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Umschlagtext
30 fröhliche Spielverse in Reimform sind die Grundlage für die Achtsamkeitsübungen, die die Körperwahrnehmung stärken und es Kindern ermöglichen, zur Ruhe zu kommen und achtsam mit sich umzugehen. Regelmäßig angewendet, werden aus den kleinen Wahrnehmungsübungen stärkende Rituale.
Jedes Ritual wird mit achtsamer Musik untermalt, das die jeweilige Übung verstärkt und die Wirkung fördert. Angeleitet werden die Achtmankeitsübungen durch Florian Seigerschmidt, der einfühlsam den Zuhörenden Rezension
Die vorliegende CD hilft Erzieherinnen und Lehrerinnen dabei, Kinder zur Entspannung zu führen. Schon mit sehr kleinen Kindern sind diese Impulse, die von Klaviermusik begleitet sind, durchführbar. Es geht stets darum, ruhig zu werden und die Achtsamkeit mal auf einen Gegenstand, mal auf die eigenen Körperteile zu lenken. Die Impulse sind stets in Versform gesprochen. Die Verse sind oft vorhersehbar und sehr kindlich, helfen aber, die kurze Übung besser zu behalten. Zeitlich kann man die Übungen sehr gut zwischen zwei Unterrichtseinheiten einschieben und so einen Ruheimpuls am Schul- und Kindergartenvormittag schaffen.
Ina Lussnig, Lehrerbibliothek.de Verlagsinfo
Monika Bücken-Schaal ist Dipl.-Sozialpädagogin und hat zudem eine Ausbildung in klientenzentrierter Gesprächsführung. Die Kölnerin arbeitet als Seminarleiterin für Autogenes Training und hat mehrjährige Berufserfahrung in einer heilpädagogischen Tagesstätte. Zudem bietet sie Fortbildungen für ErzieherInnen und Lehrkräfte an. Inhaltsverzeichnis
Alter von 4 bis 10
Autor Monika Bücken-Schaal Erzähler: Florian Seigerschmidt Regie Theresia Singer Länge: 80 Min., 1 CD Art des Hörbuchs Anleitungen mit Musik und Reimen Booklet Booklet und Poster Weitere Titel aus der Reihe Bewegen und Entspannen |