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Turnen an Geräten Strukturelle Systematik, Terminologie - Boden und Sprung
Turnen an Geräten
Strukturelle Systematik, Terminologie - Boden und Sprung




Jürgen Leirich, Hans Günther Bernstein, Ingrid Gwizdek

Hofmann-Verlag
EAN: 9783778002919 (ISBN: 3-7780-0291-0)
168 Seiten, paperback, 15 x 21cm, Dezember, 2007

EUR 16,90
alle Angaben ohne Gewähr

Umschlagtext
In der Schule, aber auch im Freizeit- und Breitensport, werden zunehmend wieder Geräte, Inhalte sowie Übungs- und Organisationsformen des so genannten "Alternativen Turnens" (Hindernisturnen, Erlebnis- und Abenteuerturnen, Bewegungslandschaften, geselliges Turnen) angewendet. Der Band enthält dazu viele Anregungen und anschaulich dargestellte Übungsbeispiele. Darüber hinaus werden theoretische Grundlagen des Gerätturnens sowie Basisübungen an den Geräten Boden und Sprung für Schule, Sportstudium und Verein in Form methodischer Reihen (Technik, Methodik, Fehlerkorrektur, Helfen und Sichern) behandelt. "Turnen an geräten" gehört in die Hand der Trainer und Übungsleiter vom Kinder- bis zum Seniorenturnen, der Kindergärtnerinnen, der Sportlehrkräfte aller Klassenstufen und ist besonders auch für Studierende der Sportwissenschaft sehr geeignet.
Rezension
Das vorliegende Buch eignet sich gut sowohl für lehrende, als auch lernende Personen. Die Autoren schaffen es gut Elemente der Praxis mit theoretischem Fachwissen zu paaren. So erfährt man beispielsweise die mechanischen Grundlagen des Grundschwungs am Reck und bekommt eine Idee, welche physikalischen Gesetzmäßigkeiten sich damit verbinden lassen. Ebenso erfährt der Leser aber auch, wie er bestimmte Übungen am besten sichern kann. Der Theorie- und Praxisteil halten sich in etwa in der Waage. Man bekommt einige gute Tipps für Vorübungen und Hauptübungen, die auf bestimmte Bewegungsausführungen hinzielen, welche man gut im Unterricht anwenden kann. Viele Fotos und Zeichnungen helfen einem das Geschriebene schneller zu verstehen. Insgesamt bietet dieses Buch für Sportstudierende, Lehrer, Schüler mit Sport im Abitur oder Vereinstrainer eine gute Unterstützungsmöglichkeit um komplexe Bewegungsabläufe besser zu verstehen und gezielter zu trainieren.
F.Kliem lbib.de
Verlagsinfo
Prof. Dr. Jürgen Leirich / Dr. Hans-Günther Bernstein / Dr. Ingrid Gwizdek

Turnen an Geräten

Strukturelle Systematik, Terminologie - Boden und Sprung
Dieses Buch widmet sich den theoretischen, methodischen und praktischen Grundlagen. Im Turnen können vielfältige Bewegungs- und Körpererfahrungen gesammelt werden, die das Erlernen von Fertigkeiten im Gerätturnen aber auch in anderen Sportarten vorbereiten und erleichtern. In der Schule, aber auch in anderen Anwendungsbereichen des Freizeit- und Breitensports, werden zunehmend wieder Inhalte, Geräte sowie Übungs- und Organisationsformen des so genannten "Alternativen Turnens" - also nicht des formgebundenen und traditionellen Gerätturnens - angewendet. Der Band enthält dazu viele, anschaulich dargestellte, Anregungen für alle Altersgruppen, eben Praxisideen.
Inhaltsverzeichnis
Einführung

Turnen an Geräten in Schule und Verein
Turnen - Geräteturnen - Kunstturnen
Der beitrag der Sportart zur Entwicklung von Kompetenzen
Erziehungs- und Bildungspotenzen
Probleme der Sportart
Schlussfolgerungen für die inhaltlich-methodische Gestaltung der Ausbildung im Gerätturnen

Strukturelle Systematik
Bewegungsstruktur und Technik
Turntechnik
Funktionsphasen
System der gerätübungen
Schwungübungen
Statische Übungen
Übungen mit relativ langsamer Verlagerung des Körpers (Heben und Senken)
Die Strukturelle Systematik der Schwungübungen
Der Grundschwung als integraler Bestandteil der Schwungübungen
Auf-, Um- und Abschwungbewegungen
Kippbewegungen
Felgbewegungen
Stemmbewegungen
Rollbewegungen
Überschlagbewegungen
Beinschwungbewegungen
Sprungbewegungen
Stützsprünge
Akrobatische Sprünge
Die Beziehung zwischen den Strukturgruppen der Schwungübungen

Terminologie
Zur Bedeutung für die Kommunikation
Regeln für die Bildung der Bezeichnungen
Verhalten am und zum Gerät
Griffarten
Bewegungsrichtungen

Alternatives Turnen
Zielstellung, Inhalte und methodische Grundsätze
Zielstellung
Inhalte
Methodische Grundsätze
PRAXISideen
Turnbank
Kletterstange und Klettertau
Sprossenwand und Gitterleiter
Kasten
Barren und Stufenbarren
Schaukelringe, Tau-Trapez und Rundlauf
Minitrampolin
Boden

Übungen am Boden
Rolle vorwärts
Rolle rückwärts
Heben in den Kopfstand
Schwingen in den Hnadstand
Standwaage
Sprungrolle vorwärts
Felgrolle
Schulter-Felgrolle
Handstütz-Überschlag seitwärts
Handstütz-Überschlag seitwärts mit 1/4 Drehung einwärts
Handstütz-Überschlag vorwärts
Handstütz-Überschlag rückwärts
Überschlag vorwärts gehockt
Überschlag rückwärts gehockt

Übungen an den Sprunggeräten
Grundlegendes zur Technik und Lehrweise der stützsprünge
Sprunggeräte
Terminologisches
Zur Technik der Stützsprünge
Zur Lehrweise der Stützsprünge
Ausgewählte Stützsprünge
Sprunghocke
Sprunggrätsche
Sprungbücke
Sprunghecht
Handstütz-Sprungüberschlag vorwärts
Dreh Sprunghocke
Sprungkehre rechts
Sprungflanke rechts
Sprungwende links

Literaturverzeichnis
Sachwortverzeichnis