1 Wetter und Wetterbeobachtung 6
1.1 Gutes Wetter - schlechtes Wetter 6
1.2 Wolken und Luftfeuchtigkeit 7
1.3 Regen, Schnee und Hagel 11
1.4 Wind 13
1.5 Der Wetterbericht 16
1.6 Eine eigene Wetterstation 20

2 Kleine Welten 22
2.1 Auf die Größe kommt es an 22
2.2 Die Lupe - wichtig nicht nur für Sherlock Holmes 24
2.3 Mit dem Mikroskop in kleine Welten 25
2.4 Pflanzen bestehen aus Zellen 29
2.5 Zellen sind die Grundbausteine aller Lebewesen 32

3 Projekt: Boden - mehr als eine Hand voll Erde 34
3.1 Das Projekt wird vorbereitet 36
3.2 Der Boden - ein Lebensraum für Tiere 38
3.3 Der Boden - ein Lebensraum für Pflanzen 40
3.4 Böden sind verschieden 42
3.5 Der Boden ist gefährdet 44
3.6 Der Boden muss geschützt werden 46

4 Der Mensch braucht Energie 48
4.1 Zucker - heiß begehrt 48
4.2 Zucker ist nicht gleich Zucker 52
4.3 Zucker - umgewandelte Sonnenenergie 54

5 Wo Kräfte im Spiel sind 58
5.1 Kräfte überall 58
5.2 Kräfte kann man messen 60
5.3 Wir erproben unsere Muskelkraft 64
5.4 Bewegung durch Muskelkraft 65
5.5 Wie kann man Muskelkraft sparen 68
5.6 Knochen und Gelenke des Menschen 71
5.7 Knochen, Muskeln und Sehnen können geschädigt werden 74
5.8 Training und Sport - ist das Mord? 76

6 Sportlich fit 78
6.1 Mein Laufabzeichen 78
6.2 Atmung 82
6.3 Herz und Blutkreislauf 85
6.4 Wie reagiert der Körper auf das Dauerlaufen? 88
6.5 Ohne Fleiß kein Schweiß 90
6.6 Die richtige Ernährung für Sportler und Sportlerinnen 93
6.7 Beim Laufen können Muskeln verletzt werden 94
6.8 Training - wofür? 6.9 Warm-up - Stretching - Cool-down 98

7 Sexualität 100
7.1 Anders als du vielleicht denkst 100
7.2 Mädchen werden Frauen - Jungen werden Männer 104
7.3 Zwei Menschen haben sich lieb 110
7.4 Ein Menschen haben sich lieb 112
7.5 Jedes Kind kann ein Wunschkind sein 116
7.6 Sexualität kennt viele Formen 117
7.7 Mein Körper gehört mir allein! 118

8 Sucht - Sehnsucht nach Leben? 120
8.1 Wie bin ich? - So bin ich! 120
8.2 Verschiedene Gefühle gehören mir 122
8.3 Probleme gehören zum Leben 124
8.4 Wie kann man Probleme lösen? 125
8.5 Ausweichendes Verhalten 126
8.6 Sucht löst keine Probleme 128
8.7 Rauchen - nein danke? 130
8.8 Die Droge Alkohol 133

Stichwortverzeichnis 136
Bildquellenverzeichnis 140