Dieses Buch setzt die Reihe der in diesem Verlag herausgegebenen Bücher zur Entwicklung des Bildgedächtnisses fort. Es ist das Ergebnis der langjährigen Arbeit von Psychologen des -Zentrum Eidos- in Moskau, die gezeigt hat, dass die Potentiale des Bildgedächtnisses nicht nur dafür genutzt werden können, einen höheren Lernerfolg zu erzielen, sondern auch dafür, negative Emotionen zu bewältigen, die in den verschiedensten Lebenssituationen auftreten können, z.B. bei Prüfungen.

Ein gezieltes Training des Bildgedächtnisses kann helfen, Alltagsstreß abzubauen und unangenehme Erinnerungen zu vergessen. Ziel des Buches ist es, dem Leser spielerisch Methoden der Visualisierung zu vermitteln, mit deren Hilfe er vergessen kann, was immer er vergessen möchte.

Rezension