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Umschlagtext
Frei werden zum Leben
Menschenmassen, geschlossene Räume, die Fahrt in der S-Bahn oder das Überqueren eines weiten Platzes - für viele Menschen sind dies beängstigende Situationen. Ängste und Phobien aller Art nehmen in unserer Gesellschaft stetig zu. Die bekannte Fernsehpsychologin Angelika Kallwass hat in ihrer Praxis zahlreiche Patientinnen mit Angstsymptomen und Phobien erfolgreich therapiert. Anhand vieler Fallbeispiele zeigt sie in diesem Buch auf: Es gibt Wege aus der Angst! Angelika Kallwass ist bekannt durch ihre tägliche Sendung »Zwei bei Kallwass« auf SAT 1. Die Mutter zweier Töchter führt eine eigene psychologische Praxis und ist zudem Geschäftsführerin eines Kölner Textilunternehmens. Psychotherapie ist für Angelika Kallwass eine Lebensaufgabe. Rezension
Angst gehört zu den großen Krankheiten unserer Zeit. Jeder Mensch kennt Situationen, die ihm die Luft nehmen und in Zittern versetzen. Krankhaft wird Angst, wenn sie unsere Lebensqualität massiv einschränkt. Und dann ist professionelle Hilfe dringend notwendig. Die bekannte Fernseh-Psychologin Angelika Kallwass beschreibt in dem vorliegenden Buch unterschiedliche Ängste, deren Anzeichen, Verlauf und Möglichkeiten der Hilfe. Dabei veranschaulicht sie die Problematik an konkreten Fallbeispielen und zeichnet Wege aus der Angst auf. Sicher ein Gewinn für alle, die in verständlicher Beschreibung mehr zum Thema Angst erfahren wollen.
Arthur Thömmes, lehrerbibliothek.de Verlagsinfo
Zeitgemäße Konfliktberatung für Angstpatienten Menschenmassen, geschlossene Räume, die Fahrt in der S-Bahn oder das Überqueren eines weiten Platzes – Ängste und Phobien sind in unserer Gesellschaft ein weit verbreitetes Phänomen, und sie nehmen weiter zu. Die bekannte Fernsehpsychologin Angelika Kallwass hat in ihrer Praxis zahlreiche PatientInnen mit Angstsymptomen und Phobien erfolgreich therapiert. Anhand von 15 Fallbeispielen zeigt sie in diesem Buch auf: Es gibt Wege aus der Angst! Inhaltsverzeichnis
1. Die soziale Angst - Alle beobachten und
bewerten mich 11 2. Konfliktangst - Ich halte mich da raus! 21 3. Verlustangst - Du darfst mich nie verlassen! 31 4. Bindungsangst - Die Angst vor der Hingabe 41 5. Die Angst, zu kurz zu kommen 49 6. Versagensangst - Wann ist der Mann ein Mann 61 7. Die Angst, nicht perfekt zu sein 69 8. Prüfungsangst - Die Angst, etwas nicht zu schaffen 77 9. Agoraphobie - Die Angst vor dem leeren Raum 87 10. Klaustrophobie - Mir wird es so eng 97 11. Bakteriophobie - Die Angst vor der Türklinke 107 12. Tierphobie - Spinnen, Mäuse und Co 117 13. Flugangst - Über den Wolken ... 127 14. Hypochondrie - Die Angst vor der Krankheit 137 15. Die Höhenangst - Akrophobie 147 Adressen 157 Literatur 157 |