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Umschlagtext
"In unserer Zeit bedarf es der Entschlossenheit, ungute Beziehungen loszulassen."
Wir leben vernetzt wie nie - und könnten uns trotzdem kaum einsamer fühlen. Ob familiäre Pflichten oder digitale Dauerpräsenz: Ichiro Kishimi zeigt, wie wir uns aus Verbindungen lösen, die uns klein-halten. Basierend auf der Adler'schen Individual-psychologie, plädiert er für den Mut, allein zu sein. Denn nur wer die Angst vor dem Loslassen überwindet und emotionale Abhängigkeiten kappt, ist fähig zu echter, tiefer Verbundenheit. Ein kluger Wegweiser in die Freiheit, der lehrt: Wahre Nähe entsteht nur unter Unabhängigen. Rezension
Loslassen klingt einfach, ist es aber nicht. Das weiß Ichiro Kishimi, der Kyotoer Philosoph und Adler-Kenner, der schon mit "Du musst nicht von allen gemocht werden" einen Nerv getroffen hat. Sein neues Buch knüpft daran an und stellt eine unbequeme, zugleich befreiende Frage: Was, wenn manche unserer Beziehungen gar keine sind, sondern gut getarnte Abhängigkeiten? Auf Basis der Individualpsychologie Alfred Adlers argumentiert Kishimi, dass echte Verbindung Mut verlangt: den Mut, sich zu zeigen und den Mut, sich zu lösen. Wer aus Angst festhält, was ihm schadet, lebt nicht frei. Das wirkt zunächst provokant, entfaltet aber eine stille, überzeugende Kraft. Die Gedanken sind klar strukturiert, zugänglich formuliert und eng mit Alltagssituationen verknüpft.
Wer jedoch tiefgehende psychologische Fallstudien oder neue wissenschaftliche Erkenntnisse erwartet, wird nur bedingt fündig. Kishimi schreibt bewusst essayistisch, weniger therapeutisch. "Du darfst loslassen, was dir nicht guttut" ist ein ruhiges, ermutigendes Plädoyer für ein selbstbestimmtes Leben. Arthur Thömmes, lehrerbibliothek.de Verlagsinfo
Hast du das Gefühl, dass du in Beziehungen feststeckst, die dir nicht guttun? Sehnst du dich nach der Freiheit, du selbst zu sein, ohne Angst vor dem Alleinsein? In seinem neuen Buch Du darfst loslassen, was dir nicht guttut ermutigt Bestsellerautor Ichiro Kishimi, sich von schädlichen oder erzwungenen Bindungen zu lösen. Er zeigt, wie wir den Mut entwickeln, uns zu lösen, wenn eine Beziehung auf Zwang, Abhängigkeit oder gesellschaftlichem Druck basiert. Kishimi, bekannt für seinen internationalen Bestseller Du musst nicht von allen gemocht werden, taucht tief in die menschlichen Beziehungen im Zeitalter ständiger Konnektivität ein. Basierend auf den Lehren Alfred Adlers – dem großen Vorreiter der Achtsamkeitsbewegung – argumentiert er, dass wahre Verbindung Mut, Selbstbewusstsein und die Fähigkeit erfordert, sich von falschen Bindungen zu lösen. Anstatt an Beziehungen festzuhalten, die von Abhängigkeit und Dominanz geprägt sind, erfahren wir, wie Freiheit, Selbstständigkeit und gegenseitiger Respekt der Schlüssel zu einem authentischen und glücklichen Leben sind. Ichiro Kishimi, geboren 1956, ist Philosoph in Kyoto und und forscht schwerpunktmäßig zur Adlerschen Individualpsychologie. |