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Umschlagtext
Andere erkennen ist weise. Sich selbst erkennen ist Erleuchtung.
Laotse Haben Sie sich schon einmal gefragt, was Sie tun sollen, wenn Ihnen Gott erscheint? Oder wo Sie auf dem Berg einen weisen Mann finden? Und wie Sie sich in Trance tanzen und was Sie bei einer Pilgerreise bedenken müssen? Kurz und gut, in diesem Buch erfahren Sie alles, was Sie wissen müssen, um Krleuchtung zu erlangen. Die muss man dann auch nicht lange suchen, denn Sie offenbart sich sowohl in allen Brauchen und traditionellen Religionen als auch in fernöstlichen Meditationspraktiken, beim Überlebenstraining in der Wildnis oder beim gemeinschaftlichen Festessen. hat über 30 Lander bereist und viele verschiedene Kulturen, ihre spirituellen Riten, (iebets- und Meditationstechniken kennen gelernt. Auf sehr humorvolle Weise lässt er seine Leser teilhaben an den vielfältigen Möglichkeiten der Bewusstseinserweiterung, sei es durch eine praktische Anleitung zum Bau eines Buddha-Schreins oder japanischen Teehauses, durch Lrnäherungstipps für Yogis oder eine Hitliste der heiligsten und spirituellsten Plätze weltweit. Rezension
Das ist das Buch für den nach Sinn suchenden Menschen unserer Tage. Von jedem etwas: Ein Stück Buddhismus, ein wenig Reinigung des Geistes, eine Pilgerreise und ein ekstatisher Tanz. Schon ist sie fertig, die Patchwork-Religion - zugschnitten auf die Bedürfnisse des einzelnen Sinnsuchers. Der Autor selbst ist ein solcher Weltenbummler in Sachen Sinnsuche und Religion. In seinem Buch mit dem Titel "Erleuchtet!" nimmt er den Leser mit auf eine sehr persönliche und spannende Reise in die Welt der Religionen. "Welchen Sinn hat mein Leben?" und "Warum bin ich auf der Welt?" - das waren die Leitfragen, die Sam Martin durch die Welt trieben und ihn schließlich durch eine Folge von mehreren kleinen spirituellen Ereignissen zur Erleuchtung führten. Er hat seine Erfahrungen aufgeschrieben und richtet sich mit seinem Buch an alle, die nach Erleuchtung suchen - was immer das auch sein mag. Und so bietet er einen sehr selektiven Einblick in die großen Weltreligionen, Gebetstechniken, Tempeletikette und Anleitungen, wie man dem eigenen Gott einen Altar baut. Auch für die Suche nach einem seelenverwandten Partner bietet Sam Martin Hilfen an. Und das Fazit: "Der Sinn des Lebens liegt in der Suche nach dem Leben selbst". Beim Lesen des Buches stellt sich nicht unbedingt der Zusatnd der Erleuchtung ein, aber es ist höchst interessant und spannend, den Autor in Gedanken auf seiner Sinnspuren-Reise zu begleiten.
