten und seine Regeln auszusortieren, • das Wunsch-Ich auszuleuchten, sich ihm schrittweise anzunähern und einen freundlichen Umgang mit sich selbst zu erreichen. Der Therapie-Tools-Band enthält über 130 Arbeits- und Informationsblätter, die direkt in die Behandlung von Menschen mit Selbstwertproblemen eingebunden werden können. Aus dem Inhalt Einführung: Selbstwert und Selbstwertprobleme • Modul 1: Vorbereitungsphase • Modul 2: Das Soll-Ich • Modul 3: Das Bin-Ich • Modul 4: Das Wunsch-Ich • Modul 5: Der Selbstwert der Therapeut*innen Die Reihe »Therapie-Tools« stellt ein buntes Instrumentarium für die psychotherapeutische Arbeit zur Verfügung. Zusammengefasst sind jeweils eine Vielzahl von Fragebögen, Übungen, Hausaufgaben und Arbeitsblättern für Klient*in und Therapeut*in zu einem therapeutischen Ansatz, einem Setting oder einem Störungsbild. Ob Berufsanfänger, der nach Ideen sucht, wie die Therapie gestaltet werden kann, oder erfahrene Praktikerin, die neue Wege erkunden möchte - mit den Therapie-Tools das psychotherapeutische Spektrum erweitern! Rezension
Die Reihe "Therapie-Tools" bietet hilfreiche Werkzeuge für einen gelingenden psychotherapeutischen Prozess. Dazu bieten die Bände Fragebögen, Hausaufgaben, Übungen und Arbeitsblätter für Klient:in und Therapeut:in. Der vorliegende Band bietet eine umfangreiche Sammlung an Methoden und Techniken, das Thema Selbstwert effektiv zu bearbeiten. Dabei erläutern die Autoren anschaulich, was unter Selbstwert zu verstehen ist und wie es zu Störungen und Problemen kommen kann (Diskrepanzen zwischen diesen drei Selbstbildern "Bin-Ich, Soll-Ich und Wunsch-Ich"). Daraus werden entsprechend die Interventionen abgeleitet. Der Praxisband Therapie-Tools enthält mit den fachlichen Informationen und den 130 Arbeits- und Informationsblättern ein umfangreiches Repertoire an hilfreichen Instrumenten für Diagnostik, Intervention und Behandlung von Selbstwertproblemen. Eine hilfreiche und sinnvolle Zugabe zum Buch ist die PDF-Version inkl. Arbeitsmaterialien, die mithilfe eines Codes zugänglich ist.
Arthur Thömmes, lehrerbibliothek.de Inhaltsverzeichnis
Verzeichnis der Arbeits- und Informationsblätter 6
Vorwort 11 Hinweise zur Arbeit mit diesem Buch 12 Einführung: Selbstwert und Selbstwertprobleme 13 1 Modul 1: Vorbereitungsphase 34 1.1 Einführung 34 1.2 Arbeitsmaterial 35 2 Modul 2: Das Soll-Ich 102 2.1 Einführung 102 2.2 Arbeitsmaterial 104 3 Modul 3: Das Bin-Ich 140 3.1 Einführung 140 3.2 Arbeitsmaterial 140 4 Modul 4: Das Wunsch-Ich 196 4.1 Einführung 196 4.2 Arbeitsmaterial 196 5 Modul 5: Der Selbstwert der Psychotherapeut*innen 255 5.1 Einführung 255 5.2 Arbeitsmaterial 256 Hinweise zum Online-Material 265 Literatur 266 Weitere Titel aus der Reihe Therapie-Tools |