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Du bist nicht allein!  100 kurze Therapien gegen die Einsamkeit
Du bist nicht allein!
100 kurze Therapien gegen die Einsamkeit




Antti Ervasti, Matti Pikkuj

Verlag Antje Kunstmann GmbH
EAN: 9783956144639 (ISBN: 3-9561446-3-5)
224 Seiten, hardcover, 15 x 17cm, Oktober, 2021

EUR 15,00
alle Angaben ohne Gewähr

Umschlagtext
Alleinsein fühlt sich sehr unterschiedlich an. Manchmal genießen wir es, manchmal empfinden wir es als schmerzlich: Wenn man in eine neue Stadt kommt oder wenn auf einmal die Kinder aus dem Haus sind. Ist man zu lange allein, fühlt man sich einsam; aber auch in Gesellschaft kann man sich einsam fühlen. Und wer gibt schon gerne zu, dass er allein ist? Wie wichtig für uns alle soziale Beziehungen sind, wird uns gerade jetzt bewusst, in einer Zeit, die viele zum Alleinsein zwingt.

Du bist nicht allein begleitet uns wie ein guter Freund. Es lässt uns Alleinsein und Einsamkeit besser verstehen und hilft uns, mit diesem Gefühl umzugehen. Dieses Buch behandelt ein existentielles Thema auf neue und liebenswerte Weise: Es kombiniert 100 knappe, klare Texte über das Alleinsein in der Kindheit und Jugend, im Erwachsenenleben und Alter mit herzerwärmenden, humorvollen Illustrationen, die in jeder Lebenslage Trost spenden.
Rezension
Soziale Isolation und Einsamkeit bringen oft unangenehme Gedanken und Gefühle mit sich. Um diesen negativen Zuständen etwas entgegenzuwirken, gibt es diesen kleinen Ratgeber. Der Inhalt befasst sich mit vielen kleinen Strategien, wie das Alleinseins positiver durchlebt werden kann. Es finden sich darin unter anderem Tipps für das Jugendalter und das Erwachsenenalter. Gerade in Zeiten der vielen sozialen Einschränkungen bedingt durch die Coronakrise, kann dieser kurzweilige therapeutische Ratgeber besonders wertvoll und trostspendend sein. Für alle Altersstufen sehr empfehlenswert.

Frank Düring, lehrerbibliothek.de
Verlagsinfo
Wer kennt nicht das Gefühl, allein zu sein? Und sich Gesellschaft zu wünschen, Freunde, Familie, Zweisamkeit. Alleinsein und ist eine Erfahrung, die alle Menschen teilen – das ist die wichtige Botschaft dieses einfühlsamen Buchs, mit dem man immer in bester Gesellschaft ist.