|
|
Bei Amazon kaufen|
Umschlagtext
Praxisnahes Stimmtraining mit Übungen, Hörbuch und interaktiver CD-ROM
Präsentationen, Verhandlungen, Vorträge, Schulungen, Beratungsgespräche - der Alltag ist voller Sprechsituationen. Ob Sie beim Reden Ihre Ziele erreichen, hängt nicht zuletzt von Ihrer Stimme ab. Mithilfe von zahlreichen wirksamen Übungen lernen Sie, • Ihrer Stimme mehr Tragfähigkeit zu verleihen, um sich akustisch besser durchzusetzen; • beweglicher und motivierender zu sprechen, um die Aufmerksamkeit Ihrer Zuhörer zu halten; • klar und deutlich zu artikulieren, um besser verstanden zu werden; • mehr Wärme in Ihre Stimme zu bekommen, um eine entspannte und persönliche Atmosphäre herzustellen. Neben den Übungen im Buch bietet die CD-ROM ein interaktives Stimmtraining. Drei einfach zu bedienende Computerprogramme helfen Ihnen dabei, Ihre Stimme zu verstehen und gezielt weiterzuentwickeln. Außerdem enthält die CD ein Hörbuch (Laufzeit ca. 50 Minuten) mit vier Last-Minute-Übungen für gestresste Stimmen. Olaf NoUmeyer absolvierte ein Schauspielstudium an der Folk-wang Hochschule, Essen, anschließend Fortbildungen in Alexander-Technik, Feldenkrais und funktionalem Stimmtraining. Seit 1994 unterrichtet und coacht er Schauspieler, Sänger, Sprachheilpädagogen, Lehrer, Präsentatoren und Manager im Einzelunterricht, an Theater und Oper, an Volkshochschulen und in Bildungsurlauben. Rezension
Bücher über Kommunikation gibt es viele. Doch das grundlegende Werkzeug des sprachlichen Handelns aber ist die Stimme. Dazu gibt das vorliegende Buch eine fundierte Einführung mit vielen Übungen zur Schulung der Stimme. Dabei geht es um Tragfähigkeit, um Aufmerksamkeit, um klare und deutliche Artikulation und um die Wärme der Stimme. Das wirklich Gute an dieser Veröffentlichung aber ist die beiliegende CD-ROM, mit deren Hilfe ein interaktives Stimmtraining durchgeführt werden kann. Deren Einsatz erscheint mir auch sinnvoll im Rahmen des schulischen Unterrichts (z. B. Musik, Deutsch). Auch die Übungen lassen sich dort gut umsetzen.
Arthur Thömmes, lehrerbibliothek.de Verlagsinfo
Lehrer, Dozenten, Trainer und Präsentatoren leben von ihrer stimmlichen Fähigkeit im Gespräch, Unterricht und Vortrag. Dabei ist ihre Sprechstimme häufig extremen Anforderungen ausgesetzt: Hohe Räume, schlechte Akustik, vielfältiger Störschall machen es oft schwer, überhaupt verständlich zu sein. Hinzu kommen emotionale Stressfaktoren wie Lampenfieber und unangenehme Sprechsituationen. Das Problem ist jedoch nicht nur, dass irgendwann die Stimme schlapp macht - das tut sie zweifelsohne häufig genug -, sondern dass niemand mit einer schwachen oder strapazierten Stimme andere überzeugen kann. Das ist aber das Entscheidende. Durchsetzungsfähigkeit und Souveränität zeigen sich vor allem auch in der stimmlichen Präsenz des Redners. Mit diesem systematischen Programm kann der Leser seine stimmlichen Möglichkeiten - Tragfähigkeit, Wärme, Beweglichkeit und Verständlichkeit - sukzessive ausdehnen und verbessern. Inhaltsverzeichnis
1. Auftakt
