Die Macht der Stimme - Persönlichkeit durch Klang, Volumen und Dynamik - mit Audio-CD 7. Auflage

Umschlagtext

Dem Erfolg eine Stimme geben! Exzellente Rhetoriker achten nicht nur auf den Inhalt, sondern auch auf die effektvolle Gestaltung des Gesagten. Schließlich kann durch ausdrucksvolles Sprechen jeder Auftritt hörbar mehr Wirkung erzielen. Ingrid Amon vermittelt die Grundlagen des Stimmtrainings: Sie erklärt die Zusammenhänge und Wirkungsweisen bietet einfache, effektive Übungen sowie zahlreiche zeigt, wie man die Stimme auch als Antistressmittel von Stimme und Situation, Tipps und einsetzt Mit diesem Buch lernen Sie, sich mit einer präzisen Sprechtechnik klar auszu- drücken- Sprechtraining ist schließlich auch Persönlichkeitsbildung. Komplettiert wird der erweiterte Bestseller mit einem Stimmtraining und Aufwärmprogramm auf der beigefügten Audio-CD.

Ingrid Amon arbeitete als Sprecherin, Moderatorin und Hörfunkjournalistin. Seit 1980 ist sie freie Trainerin für Sprechtechnik, Rhetorik und Präsentation und gilt als die profilierteste Sprechtrainerin im deutschsprachigen Raum. Weitere Informationen finden Sie im Internet unter: www.ingridamon.de.

Rezension

Die Stimme ist ein wichtiger Bestandteil unserer Persönlichkeit. Mit ihr treten wir in Kommunikation und machen uns anderen Menschen bekannt. Es ist daher hilfreich, wenn wir ab und zu unser Sprechwerkzeug in den Blick nehmen und es trainieren. Der vorliegende Praxisband von Ingrid Amon bietet fundierte Grundlagen für ein effektives Stimm- und Sprechtraining und neben einer theoretischen Grundlegung viele effektive Übungen und Anregungen für die Stimmhygiene. Das Thema „Stimme und Persönlichkeit“ kommt ein wenig zu kurz. Trotzdem ist der Band eine Bereicherung für alle, die ihre Stimme konkret und effektiv trainieren wollen. Auf der beiliegenden Audio-CD findet sich ein anregendes Stimm- und Aufwärmtraining.

Arthur Thömmes, lehrerbibliothek.de

Verlagsinfo

Inhaltsverzeichnis

I. EINFÜHRUNG 11
1. VertrautwerdenmitdereigenenStimme 14
2. Wie wichtig ist die Stimme? 18
2.1 Persönlichkeits-Faktor 18 2.2 Business-Faktor 21
2.3 Wirtschafts- und Kulturfaktor Stimme 24
3. Stimme und Persönlichkeit 26
4. IhreStimmealsPräsentationsmedium 29
5. WieIhreStimmewahrgenommenwird 30
6. Wie kann man Stimmen beurteilen und beschreiben? –
Die Stimmqualität 34
7. Männer klingen anders, Frauen auch:
Der hörbare Unterschied 39
8. Kinder und Eltern 43
9. Die Stimme im Laufe des Lebens 45

II. DIE SPRECHWERKZEUGE 47
1. Übersicht 47
2. Warm-up-Programm – Stimmhygienische Maßnahmen 51
3. Atmung 62
3.1 Ruheatmung 62 3.2 Sprechatmung 68
3.3 Spezialtraining für das Zwerchfell/Lach-Yoga 73
3.4 Positive Nebeneffekte des Atemtrainings 78
4. Der Kehlkopf: Stimmbänder, Stimmritze, Muskulatur, Schleimhäute 80
5. DieLautbildungsorgane(dasAnsatzrohr) 86
6. Vom Hören (die Ohren) 96
7. Die Gesamtkörperhaltung 106
7.1 Körpersprache 107
7.2 BewegteBalance:Sprechhaltung 110
8. Das Gehirn 119
8.1 Wacher Geist/aktivierte Inhalte/mentale Präsenz 119
8.2Voice by Intention/Kontaktverhalten 120

III. LAMPENFIEBER 125
IV. STIMMFÜHRUNG – AUSSAGENGESTALTUNG 135
1. Pause: Sprechen und Schweigen 138
1.1 Sprechen: Sinnerfassende Informationseinheiten
1.1 (Info-Zellen) 140 1.2 Schweigen:DieeigentlichePause 141
2. Akzentuierung:betontundunbetont 145
2.1 Betonen=Rhythmusgeben 145
2.2 Wort- und Satzakzent 146 2.3Betonung=Bedeutunggeben 148
3. Tempo: langsam und rasch 152
4. Tonhöhenunterschiede/Melodieverlauf 154
4.1 Melodieverläufe 154 4.2 »Entenschwänzchen« 155
4.3DerStimm-EinsatzamBeginn 159
5. Lautstärke: laut und leise 159
6. Klangfarbe (Emotion, Stimmung im weitesten Sinn) 164
V. FREIES SPRECHEN: REDEN LERNT MAN, INDEM MAN REDET 167
1. Sprech-Handeln, Sprech-Fühlen, Sprech-Denken 167
2. Der Wortschatz 169
3. DasTUBA-ModellfürKurz-Statements 173

VI. DIE STANDARDAUSSPRACHE 176
1. Mundart oder Hochsprache? 176
2. Hörbare Unterschiede im deutschen Sprachraum 178
3. WerlegtdieAusspracheregelnfest? 180
4. Die internationale Lautschrift 183
5. Kleine Einführungslektion 186
5.1 Vokale 186 5.2 Konsonanten 187
VII. STIMME UND TECHNIK 189
1. Die Stimme am Telefon 189
2. Die Stimme am Mikrofon 193

VIII. SINGEN 198
IX. TIPPS UND MASSNAHMEN ZUR STIMMPFLEGE 204
1. WerkümmertsichumIhreStimme? 204
2. Pflegen,VorbeugenundKurieren 220
2.1 Hildegard-Heilkunde 220
2.2 Mittel aus der Naturheilkunde 221
2.3Stimm-TippsausdemHauseDungl 224
3. Aus der Facharztpraxis 225 3.1 Homöopathische Notfallapotheke –
3.1 HausapothekenachDr.WalterGlück 225
4. Was der Stimme sonst noch gut tut (Esoterisches) 229
5. Ernährung 231
6. PsychosomatischeZusammenhänge 233

X. GEDANKEN UND ANREGUNGEN ZUM ABENTEUER STIMME 238
1. DieStimmeundderKlanginderWelt 238
2. Das Vorbild – Eine Geschichte zum Abenteuer Stimme 241
3. Meditation für die Stimme und das Halszentrum (Hals-Chakra) 243
XI. SERVICETEIL 245
Literaturverzeichnis 251
Kontakt 260 CD 260
Inhaltsverzeichnis Audio-CD 261

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