Arthur Thömmes, lehrerbibliothek.de Verlagsinfo
Endlich in Buchform: der geniale Guide für alle experimentierfreudigen Menschen, die dem Sinn des Lebens auf den Grund gehen wollen und sich auf der Suche nach Inspiration keine Grenzen setzen. Für sie legt der weitgereiste Lonely-Planet-Autor Sam Martin die ideale Begleitung vor. Humorvoll und locker geschrieben, erklärt Erleuchtet! die wichtigsten Weltreligionen und beantwortet unverkrampft alle Fragen zu spirituellen Riten, Gebets- und Meditationstechniken. Detaillierte, gut recherchierte Informationen und praktische Anleitungen helfen, persönliche Erleuchtung zu erfahren - sei es beim Bauen eines Buddha-Schreins, durch Taoismus, auf Pilgerfahrt in den Pyrenäen, in der Grenzerfahrung des Derwisch-Tanzes, bei Yoga-Übungen, in der Poesie oder einem Überlebenstraining in der Wüste. Inhaltsverzeichnis
Einleitung 12
Kapitel 1 Praktische Erleuchtung 17 Was tun, wenn Ihnen Gott erscheint 18 Die Weltreligionen 20 Hinduismus 20 Christentum 28 Buddhismus 31 Islam 41 Judentum 44 Gebetstechniken 47 Alternative und weniger bekannte Glaubensrichtungen 55 Neu-heidnische Religionsfbrmen 56 Alte chinesische Religionen 60 Esoterische Weltanschauung 62 Selbsthilfegruppen und Gruppen zur Persönlichkeitsentwicklung 64 Wie Sie herausfinden, ob Sie auserwählt sind 67 Die baptistische Erweckungsversammlung 70 Schreine bauen 73 Kapitel 2 Die Spirituelle Dreifaltigkeit: Geist, Körper und Seele 83 Teil I: Geist 83 Erleuchtende Literatur: eine Leseliste 84 Die Reinigung des Geistes: einfache Meditationstechniken 85 Der kreative Prozess 88 Bewusstseinsverändernde Drogen 93 Teil II: Körper 98 Grundlegende Gesundheitstipps 98 Alternative Medizin 100 Die Fünf Elemente in der chinesischen Medizin 100 Vitamine und Zusatzpräparate 105 Erleuchtung durch Yoga 107 Sport und Spiritualität 113 Surfen 117 Fallschirmspringen 120 Teil III: Seele 122 Soul music 123 Wie man Prediger wird 123 Wie man sich retten lässt 125 Ekstatische Tänze: Die Grundtechniken der Trancetänze des Derwischordens 127 Wie man sein sollte 130 Vollkommene Erleuchtung durch den Tod 132 Kapitel 3 Wandern in der Wildnis 135 Überlebenstraining in der Wildnis 135 Nahrungs- und Wassersuche in den Wäldern 137 Überleben in der Wüste 139 Die Pilgerreise 141 Eine weltweite Hit-Liste erleuchtender Plätze 142 Langstreckenwanderungen und die richtige Vorbereitung 148 Freiheit auf vier Rädern 151 Der Weise auf dem Berg - und wo man ihn findet 154 Bergsteigertechniken 157 Kapitel 4 Erleuchtung durch Essen 161 Wie Sie die Heilige Kommunion zu sich nehmen 162 Die Ernährung des Yogi 165 Fünf-Sterne-Erleuchtung: Spirituelle Erhöhung durch feines Essen 167 Kochen zur vollkommenen Erleuchtung 168 Fasten und Reinigung 175 Das perfekte Pessach-Fest 179 Kapitel 5 Erleuchtung durch Arbeit 187 Erleuchtung durch körperliche Arbeit 187 Grundlagen der Gartenarbeit 190 Erleuchtung durch Geld 192 Ehrenamtliche Arbeit: sich für Benachteiligte einsetzen 194 Hausarbeit: grundlegende Putztechniken 195 Jesus war ein Zimmermann: die Grundlagen des Zimmerhandwerks 198 Kapitel 6 Haus und Zen-Garten 207 Die Grundlagen von Feng Shui 208 Machen Sie sich das Leben leichter: Befreien Sie sich von Unordnung 211 Lagermöglichkeiten 213 Wie man einfache Regale baut 214 Aussteigen 216 Kerzen aus eigener Herstellung 223 Räucherwerk 225 Der Japanische Steingarten 227 Der Wasserlauf im Garten 230 Kapitel 7 Seelenverwandtschaft 235 Wie man sein Pendant findet 235 Woran man erkennt, dass ein Mensch an sich gearbeitet hat 237 Das perfekte Rendez-vous 238 Das nicht ganz so perfekte Rendez-vous 240 Erleuchtung durch Sex 241 Erleuchtung durch Ehe 249 Hochzeitszeremonien 250 Über den Autor261 |