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Swim Stars Schwimmen lernen und techniktraining optimieren Das dsv Schwimmhandbuch
Swim Stars
Schwimmen lernen und techniktraining optimieren


Das dsv Schwimmhandbuch

Klaus Reischle, Markus Buchner, Klaus Rudolph

Hofmann-Verlag
EAN: 9783778061923 (ISBN: 3-7780-6192-5)
132 Seiten, paperback, 14 x 17cm, Mai, 2011

EUR 18,00
alle Angaben ohne Gewähr

Umschlagtext
Das dsv-Schwimmhandbuch ist nach Dr. W. Freitag (Universität Mainz) "eine gelungene Bereicherung" für die Unterrichts- und Trainingspraxis.

Die 11 SwimStars (Schwimmabzeichen), denen jeweils 5 Anforderungen zugeordnet sind, repräsentieren 11 motivierende Teillernziele als Orientierungshilfen für das Erlernen der Schwimmarten und das Techniktraining: "Detaillierte Teilqualifikationen geben den Schwimmschülern und den trainierenden Schwimmern immer das Gefühl und die Chance, sich fortlaufend weiterzuentwickeln" (Dr. W. Freitag)
Rezension
Das Buch bietet eine tolle Möglichkeit das Schwimm- und Techniktraining spielerisch und mit hoher Motivation ans Kind zu bringen. Insgesamt gibt es 11 verschiedene Abzeichen, deren Anforderungen klar voneinander abgestuft sind. Die ersten 3 beziehen sich auf die Grobkoordination beim Schwimmen lernen, die weiteren 3 auf die Feinkoordination und die übrigen auf die Technikoptimierung der schwimmstile. Besonders durch die vielen verschiedenen Abzeichen für die Einzelnen Schwimmstile, sind die Kinder hochmotiviert die Techniken sauber und fehlerfrei auszuführen und haben große Freude am Lernen. Die vielen Videos auf der beiliegenden CD-Rom unterstützen die Lehrkraft sowohl bei der Vorbereitung der Stunden, als auch im Praxisalltag, um den Schülern noch einige Kniffe besonders zu verdeutlichen. Die Einzelnen Kapitel sind anhand der Abzeichen aufgebaut. Viele Bilder, gezielte Fragestellungen und gute Erklärungen sorgen für ein schnelles Verstehen und Gelingen der Umsetzung.
Um eine Klasse komplett mit den Schwim Star Abzeichen der Serie "Ich kann schwimmen" (die ersten drei Abzeichen) zu versorgen sind folgende zu beachtende Zusatzkosten notwendig: 3x25 schwarze, rote und goldene Abzeichen, sowie die Urkunden kosten ca. 120€. Also ca. 1,60€ pro Abzeichen und Urkunde, was finde ich vom Preisleistungsverhältnis her okay ist. Allerdings muss man in Vorkasse treten, was sicherlich zu bedenken ist. Die Abzeichen werden direkt im Onlineshop von Swim Stars vertrieben und sind somit einfach zu bestellen.

F.Kliem für lbib.de
Verlagsinfo
"Wasser ist das Element des Lebens. Ein jeder, der schwerelos durchs Wasser gleitet, weiß, dass die Bewegung im Wasser ein ganz besonderes Vergnügen darstellt. Es bedarf jedoch auch schwimmerischer Fertigkeiten, um sich souverän und sicher darin bewegen zu können. Hierbei liegt der dsv-Jugend besonders am Herzen, dass die Kinder und Jugendlichen eine qualifizierte Ausbildung genießen und zur Bewegung im Wasser nachhaltig motiviert werden." Dieses neue dsv-Handbuch und die beiliegende CD-ROM leisten dazu einen wichtigen Beitrag.



Inhaltsverzeichnis
Orientierungen für Lehrer und Trainer
Lernerfolge mit SchwimmStars belohnen
Erfolg und Spaß im NAss: Die Bewegungssituation Wasser
Ein vielfältiges Bewegungsangebot garantiert Erfolg: Ziele, Inhalte und Vermittlungsverfahren
Zug um Zug: Kraul, Rücken, Schmetterling, Brust, Starts und Wenden lernen
Lernstufen und die SwimStars Anforderungen
Stufenspezifisches Koordinationstraining

Schwimmen und Schwimmarten lernen
Die Bewegungssituation Wasser ohne Vorerfahrungen bewältigen
SwimStar Grün
Anforderungen
Sich in der Bewegungssituation Wasser bewegen und wohlfühlen
SwimStar Türkis
Anforderungen
Die einfachen Teilbewegungen kombinieren - erste Schwimmerlebnisse vermitteln
Eine solide Basis ist entscheidend
SwimStar Blau
Anforderungen
Grobform der Schwimmarten Rücken, Kraul und der Brustarmbewegung
Rücken- und Kraulschwimmen - ein Einstieg
Armbewegung beim Brustschwimmen - ein Einstieg
SwimStar Blau - Koordinationstraining
SwimStar Blau - Konditionstraining
Schwimmarten lernen: "Ich kann schwimmen"
SwimStar Schwarz
Anforderungen
Regelmäßige ein- und Ausatmung, Grobform der Brustbeinbewegung und der Delfinbewegung
Eine solide Basis ist entscheidend
Kopfsprung lernen
Delfinbewegung - ein Einstieg
Mit der Schwimmart Kraul eine längere Strecke bewältigen
Mit der Schwimmart Rücken eine längere Strecke bewältigen
Beinbewegung beim Brustschwimmen - ein Einstieg
SwimStars Koordinationstraining
Swimstars Konditionstraining
SwimStar Rot
Anforderungen
Feinformung der Schwimmarten Kraul, Rücken und Brust
Eine solide Basis ist entscheidend
Kraul perfekt
Rücken perfekt
Brust perfekt
Schmetterling perfekt
SwimStars Koordinationstraining
SwimStars Konditionstraining
SwimStar Gold
Anforderungen
Starts und Wenden lernen, Feinformung der Schwimmart Schmetterling und Stabilisierung der Schwimmtechniken
Rückenstart lernen
Rollwenden ganzheitlich lernen
Eigenkontrolle, Fremdkontrolle und Stabilisierung der Schwimmtechnik
Stabilisierungstraining
Kraultechnik stabilisieren
Brusttechnik stabilisieren
Brusttachzug und Schmetterlingstechnik stabilisieren
SwimStar Gold Koordinationstraining
SwimStar Gold Konditionstraining
Technik optimieren
SwimStars Kraul, Rücken, Brust, Schmetterling und Lagen
Anforderungen
SwimStars Koordinationstraining
SwimStars Konditionstraining
Im Tiefwasser schwimmen lernen
SwimStars Anforderungen im Tiefwasser
Swimstars Grün: Übungsformen
Swimstar Türkis