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Umschlagtext
Ängste nehmen den ersten Rang in der Häufigkeitsskala psychischer Störungen ein. Hans-Arved Willberg fragt nach psychologischen und theologischen Hintergründen der Angst. Er gibt einen Überblick der hauptsächlichen Störungsbilder und geht auf die verschiedenen Formen der Angst ein. Das Buch zeigt wertvolle Hilfen für Therapie und Selbstmanagement auf.
Mit diesem verständnisvollen Ratgeber sind Betroffene und Angehörige in der Lage, die ersten Schritte aus der Angstfalle selbst zu machen. Hans-Arved Willberg ist Theologe, Psychologischer Berater und Studienleiter der Ausbildung in Biblisch-Therapeutischer Seelsorge (BTS). Rezension
Der kleine Band von Hans-Arved Willberg bietet eine fundierte Einführung in das Thema Angst. Dabei werden die verschiedenen Formen von Angst vorgestellt und erläutert. Die Grundprinzipien der Angstbewältigung werfen einen Blick auf die Möglichkeiten, der Angst entgegenzutreten und sie zu lindern oder zu beseitigen. Der vorgestellte Angstfragebogen ist hilfreich bei der Überprüfung der eigenen Einstellung zur Angst.
Arthur Thömmes, lehrerbibliothek.de Inhaltsverzeichnis
Einleitung 7
Helferin oder Tyrannin'.' 11 Die Angst als Helferin 11 Die Angst als Tyrannin 20 Angst als Störung 28 Wie entstehen Angststörungen? 28 Welche Angststörungen gibt es? 38 Wie verbreitet sind Angststörungen'? 49 Selbsthilfe und Behandlung 54 Grundprinzipien der Angstbewältigung 54 Fachliche Hilfe 65 Der große Trost 72 Anhang 77 Angstfragebogen 77 Wichtige Benzodiazepine im Überblick 80 Merksätze zum Umgang mit der Angst 82 Verwendete Literatur 83 |