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Umschlagtext
GuntherFrank, geb. 1939 in Wadern/Saar, ist seit 1966 Dozent für Schwimmen an der Universität Basel. Von 1982 bis 2001 war Gunther Frank Mitglied der Technischen Kommission des Inerverbandes für Schwimmen/Schweiz. Er ist Mitautor des neuen Lehrmittels für Schwimmen, Drehbuchautor der Schulfilmserie Schwimmen sowie Verfasser verschiedener Publikationen aus dem Themenkreis der Schwimmtechnik und Methodik. Zur Zeit ist er im Schwimmen als Verbandstrainer des Schweizerischen Triathlon Verbandes tätig. Für diesen Verband betreute er auch die Athletinnen und Athleten an den Olympischen Spielen in Sydney.
Koordinative Fähigkeiten im Schwimmen Der Schlüssel zur perfekten Technik Wenn man einen Blick auf die gängige Praxis des Schwimmtrainings wirft, so zeigt sich, dass sie in der Regel vorwiegend durch stupide kilometer- und konditionsorientierte Trainingspraktiken gekennzeichnet ist. Das Ziel des Autors ist es, mit Hilfe einer umfangreichen Sammlung an Übungs- und Trainingsformen die Vorteile eines fertigkeits- und fähigkeitsorientierten, qualitativ anspruchsvollen Trainings aufzuzeigen und damit die Monotonie des Trainingsalltags zu überwinden. Rezension
Zu Beginn des Buches findet man einen umfangreichen aber informativen theoretischen Teil. Im Praxisteil, den Koordinativen Übungen, stehen kurze Definitionen und Erklärungen über den folgenden Teil, die Beispiele. Diese teilen sich in Basisübungen und weiterführende Übungen. Hierbei sind die Übungsformen genau erklärt und die Skizzen und Bilder gut dargestellt. Sehr gut finde ich auch den Teil: Koordinative Formen für Kinder und Jugendliche. Hier sind Übungen nach Alter differenziert dargestellt. Auch die Spiele und Wettkämpfe sind für Kinder sehr wichtig und dürfen nicht fehlen. Diese sind allerdings nur in geringer Anzahl vorhanden (3 Seiten). Am Ende des Buches findet man noch drei Technik-Kontroll-Systeme, Wettkampf und Fortgeschrittene, Trainingsanfänger. Mithilfe dieser Tabellen kann man leicht eine Bewertung vornehmen.
Im großen und ganzen ein gelungenes Buch. Marion Lippl, lehrerbibliothek.de Verlagsinfo
Gunther Frank Koordinative Fähigkeiten im Schwimmen Der Schlüssel zur perfekten Technik 3., verbesserte Auflage 2002 Wenn man einen Blick auf die gängige Praxis des Schwimmtrainings wirft, so zeigt sich, dass sie in der Regel vorwiegend durch stupide kilometer- und konditionsorientierte Trainingspraktiken gekennzeichnet ist. Das Ziel des Autors ist es, mit Hilfe einer umfangreichen Sammlung an Übungs- und Trainingsformen die Vorteile eines fertigkeits- und fähigkeitsorientierten, qualitativ anspruchsvollen Trainings aufzuzeigen und damit die Monotonie des Trainingsalltags zu überwinden. Inhaltsverzeichnis
Vorwort
Zu diesem Buch Einleitung Koordinative Fähigkeiten: Begriffserklärung Sportartspezifische Aspekte Leistungsstrukturanalyse Problemstellung Aufgabenstellung Ziel der koordinativen Fähigkeitsentwicklung: Bedeutung und Entwicklung der koordinativen Fähigkeiten Bedeutung der koordinativen Fähigkeiten für das Schwimmen Koordinative Übungen: Koordinationsformen Delphin Rücken Brust Kraul Kombinationsformen Delphin Rücken Brust Kraul Korrekturformen Delphin Rücken Brust Kraul Übungen für das Wassergefühl Delphin Rücken Brust Kraul Kontrastformen (Gegensatzerfahrungen) Delphin Rücken Brust Kraul Spielformen Delphin Rücken Brust Kraul Partner- und Gruppenübungen Delphin Rücken Brust Kraul Koordinative Formen für Kinder und Jugendliche Formen für 6 - 8-jährige Formen für 9 - 10-jährige Formen für 11 - 13-jährige Beinschlagformen Armzugformen Koordinationsformen Spiele / Wettkämpfe Glossar Literaturverzeichnis Anhang Weitere Titel aus der Reihe Sportpraxis |