Einleitung:
Sicherheitserziehung durch Schulung der koordinativen Fähigkeiten 10
1. Schulung der Orientierungsfähigkeit 1

1.1 Ballprellen 14
1.2 Kleinere Ballspiele 17
1.3 Rollen in verschiedenen Variationen 21
2. Schulung der Reaktionsfähigkeit 25
2.1 Lauf- und Fangspiele 26
2.2 Reaktionsspiele mit dem Ball 33
3. Schulung der Gleichgewichtsfähigkeit 36
3.1 Gleichgewichtsübungen auf stabiler Unterlage 37
3.2 Gleichgewichtsübungen auf labiler Unterlage 40
4. Schulung der Rhythmusfähigkeit 45
4.1 Mit Seil und Seilchen 46
4.2 Laufen und Hüpfen über Hindernisse, allein, zu zweit, zu dritt... auch mit Handfassung 48
4.3 Bewegungsaufgaben - synchron ausgeführt 52
4.4 Anlaufrhythmus 55
4.5 Mit Musik 56
5. Schulung der Differenzierungsfähigkeit 57
5.1 Kunststücke mit dem Ball 58
5.2 Werfen auf Ziele 62
5.3 Springen, Überspringen, Zielspringen 65
5.4 Schwingen und Schaukeln an Tauen, Ringen und Trapezen 68
5.5 Klettern und Hangeln am Barren und am Reck 71
6. Komplexe Übungsformen - Schulung der koordinativen
Fähigkeiten durch Gewandtheitsläufe über Gerätebahnen 74
6.1 Mögliche Laufwege 77
6.2 Beispiele für Gerätebahnen 78
7. Methodische Empfehlungen zum Sportunterricht 82
in der Grundschule
7.1 Hinweise zu Unterrichtsmethoden 82
7.2 Anregungen zum Geräteauf- und -abbau 83
8. Stundenbeispiele 85
9. Kopiervorlagen 121