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Umschlagtext
Die Autorin:
Sandra Kirch beschäftigt sich neben ihrem Lehramtsstudium in den Fächern Mathematik und Sport an der Universität Göttingen intensiv mit der Theorie und Praxis des Rock 'n' Roll. Ihre Kenntnisse als aktive Turniertänzerin fließen ebenso in das Buch mit ein wie ihre Erfahrungen als Fachübungsleiterin für Kinder-, Breiten- und Leistungssportgruppen. Für den Raum Südniedersachsen leitet sie ferner regelmäßig Lehrerfortbildungen für Rock 'n' Roll. Zum Buch: Dieses Buch vermittelt in sehr verständlicher Form und anhand zahlreicher Fotoreihen die Grundlagen des Rock 'n' Roll. Zu Beginn werden, nach einem kurzen theoretischen Teil, die Grundschritte und mehrere Grundfiguren erklärt. Komplexe Tanzfiguren, die in vielfältiger Form mit den Grundfiguren kombinierbar sind, und die Akrobatik methodische Hinweise sowie Übungsreihen zum Erlernen gegeben. Weiter geht es mit dem Aufbau vershiedener Tanzfolgen und Gestaltungsideen für Paare, aber auch für den Unterricht in Schule und Verein. In einem weiteren Kapital wird dabei das immer beliebter werdende Formationstanzen beschrieben. Den Abschluß bilden schließlich Trainingsmethoden im Rock 'n' Roll. Zielgruppen des Buches sind sowohl Lehrer und Übungsleiter als auch einzelne Paare, die diese Sportart erlernen und ihre Kenntnisse vertiefen möchten. Rezension
Dieses Handbuch für Rock`n Roll eignet sich sowohl für Einführungsstunden als auch für Leistungsgruppen. Es werden verschiedene Grundtechniken mit Fehler und Fehlerkorrekturen dargestellt, aber auch komplexe Tanzfiguren. Des weiteren sind auch Stundenentwürfe und Gestaltungsideen vom erlenen des Grundschritts bis hin zur komplexen akrobatischen Übungen enthalten.
Marion Lippl, lehrerbibliothek.de Verlagsinfo
Rock 'n' Roll - die Sportart mit ihrer charakteristischen Kombination aus Akrobatik und Tanz - erfeut sich immer größerer Beliebtheit. Neben einer Vielzahl von Leistungspaaren gibt es immer mehr Breitensportpaare, die diesen temperamentvollen Tanz ausüben. Sogar in zahlreichen Schulen existieren mittlerweile Rock 'n' Roll-Tanzgruppen. Dieses Buch vermittelt in sehr verständlicher Form und anhand zahlreicher Fotoreihen die Grundlagen des Rock 'n' Roll. Zu Beginn werden, nach einem kurzen theoretischen Teil, die Grundschritte und mehrere Grundfiguren erklärt. Komplexe Tanzfiguren, die in vielfältiger Form mit den Grundfiguren kombinierbar sind, und die Akrobatik methodische Hinweise sowie Übungsreihen zum Erlernen gegeben. Weiter geht es mit dem Aufbau vershiedener Tanzfolgen und Gestaltungsideen für Paare, aber auch für den Unterricht in Schule und Verein. In einem weiteren Kapital wird dabei das immer beliebter werdende Formationstanzen beschrieben. Den Abschluß bilden schließlich Trainingsmethoden im Rock 'n' Roll. Inhaltsverzeichnis
Vorwort
A Theoretischer Teil 1. Die Entwicklung des Rock`n Roll 1.1 Die historische Entwicklung 1.2 Rock`n Roll als Sportart 1.2.1 Freizeitsport 1.2.2 Breitensport 1.2.3 Leistungssport 2. Rock`n Roll in der Schule 2.1 Rock`n Roll im Gymnastik/Tanz-Unterricht 2.2 Eingliederung in die Sportstunden 2.3 Tips und Hinweise für den Unterricht 3. Schulung sozialer, konditioneller und koordinativer Fähigkeiten 3.1 Soziale Aspekte 3.2 Konditionelle und koordinative Fähigkeiten 4. Kleidung 5. Sportstätte B Praktischer Teil 1. Aufwärmen im Rock`n Roll 1.1 Zielsetzung des Aufwärmens 1.2 Methodische Vorgehensweise 2. Grundtechniken 2.1 Kick 2.2 Kick-Ball-Change 2.3 Damen- und Herrenschritt 2.3.1 6-er Schritt 2.3.2 7-er Schritt 2.3.3 9-er Schritt 2.3.4 Fehler und Fehlerkorrekturen 2.4 Tanzhaltung 2.5 Armbewegung 2.6 Einzähelen in den Takt 3. Grundfiguren 3.1 Platzwechsel oben 3.2 Platzwechsel unten 3.3 Promenade 3.4 American Spin 3.5 Flirt 3.6 Turkish Towel 3.7 Tor 3.8 Joch 4. Komplexe Tenzfiguren 4.1 Tausendfüßler 4.2 Dreieck 4.3 Chicago 4.4 Göttingen 4.5 Triangle 4.6 Figur in Hntereinanderstellung 4.7 Drehfigur 5. Akrobatik 5.1 Allgemeine Hinweise 5.2 Tänzerischer Eingang 5.3 Tänzerischer Ausgang 5.4 Hebetechnik 5.5 Hilfe- und Sicherheitsstellung 5.6 Verschiedene Akrobatiken 5.6.1 Bocksprung 5.6.2 Rückfaller 5.6.3 Schülerzugrolle 5.6.4 Kniesitz 5.6.5 Grätschsitz 5.6.6 Durchzieher 5.6.7 Schleuder mit Hochzeit 5.6.8 Schwan 5.6.9 D-Eis 5.6.10 Teller 5.6.11 Italiener/Knie 5.6.12 Sagi/Münchner 5.6.13 Todessprung 5.6.14 Wickler 6. Aufbau einer Folge für Anfänger und Fortgeschrittene 7. Formationstanzen 7.1 Allgemeine Hinweise zum Formationstanzen 7.2 Aufbau einer Formation 7.3 Aufstellungsmöglichkeiten 7.4 Kurze Formation für Anfängerpaare 7.5 Kurze Formation für das Tanzen mit einer Gruppe ohne Paarfestlegung 8. Stundenentwürfe und Gestaltungideen 8.1 Rhythmusschulung 8.2 Körperspannung 8.3 Krafttraining 8.4 Aufwärmprogramme 8.5 Erlernen des Grundschrittes 8.6 Doppelkickgrundschritt-Variationen 9. Konditionstraining 9.1 Konditionstraining mit Turnierfilge 9.2 Konditionstraining mit einer Akrobatik 9.3 Konditionstraining ohne Akrobatik 9.4 Dauerkonditionstraining 9.5 Grundschritttraining Musiktitel Literaturverzeichnis Stichwortverzeichnis |