1.1 Der Aufbau des Buches 1.2 Die Übungen 1.3 Die wichtigsten Thesen auf einen Blick 1.4 Vom Lesen über das Tun zum Verstehen 2. Der Notkoffer 2.1 Übung 1: Erinnerung an eine angenehme Sprechsituation 2.2 Übung 2: Das Bild des Sitzens 2.3 Übung 3: Seufzen auf „w" 2.4 Übung 4: Die Aufrichtung 2.5 Übung 5: Hauch 2.6 Übung 6: „mm - nn -ng" 2.7 Übung 7: Lecker Essen! 2.8 Den Notkoffer packen 3. Der Stimmkompass 3.1 Symptome in Stimmthemen übersetzen 3.2 Tragfähigkeit - Ziel: Gute Kraftverteilung - Ziel: Gute Energieverteilung im Frequenzspektrum 3.3 Wärme - Ziel: Druckminderung - Ziel: Tiefe und Weichheit im Klang 3.4 Beweglichkeit - Ziel: Rhythmus, Dynamik, Modulation 3.5 Verständlichkeit - Ziel: Lustvolle Technik - Ziel: Helligkeit des Klangs 4. Übungen zum Stimmkompass 4.1 Übungen zur Tragfähigkeit - Übung 1: Die Papprolle - Übung 2: Erweiterung der Papprolle - Übung 3: Kraftverteilung 4.2 Übungen zur Wärme - Übung 1: Sitzen, liegen - Übung 2: Hauch - Übung 3: Die Vase - Übung 4: Erweiterung der Vase - Übung 5: Bögen - Übung 6: Wie sag ich's meinem Hund? 4.3 Übungen zur Beweglichkeit - Übung 1: Text als Lied - Übung 2: Vogelstand - Übung 3: Seufzen 4.4 Übungen zur Verständlichkeit - Übung 1: Hände - Übung 2: Das Vokalkästchen - Übung 3: Stimmlos sprechen - Übung 4: Buchstabensuppe 4.5 Der Stimmkompass und die Ökologie des Lernens 5. Gähnstopp! Vortragskunsträtsel enträtselt 5.1 Übung 1: Transfer von Sprechhaltungen 5.2 Übung 2: Neugier und andere Haltungen 5.3 Entscheiden Sie sich für Ihre Zuhörer! 6. Stehen und Standing 6.1 Psychologie und Physiologie 6.2 Stehen und Standing - Übung: Lagen und Atmung 6.3 Die Qualität des Stehens gibt den Rahmen vor - Übung: Unterstützung - Übung: Rotation 6.4 Vom Stehen zum Stand 7. Die natürlichste Sache der Welt? 7.1 Die Anforderungen an Ihre Stimme - Ungünstige Räume - Störschall139 - Lange Sprechdauer - Ebenenwechsel 7.2 Berufsbild und Stimme 7.3 Den Anforderungen begegnen - Kontinuierliche Eigenbeschäftigung mit der Stimme - Stimmunterricht 8. Hintergründe Theorie und Verhalten151 8.1 Hintergründe mit Blick auf den Körper - Luftstrom und Stimmlippen • Der Luftstrom • Die Stimmlippen - Primär- und Sekundärebene • Physische und psychische Auslöser der Schutzfunktion • Gewohnheitsmäßige Einstellungen • Ziele der Stimmarbeit auf der Primärebene - Vernetzung • Die Aufhängung des Kehlkopfes • Muskelschlingen - Rückwirkung des Klangs 8.2 Die Theorie und die Übungen 8.3 Wahrnehmung und Handlung - Die Wahrnehmen-Tun-Schleife - Die Handlungsentwürfe des Gehirns - Aus neu mach alt - die Macht der Gewohnheit nutzen 8.4 Der Klang und seine Teile - Die Teiltöne • Der Klang im Spectographen • Die Tonhöhe im Spectographen • Die Vokale • Mehr Klansfülle - Zwei Beispiele: Tragfähigkeit und Weichheit • Hohes Klangband • Mehr Tragfähigkeit durch Sängerformanten • Das hohe Klangband in Ihrer Stimme • Weicher Einsatz 8.5 Faszination Stimme Die CD-ROM Das Hörbuch Interaktives Stimmtraining mithilfe des PC - Die Programme • Der Equalizer • Der Sinuswellengenerator • Der Spectrograph - Probleme mit der Software Stichwortverzeichnis |