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Umschlagtext
Die Zeit bis Heiligabend mit Yoga verkürzen und Resilienz bei Kindern fördern
Die Adventszeit ist geprägt von einer ganz besonderen Stimmung – zwischen Plätzchenbacken, Weihnachtsgeschichten und Schlittschuhlaufen bleibt oft kaum Zeit zum Durchatmen. Der Kinderyoga-Adventskalender bietet jeden Tag im Advent eine Asana für kleine Ruheinseln in dieser schönen, aber auch aufregenden Zeit. Gemeinsam mit WichteLina finden Kinder ab drei Jahren ihre innere Balance und können die Zeit bis Heiligabend entspannt genießen! Rezension
Ein bisschen Bewegung schadet nie und sorgt für ein gutes Wohlgefühl auch bei Kindern. Die Idee, die Yogaübungen motivierend von einem Wichtelmädchen zeigen zu lassen, ist toll. Jeden Tag kommt eine neue Karte hinzu. Die Übungen sind anschaulich illustriert und haben einen großen Aufforderungscharakter, so dass Kinder gerne mitmachen werden. Gemeinames Tun, gemeinsames Üben, feste Rituale und gemeinsam verbrachte Zeit stärken die Resilienz bei Kindern ab 3 Jahren.
Ina Lussnig, Lehrerbibliothek.de Verlagsinfo
Kinderyoga-Bildkarten mit Asanas für Entspannung und innere Balance im Advent Mit WichteLina Körper, Geist und Seele in Einklang bringen und geduldig auf Weihnachtsmann oder Christkind warten? Dieser Adventskalender stellt jeden Tag eine neue Yogaübung vor, die die Wartezeit auf den Heiligen Abend ein bisschen verkürzt. Die Übungen sind ohne große Vorbereitung und Vorkenntnisse einfach umzusetzen: Sie sorgen in wenigen Minuten für Ruhe und Entspannung in Kita oder Grundschule. Gabriele Pohl ist erfahrene Yoga-Lehrerin und Illustratorin. Mit dem Kinderyoga-Adventskalender verbindet sie diese beiden Fähigkeiten auf zauberhafte Weise. Eine wunderbare Ergänzung zu den vielen Traditionen in der Weihnachtszeit in Kita und Grundschule! Inhaltsverzeichnis
30 Kinderyoga-Karten: 24 Anti-Stress-Übungen für den Advent und 6 Übungen für den Ein- und Ausstieg aus einer Yoga-Einheit
Weihnachtsyoga für Kinder in Kita, Grundschule oder für zuhause Wichtel-Yoga mit WichteLina: zusammen auf Heiligabend warten Einfach ausprobieren: für die Asanas sind keine besonderen Vorkenntnisse nötig Der Adventskalender mit Yogaübungen im entzückenden Wichtel-Design |