Lernen ist für jeden Menschen Alltag. Denn jeder ist in seinem Leben immer wieder neuen Lernsituationen ausgesetzt. Er muss sich auf andere Anforderungen, auf neue Menschen und neue Umstände einstellen, sich in eine neue Umwelt einfinden. Von neuen Computerprogrammen über neue Arbeitsverfahren bis zur Verbesserung der eigenen Fremdsprachenkenntnisse; häufig steht man vor neuen Lernanforderungen. All dies ist nur möglich, weil der Mensch sehr anpassungsfähig, genauer gesagt: lernfähig ist. Lernen ist deshalb eine Grundvoraussetzung für Erfolg im Leben. Von Geburt bis ins hohe Alter.



Doch manchmal fällt einem das Lernen schwer. Besonders, wenn man lernen soll oder lernen muss. Man hat keine Lust mehr, sich immer wieder mit anderen Themen auseinanderzusetzen. Man findet keinen Zugang zum Stoff. Man hat Schwierigkeiten mit dem Lernen selbst.



Viele Schwierigkeiten haben einfache Ursachen: Lernende beachten einfache Regeln nicht, sie organisieren das Lernen falsch. (Wieder) Effizient zu lernen, bedeutet deshalb oft im ersten Schritt, wieder richtig lernen zu lernen. Wie man am besten lernt und sich Wissen merkt, hat auch etwas mit dem eigenen Alter zu tun. Letztlich muss man seine Lern- und Arbeitstechniken seinen aktuellen Bedürfnissen und Gewohnheiten anpassen.



Gutes Lernen hängt eng mit einem guten Gedächtnis zusammen. Ein gutes Gedächtnis ist aber keine Selbstverständlichkeit. Jeder Vierte klagt über sein schlechtes Gedächtnis. Ein gutes Gedächtnis ist nicht angeboren, sondern muss trainiert werden.



Dieser Selbstlernkurs soll Sie anregen, sich über Dinge, die mit Lernen und Merken in Zusammenhang stehen, Gedanken zu machen und für sich selbst zu überlegen, wie Sie effizienter lernen können. Ziel ist es, Ihnen zu helfen, zwei Dinge zu erreichen: leichter zu lernen und mehr zu behalten.



Das Arbeitsheft „Lern- und Merktechnik" ist als Selbstlernmaterial konzipiert. Im Mittelpunkt stehen folgende Fragen:

• Wie können Sie Lernprobleme vermeiden?

• Wie schaffen Sie sich günstige Rahmenbedingungen für Ihr Lernen?

• Wie können Sie Ihr Gedächtnis verbessern?

• Wie können Sie sich auch Schwieriges schnell merken?



Zielgruppe:

Alle, die ihre Lern- und Merktechnik verbessern möchten.



Arbeitshilfe zur Verbesserung der Methodenkompetenz

Dieses Arbeitsheft bietet viele Möglichkeiten, sich gemäß den individuellen Lernbedürfnissen mit dem Thema auseinanderzusetzen und damit einen guten Lernerfolg sicherzustellen:

-> Einstiegstest

-> kurze, verständliche und anschauliche Lernbausteine

-> Hintergrundinformationen

-> Übungen -> Zusammenfassung

-> Lernkontrollen

-> Fallbeispiele

-> Lernspiele

Rezension

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