lehrerbibliothek.deDatenschutzerklärung
Mein Freund, der Baum Entspannung f├╝r Kinder Entspannungstraining mit Kindern
14 neue Geschichten zum Vorlesen oder auf CD
Praktische ├ťbungsanleitungen
Mein Freund, der Baum
Entspannung f├╝r Kinder


Entspannungstraining mit Kindern

14 neue Geschichten zum Vorlesen oder auf CD

Praktische ├ťbungsanleitungen

Elke Fuhrmann

Humboldt Verlag
EAN: 9783899940213 (ISBN: 3-89994-021-0)
128 Seiten, kartoniert, 14 x 18cm, 2004, mit Audio-CD

EUR 9,80
alle Angaben ohne Gewähr

Umschlagtext
Kinder leiden heute oft unter Leistungsdruck, Stress und Reiz├╝berflutung. Sie verf├╝gen noch nicht in dem Ausma├č wie die Erwachsenen ├╝ber M├Âglichkeiten, Eindr├╝cke und Erfahrungen zu verarbeiten. Spannungszust├Ąnde, wie Aggressivit├Ąt, Nervosit├Ąt und Konzentrationsschw├Ąche, sind die Folgen.

Dieses Buch zeigt Wege zur innerer Ruhe und Selbstbewusstsein. Vierzehn einf├╝hlsame Entspannungsgeschichten - zum Vorlesen oder auf CD - f├Ârdern ganz gezielt Fantasie, Konzentration und Erinnerungsverm├Âgen: Die Hauptfigur der Geschichten fordert das Kind liebevoll auf, mit ihr zusammen zum Beispiel die Ruhe des Atems, die wohlige W├Ąrme des K├Ârpers, die innere Kraft zu sp├╝ren.



Das Kind lernt so spielerisch, wie es sich entspannen oder konzentrieren kann.

Die Geschichten sind mit Grund├╝bungen zum autogenen Training kombiniert und enthalten bildhafte Formeln zum Einpr├Ągen.



Abwechslungsreiche Wahrnehmungs-, Sinnes- und Konzentrationsspiele sorgen f├╝r noch mehr Spa├č beim Sich-Entspannen und Sich-Konzentrieren!



Die Autorin: Elke Fuhrmann ist erfolgreiche Buch-Autorin, Dipl. Sozialwissenschaft-lerin, Erzieherin, Psychotherapeutin (GWG), NLP-Practioner (DGNLP), Supervisorin sowie Ausbildung im Autogenen Training und Gesundheitstraining. In ihrer eigenen Praxis bietet sie Weiterbildungen in ganzheitlicher Entspannung f├╝r Kinder an, sowie Supervision und Kurse in ganzheitlicher Entspannung f├╝r Erwachsene und Kinder.
Rezension
Das vorliegende Praxisbuch bietet Entspannungsgeschichten f├╝r Kinder. Im ersten Teil berichtet die Autorin ├╝ber die Auswirkungen von Stress bei Kindern. Dabei wird vor allem die Memo-Technik und deren Verbindung mit den Entspannungsgeschichten verdeutlicht. Der Hauptteil enth├Ąlt die Entspannungsgeschichten, die sowohl vorgelesen oder mit Hilfe der beiliegenden CD angeh├Ârt werden k├Ânnen. Im Mittelpunkt der Geschichten steht das Ursymbol Baum. Er soll zu einer Art Entspannungsbegleiter f├╝r die Kinder werden. Den Abschluss des Buches werden Farben und Kr├Ąuter als Hilfen zur Entspannung vorgestellt. Eine hilfreiche Anleitung f├╝r Erzieher und Eltern, die bei ihren Kindern Ruhe und Ausgeglichenheit f├Ârdern wollen.

Arthur Th├Âmmes, lehrerbibliothek.de
Verlagsinfo
ÔÇ×Es ist sehr merkw├╝rdig, dass man, seitdem man sich mit der Kindererziehung befasst, auf kein anderes Mittel, Kinder zu lenken, gekommen ist als Nebenbuhlerschaft, Eifersucht, Neid, Eitelkeit, Gier, gemeine Angst ...ÔÇť
Jean Jacques Rousseau
Inhaltsverzeichnis
Vorwort

Einleitung

Was k├Ânnen Entspannungsgeschichten
bewirken?
Zum Aufbau des Buches

Entspannungstraining mit Kindern
Was passiert bei Stre├č im K├Ârper?
Die typische Stre├čreaktion
Stre├č wird erlernt
Was ist das Memo-Training?
Zum theoretischen Verst├Ąndnis
des Memo-Trainings
Grundelemente aus dem
autogenen Training
Hypnotische Aspekte und
Aktivierung von K├Ârper und Seele
Positive Identifikation mit den
einzelnen Figuren
F├Ârderung des Vertrauens in die
eigenen F├Ąhigkeiten
Die Aktivierung der f├╝nf Sinne
Die Bedeutung von Farben
Die Bedeutung von Licht
Wie lernt Ihr Kind
das Memo-Training?
Praktische ├ťbungsanleitungen -
Hinweise f├╝r die Eltern
Einstimmung auf die
Entspannungsgeschichten
K├Ârperhaltungen
Dauer der ├ťbung
Beenden der ├ťbung -
das Zur├╝cknehmen
Das richtige Vorlesen
der Entspannungsgeschichten

Entspannungsgeschichten aus dem Memo-Training
Mein Freund, der Baum
Hermann, die Feldmaus
Mein Entspannungsstern
Die Zauberinsel mit dem Satz
┬╗Ich schaffe es!┬ź
Heribert, das Gl├╝hw├╝rmchen
Mein Ruhefisch
Meine Konzentrationsfrucht
Mein Freund, der Mond
Ghini, der Flaschengeist
Der H├╝ter der Tr├Ąume
Der Zauberstein
Der kleine, gl├╝ckliche Tiger
Die Farbenprinzessin
Die Wurzelkinder

Die Vertiefungsphase im Memo-Training
Die unterschiedlichen Vertiefungshilfen
Vertiefungsm├Âglichkeiten des Memo-Trainings durch Farben und D├╝fte
Herstellen des Farbkissens
Der Umgang mit D├╝ften

Schlu├čwort

Anhang

Wo kann Ihr Kind einen Entspannungskurs besuchen?

Literaturempfehlungen

Register