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Umschlagtext
Auf der Basis eines zweikampfgemäßen Konzepts bietet die Doppelstunde Ringen und Raufen vielfältige und altersgemäße Unterrichtseinheiten zur Vermittlung des regelgerechten Ringen und Raufens in der Schule. Während in der Unterstufe vor allem die spielerische Vermittlung mit ersten einfachen Zweikampftechniken im Vordergrund steht, werden in der Mittelstufe schon vermehrt spezielle Techniken erlernt. Für die Oberstufe stehen darüber hinaus praxisnahe Theorieverknüpfungen mit Arbeitsblättern und Bildreihen zur Verfügung.
Rezension
"Doppelstunde Ringen und Raufen" von Frank Bächle und Steffen Heckele bietet zahlreiche komplett fertig geplante Doppelstunden für den Sportunterricht. In diesem Band werden sogar Beispiele für die Unterstufe vorgestellt, sowie auch für die Mittel- und Oberstufe!
Zunächst gibt ein kurzer und knapper Theorie-Teil Überblick über Ringen und Raufen im Allgmeinen, über verschiedene Kampfkünste, die Methodik, Sportanlagen und Geräte, sowie den Aufbau der Doppelstunden. Im darauf folgenden praktischen Teil werden dann die jeweiligen Doppelstunden, unterteilt in Unter-, Mittel- und Oberstufe vorgestellt. In der Grundschule liegt der Schwerpunkt dabei auf die spielerische Vermittlung und erstes Kennenlernen verschiedener Techniken. In der Mittelstufe werden spezielle Techniken erlernt und für die Oberstufe werden auch theoretische Aspekte in Form von Arbeitsblättern und Bilderreihen angeboten. Toll ist dabei auch, dass jedem Buch eine CD-ROM beiliegt, auf der Techniken und Übungen in Videoclips dargestellt werden. Insgesamt ein tolles Praxis-Buch, dass die Planung des Sportunterrichts stark erleichtern kann! "D. Lemke, lehrerbibliothek.de" Das Buch "Doppelstunde Schwimmen" richtet sich an Schule und Verein, bzw. an alle Personen, die 10- bis 19-Jährige unterrichten oder trainieren möchten. Es umfasst 18 Übungseinheiten, die ohne großen Aufwand für die Unterrichts- und Trainingsvorbereitung verwendet werden können und in die Klassen 5 und 6 / 7 bis 9 / 10 bis 12 eingeteilt wurden. Davon zielen 13 Übungseinheiten durch variantenreiche Übungen auf die Vermittlung schwimmspezifischer motorischer Fertigkeiten ab und 5 Übungseinheiten verknüpfen praktische und theoretische Inhalte. Die Doppelstunden sind einfach gegliedert, beinhalten die einzelnen Stundenabschnitte, welche kurz und gut erklärt werden, außerdem geben organisatorische Hinweise zusätzliche Tipps, die auch teilweise mit Bildern untermalt werden. Die Übungseinheiten sind jeweils auf einen Zeitraum von 60 bis 70 Minuten zugeschnitten, also gut für Doppelstunden zu nutzen. Dem Buch liegt zudem eine CD-ROM bei, auf der die einzelnen Techniken und Übungen in Videoclips dargestellt werden. Ich persönlich finde sehr gut, wie die Techniken bildlich, aber auch mit Hilfe des Videos schrittweise erklärt werden, wodurch man alle wichtige Aspekte erkennen kann. "D. Lemke, lehrerbibliothek.de" Inhaltsverzeichnis
Vorwort des Herausgebers 7
Vorwort von Othmar Kuhner 8 I Ringen und Raufen 1 Kampfsport und Kampfkunst 11 2 Ringen und Raufen „zweikampfgemäß“ unterrichten 13 3 Hallen, Geräte, Medien, Kleidung, Hygiene, Sicherheit 16 4 Grifftechniken und Bezeichnungen 21 5 Aufbau der Doppelstunden 24 II Sechs Doppelstunden: Ringen, Raufen und Kämpfen in der Unterstufe 1 Kräfte spüren, Kräfte messen 27 2 Doppelstunde 1: Regeln erarbeiten, Vertrauen aufbauen, Körperkontakt anbahnen 30 3 Doppelstunde 2: Ritual einführen, Gruppenkämpfe, Kämpfe um Gegenstände 36 4 Doppelstunde 3: Ritual einführen, Kämpfe zu zweit – Haltetechniken 41 5 Doppelstunde 4: Kämpfe zu zweit – Angriffstechniken (Bauch- und Banklage) 48 6 Doppelstunde 5: (Zwei-) Kampfspiele im Stand 56 7 Doppelstunde 6: „Prüfung“ und Sumo-Turnier 62 III Sechs Doppelstunden: Ringen, Raufen und Kämpfen in der Mittelstufe 1 Schwerpunkte Boden- und Standkampf 67 2 Doppelstunde 7: Regeln für den Boden- und den Standkampf 70 3 Doppelstunde 8: Befreiung aus Haltegriffen und Fallen 1 76 4 Doppelstunde 9: Techniken gegen die Bank und aus der Bank, Fallen 2 82 5 Doppelstunde 10: Fallen durch Werfen – Beinstellen 91 6 Doppelstunde 11: Fallen durch Werfen – kleines Einhängen von innen 99 7 Doppelstunde 12: Fallen durch Werfen – Der Hüftwurf 105 VI Sechs Doppelstunden: Ringen, Raufen und Kämpfen in der Oberstufe 1 Zweikampf und Selbstverteidigung 117 2 Doppelstunde 13: Wir Kämpfen am Boden! 120 3 Doppelstunde 14: Zweikampftechniken verstehen – Theorie-Praxis-Verknüpfung am Beispiel „Gleichgewicht“ 127 4 Doppelstunde 15: Handlungskomplexe – Zweikampftechniken anwenden 143 5 Doppelstunde 16: Wir Kämpfen im Stand! 153 6 Doppelstunde 17: Selbstbehauptung und Selbstverteidigung 157 7 Doppelstunde 18: Selbstverteidigung und Zweikämpfe 167 Literatur 176 Anhang (auf CD-ROM) Glossar 177 Weitere Titel aus der Reihe Doppelstunde Sport |